TANK
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
TANK
MemberH2O…on väga halb valik kuna mõjub kehale väga rängalt ja lõpuks võib isegi surra pideval tarvitamisel.
Lisaks viib veel soolad organismist välja ja võib põhjustada tõsiseid elektrolüütilise tasakaalu häireid.
Tasub eelistada ikka kraanivett või muud mineraalidega vett.
TANK
Memberminul kestab iga tsükkel nii kaua kui sellel on mõju.
kui enam ei mõju siis vahetan
TANK
Memberirww….
hea vabandus… klassivennad… see on väga kulunud vabandus…
tegelt tunneb kirp ise suuremat huvi… MUIDU OLEKS KLASSIVENNAD ISE KÜSINUD
TANK
Memberpljat, eto zalka
on haroššii paren bõl, vesjolõi takoi.
TANK
MemberKorralik söömine on kõige alus.
TANK
MemberKui põletik on sees ja pidevalt annab ikka tunda mitte trennis siis peaks ka pidevalt kandma varukat või sidet küünarliigesel.
Bioglükosamiin, Ultra Gel ja näiteks ka saun on veel abiks jne.
Ja kui on ikka valus siis on lausa rumal treenida hambad risti edasi.
aga eks igaüks teab ise mida oma keha ja tervisega teeb.
TANK
MemberEi olnud – see oli mingis artikklis bodybuilding.com-is.
aga eks igaüks treenib ikkagi ise ja enamasti nagu ise tahab.
TANK
Member7-8 tundi on kindlasti vähe…
TANK
MemberKui palju teil treeningstaazi on?
Mingi artikkel soovitas üldse käsi mitte enne treenida kui vähemalt 40cm pole.
Kuna küünarliiges pole veel valmis selliseks koormuseks.
Seega kui käed peenikesed peaks tegema massi harjutusi – Lõug, kükk, surumised, tõmbed jne.
TANK
MemberKuigi küsimus oli suunatud Kaido Leesmannile, siis loodan et ma pole väga kohatu kui ütlen et mina lähen jala.
TANK
MemberEt mul on üks küsimus.Et mul kodus seisab üks purk greatiini.ei tahaks sellel raisku minna ja mõtlesin kasutama hakkata. aga mul on siuke probleem et tegelen ka suht tihti jalkaga ja jooksmisega.Lugesin et kui hakkad greatiini kasutama et siis on vaja teha “kuur” teha.aga kas mul on mõtet teha kui ma kuskil jõuan mingi 2 korda nädalas jõusaali .Muidu käisin ennem jooksmist mingi pool aastat järjest jõusaalis.et küsimus on siis selline et kas ma pean tegema seda “kuuri” või võin seda kasutada siis kui jõusaalis trenni teen?Siis sa võiksid purgi pealt lugeda kuidas seda sõna kirjutada
TANK
MemberNoh täitsa tubli poiss…
Näeb juba mehe moodi välja….
Edu.
TANK
MemberSteroidide müümine ja kasutamisele kallutamine on kriminaalkorras karistatav.
Jõudu poisid
TANK
Memberarvad, et nooruses on kiire? heh… oota kuni vähe vanemaks saadVanaduses küll enam kiire pole…
vähemalt mul on jäänud küll mulje et vanamutid ainult löövad aega surnuks surmatunnini.. vahtides seebikaid telekast.
ja vanamehed joovad ja tiksuvad niisama.
vat siis on õige aeg jõusaali minna ja keemiat panna… aega ju küll… ja mida muud peale surma oodata….
TANK
Memberjah ikka on aga kas sul raha on et endale uus maks osta?Turuhoone lihaletis oli vist paarkümmend krooni kilo.
Aga muidu ütleks teema kohta et…
* kõigepealt võiks inimene õppida omal jalal kõndima
* siis lugema/kirjutama
* ja siis alles võiks jõusaali minna
* ja siis alles mõelda toidulisanditele e. pulbritele
AutorPostitused