TANK
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Keda kotib?? WTF?? See hakkab sind kottima kohe, kui infarktiga haiglas lamad. Võibolla 50000 50000-st peaks olema sellest huvitatud. Sellepärast ongi mehed omadega seal, kus päike ei paista, kuna nende keha kogub rasva just talje piirkonda otse oluliste siseelunite vahele. Sul pole õrna aimugi, kui palju on tegelikult neid inimesi, kes näevad välja nagu piitsavarred, aga kelle siseelundid on raskelt rasvunud. Mõned tahavad lisaks heale väljanägemisele ka terved olla.
No mul tõesti pole õrna aimu… Ja millegipärast ma ei usu kah eriti seda. Ja ei ole kuulnud isegi et kellelgi “piitsavarrel” oleks selline mure.
Aga võibolla siis on õigus sellel neetud roolil mis annab kulturistidele 20% keha rasvasisalduseks enne võistlust.
Äkki kolib kulturistidel enne võistlust rasv naha alt siseelundite vahele???
Kaliibri puhul on ainsaks miinuseks see, et ta ei arvesta täpselt siseelundite rasva. Ah jaa! Siisiki on veel üks ülitõhus ja ülilihtne mõõtmisinstrument – seda nimetatakse peegliks ja see peaks igaühel kodus olemas olema.Keda kotib kui palju rasva sul siseelundite vahel on?? Mida ei näe seda ei ole!
Võistlustel, rannas, jne. ei ole see ju üldse tähtis.
Võibolla üks juhtum 50 000-st kui kedagi huvitab see siseelundite rasv.
Võibolla mingi kliiniline seisund? mina ei kujuta ette….
Kõik tahavad ju rasva %vähendada sellepärast et parem välja näha,
mitte et teada mingit numbrit mis näitab rasva kogust siseelundite vahel.
tulge nüüd mõistusele.
1. See rooli moodi asi on kõige mõttetum mõõtja. See näitab võistleval kulturistil enne võistlust kasvõi 20%. Lollemat aparaati sellest enam pole. Isegi vaimupuudega debiilik suudab peale vaadates su rasva% täpsemalt määrata.
2. naha paksuse mõõtja ongi kõige adekvaatsem. Ja kui keegi ütleb et erinevatel inimestel on erinev naha paksus. HALLOOO Sellepärast ongi paksem nahk sest rasva kiht on naha all paksem. PUNKT.
3. Ja milleks üldse mõõta. Mõõtmine ei kaota rasva. Samamoodi ei tee kaalumine sind kergemaks kui 5 korda päevas ennast kaalud. Tee trenni ja vaata peeglisse – kui pole rahul treeni edasi.
Oeh. MITU KORDA on sulle siin öeldud, et kui tahad efektiivset rasvapõletust, siis tee intervalli?Aeroobne on niikuinii peaaegu kõik mis tehakse… see kui ma siia foorumisse tipin on ka praegu aeroobses tsoonis…
Teoreetiliselt küll aga mõeldakse selle all ikka liikumist kus pulss on üle 100-110 vähemalt.
Vaevalt sul toksimine või foorumi lugemine pulsi nii üles ajab
Aga mine tea… äkki mõni teema kutsub tugevamaid emotsioone ja seega ka kiiremat pulssi esile
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ramboks saad kui oled praegast pehme aga omad mingit lihast kah.
Tuletan meelde et Hr. Rambo polnud ju kolosaalsete mõõtmetega kulturist vaid pigem siiski kuiv poiss…
Miks mitte? Ega selliste raskuste surumiseks ei pea mingi jube suur muskullaar olema
3 korda peenemad = oled kurega suhtes või ? (ära solvu kuid pingutasid kordajatega üle … )Tuleb üks lugu meelde, kus isa üritab pojale seletada, et perre on tulemas laps:
Isa: Tead poja, varsti toob kurg meile uue tita.
Poeg: Kuule isa, mis sul viga on, linn on ilusaid naisi täis aga sina käid kurge panemas?
Ma ei usu et Stalloone on surunud 180 ta ju suht kondine võrreldes Swartsuga. Ja viimase rekord oli vist 230.
Stalloonele pakuks max 150 headel aegadel. Ja VamDammele vast 140.
ainult 10kg mööda, not bad at allNo siis ta on oma surumist 10kg suuremaks valetanud nagu paljudel kombeks
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jutu järgi tundub, et kerge arengupeetus on tekkinud… kas kolmandas klassis, või neljandas? Kas Sul bemm on? Kolmene, tumedad klaasid ja antitiib… kui pole ,siis mine kohe osta, sissemakse saad äkki liisingusse…
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> väga hea 
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Teab keegi mis tartus lahti on? Käiks ka hea meelag ära ikka, aga Arena kinniKindlalt on lahti:
1. sõjakooli jõusaal
2 kaitseliidu jõusaal
võimalik et TÜASK-i saal.
ja üks võimalus veel, võibolla elvas saab Kalmusega koos trenni teha.
Mulle meeldivad jõusaalid mis on 24/7 ja aastaläbi lahti.
Mine millisel päeval ja millisel kellaajal tahes.
Ainult keha järgi naist võtta……. nujah:P” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
(kuigi usun, et tegu toreda tüdrukuga)
Keha peegeldab ka iseloomu.
Aga mina arvan et tegu on palju enam kui toreda neiuga.
