Tere!
Minu sõbranna on paksuke suure unistusega, sarnase teie omadega. Tema võttis alla 35kg 8 kuuga(kaalus ~110kg kanti), vaikselt aga kindlalt liikub sinna poole, kus näeb ennnast pikemas perspektiivis. Tema treener on Fjodor Dunik, kes juhendab tema treeninguid, korrigeerib toitumist ja teeb mõõtmised iga nädal. Fjodor ei ole pehmeke ja ei nunnuta. Aga sõbrant on üsna rahul temaga, ja eriti kiidab treeneri kliendikeskset lähenemisviisi. Mitte nii, et mingi arvuti programm koostab kavasid, vaid treener ise ja tunneb huvi su vastu. Mis on nii oluline, eriti alguses, kui üldse ei julge ja ei usu ise endasse.