Skip to main content

taliindrek

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 386 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tampa Pro 7-9 august Tulemused #210851
    taliindrek
    Member

    See Hispaania koll Alfonso del Rio võistleb samuti sellel võistlusel hetkel kaal 127 kg

    post-22-1249115225_thumb.jpg

    Ma vaatasin algul, et see Ott ise isiklikult <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: voodi asukoht #210841
    taliindrek
    Member

    Huvitav, kas keegi on samuti kogenud tugevasti seda, et erinevates paikades magades une kvaliteet suuresti erineb? Vanematekodus magades pidevalt on väga rahutu uni. Näen sürre unenägusid, vähkren, hommikul pole väljapuhanud, hoolimata sellest, et magasin piisavalt. Tekkis huvi ja uurisin ühte artiklit http://unenagudeseletaja.blogspot.com/2009…-feng-shui.html ning selle järgi asub voodi täpselt ukse ja akna vahel, pea akna vastas. Käänasin endale alumiiniumtraadist vardad, millega veesoonte asukohta kindlaks teha ning avastasin, et kõige tugevam veesoone koht asub täpselt seal, kus pead hoian. Traadid hakkasid tugevalt pöörlema. Peab vist toa ümber tõstma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ei taha enam iga öö õudukaid näha.

    Just, nii see on..

    in reply to: Kõhupekk #210691
    taliindrek
    Member

    siuke harjutus, et toitu tervislikult ja eks sa proovi pidevalt aeroobset trenni teha. Pead kulutama rohkem kaloreid, kui sööd…!?

    in reply to: uskumatu mees)) #210680
    taliindrek
    Member

    USKUMATU MEES ON HOOPIS SEE:d

    http://www.youtube.com/watch?v=U1GXVT77k8s

    Aprill’i saated <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Andke abi palun :P #210674
    taliindrek
    Member

    Viinamarja mahl on siis eriline, et ta sisaldab kiireid süsikaid? Kõik mahlad sisaldavad kiireid süsivesikuid.

    Ma ei tea, olen ise proovinud siiamaani FitWhey’d (maasikas;shokolaad), Hera80’t (piparmünt-shokolaad; ananass; shokolaad), HT-R (maasikas) ja kõik on olnud väga maitsvad ka veega, ei tasu liialt pirtsutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sellessuhtes on eriline, et ainult sellega praktiliselt on kõige parem, n-ö maitse poolest. Seda küll, et see ei peagi ma ei tea mis suurepärane maitse olema, aga kui võimalik, miks mitte?!

    in reply to: Andke abi palun :P #210658
    taliindrek
    Member

    Paki peal on kirjas mitu grammi mida ja kui palju sisaldab. Arvuta välja palju sul vaja, valku vms vaja on ning siis ongi asi vask. Mahl millega juua, soovitan sulle kindlasti Viinamarja mahla. Seal on kiired süsikad ning maitse ei jää ka väga halb.

    in reply to: tselluliit ei lähe ära #210656
    taliindrek
    Member

    Infrapuna saun, korralik regulaarne kehakoorimine. Ma ise avastasin Collistari meresoolal p6hinevad “imetooted” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    koorivat meresoola – infrapuna saunas kasutades higistan 2 korda rohkem.

    meresoolal p6hinev vett v2ljutav kreem. Ma tavaliselt ei usu igasugustesse kreemideese, aga s6branna soovitas ja t6esti head. Tulemus muidugi regulaasel kasutamisel. Soovitan lisaks jooksmisele n2iteks vesiaeroobikat paar korda n2dalas. vormib probleemseid piirkondi v2ga h2sti.

    EI suistule ja alkoholile! Minu arvates p6hivaenlased k6ikide h2dade puhul.

    Ma julgen soovitada ka fitshopist Burnerit.

    Ainevahetuse aktivaator

    • Suurendab rasva kasutamist (põletust) energiaks

    • Kiirendab ainevahetust

    • Tõstab termogeneesi (sooja tootmist)

    • Takistab ainevahetuse aeglustumist dieedi ajal

    • Takistab stressist tulenevat vööpiirkonna rasvumist

    Burner on mõeldud aktiivsetele inimestele, kes soovivad vähendada keha rasvavarusid ja hoida oma ainevahetust aktiivsena. Burner sisaldab optimaalses kombinatsioonis looduslikke koostisosi, millel on uuritud positiivne mõju rasvapõletusele ja kaalu alandamisele. Burner tõstab ka treeningu efektiivsust ja on ergutava toimega.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kas burnerit lapsed ei või juua? no nii ~5 aastased.. üks tuttav naisterahvas joob ise seda n-ö koguaeg, siis kui joogijanu on ning annab ka lapsele.

    in reply to: tselluliit ei lähe ära #210617
    taliindrek
    Member

    Torsotaiger vms.. Topshop.

    in reply to: treenib siuke asi kah? #210511
    taliindrek
    Member

    ma homme ostan selle, jõusaal on igav..

    taliindrek
    Member

    Läbi suure vaeva sain oma paki kätte, kuid mitte Spartast. Lolli peaga läksin hoopis Telliskivi tänaval asuvasse Fitshopi oma pakki kätte saama. Sain muidugi paki kätte ja rahulolu on saavutatud. Tänud Fitshop’i meeskonnale, et nad nii mõistvad siiski olid ja mulle paki kätte andsid ilma dokumendita. Jõumehest isiklikult pilt ka… vist.. gallery_15562_133_1175788.jpg

    in reply to: Proteiin #210371
    taliindrek
    Member

    Kreatiini võid ju ka proovida, kui jõudu soovid juurde. Lihased kohe järsult vaevalt kasvama hakkavad, küll aga jõudu mingil määral alguses.

    in reply to: Minu kava #210369
    taliindrek
    Member

    Kava on täiesti sobiv. Trenni päevadeks vali E, K, R. Aeroobset sa ei peaks nii palju tegema, kui massi tahad kasvatada. Aitab peale trenni 30 minutit rattast küll, jala päeval ära tee. Muud vist midagi.

    in reply to: avokaado? #210327
    taliindrek
    Member

    in reply to: Konsoolimäng #210303
    taliindrek
    Member

    Mängiks ja jääkski mängima…

    in reply to: Mis kaalu mehega on tegemist? #210268
    taliindrek
    Member

    70 kg – 75kg.

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 386 total)