taliindrek
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Logisin täna sisse , vaatasin veits ringi ja panin tähele et minu hoiatustase on 10 % , keegi moderaator Alessandro oli pand mulle selle märkusega ” Järjekordne Fitikoguja”
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Ma tahaks teada mis alusel see arvamus põhineb ? Et kui palju postitad siis oled kohe fitikoguja ? Mul kodus suht igav ja viimasel ajal olen avastanud Fitness.ee foorumi ja olen siin istund veidi ning täiendanud enda teadmisi ja jagand enda omi nii palju kui neid on , suht närvi ajab kui kohe täägitakse mind ära kui mingit fitikogujat
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>EDIT : Ma postitusi on ka kärbitud
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tore et su hoiatus on 10%. Ma pigem hakkaks muret tundma, kui see 100% peale sul kukub. Eks see ole põhjusega kah.
Tere kõigile!Jah, see idee on olnud juba mitu aastat ja nüüd tänu Fittest Tartu spordiklubi asjalikule juhatusele teeme selle projekti lõpuks ära! Tänase päeva jooksul pannakse paika täpne ajakava ning sisseastumiskatseteks vajalikud normatiivid. Juba eile tuli Fitshopi poes Eesti koondise meeste vahel jutuks, et kulturismiga tegelemiseks on vaja ka teatavaid eelduseid. Loogiline, et kui tuleb 180 cm noormees ja kaalub alla 60 kg, siis selliste luukeredega võib kuluda aastaid, et nad normaalinimese mõõtu saaksid, suur lihasmass jääks ilmselt ainult unistuseks. Noored mehed võiksid olla ikka normaalmõõtudes. Ainult tahtest ei piisa, kui ei ole eelduseid. Üks oluline moment veel: plaanis on teha kevadel Tartus lõuna-Eesti karikavõistlused noorte ja juuniorite kulturismis suurema huvi korral 4 erinevas kaalukategoorias. See oleks heaks motivatsiooniks lõuna-Eesti maakondade noortele ning alles nende võistluste parimad saaksid võimaluse võistelda 2010 Eesti Karikavõistlustel. Loomulikult toimuvad lisaks treeningutele ka võistlusvideode vaatamised, poseerimisõpetused, toitumis- ja treeningkavade väljatöötamised alguses grupis ja hiljem juba personaalselt. Samuti iga kuu pildistamised hetkevormist ning isiklike rekordite parandamise võistlused, mille tulemustest tehakse ülevaade ka fitness.ee portaalis.
Jälgige reklaami!
Tänaseks on minu postkasti jõudnud juba avaldusi selle projektiga liitumiseks ning kellel asja vastu huvi, siis kirjutage kas fittest Tartu postkasti või minu isiklikule aadressile: vendv@hot.ee
Tõsiselt kahju, et ma Tartus ei ela. Nüüd veel 1. Sept. Kooli minnes, jääb Tartu veel kaugemaks. Väga kahju.
Viga on ka selles, et mehele riputatakse n-ö enne kuldmedal kaela ning siis kui 1-st kohta ei tule on Gerd “mitte tegija” vms. 3 koht on väga hea ja tubli koht.
See on nii. Põletushaavi sul tõesti ei teki, küll aga valu.Seda on ka testitud mitte just minu, küll aga minu lähedase peal. Nimelt psühholoog rääkis mingist teemast ning palus klassis olevatele inimestel keskenduda. Kõik keskendusid ning psühholoog ütles, et teie (sinu) parema jala keskmine varvas valutab. Kõik keskendusid sellele ning kui psühholoog palus neid klassist lahkuda, lonkasid üle poole. Nii see on, seda teemat arutati ka viimases M&F, et ei tasu alahinnata oma mõtete jõudu lihaseid kasvata. Kõigil omad uskumused, mina aga usun seda!
Kui sa näiteks avastad endale jõuala, nagu nt jõusaal & kulturism ning sul on usku ja viitsimist, et sa saad ka sellega hakkama. Endale sisendades ja korrutades, saad sa ikkagi sellega hakkama, mida sa nii väga tahad ja soovid saavutada. M&F uuringute järgi pidi ka olema areng poole või siis märgatavalt parem neil, kes keskendusid lihastele ja selle tööle. Teised aga kes sooritasid oma ülesande, kui harjutuse, et see tehtud saaks, oli areng väiksem. Piltlikult öeldes, ei tea osad, “milline mõtlemise jõusaal välja näeb.”
Mida see “enda toode” tähendab, kas on lastud teha enda soovitud koostisega toode vms?Nagu mina aru saan, siis n-ö “enda”, kui Fitnessi toode, nagu Fit Crea, Fit Mass jms.
Fit massi mõlemad maitsed on head!Sorri, et teemast väljas aga, kuidas Fit Massi jms Fit’i toidulisandeid tarbid. Ehk siis millega jood?
Iseenesest on Fit Crea, Mass ning Whey kõik n-ö “normaalsed”. Soovitan.
peast päris segi vist, ime et steroide ei taha anda mõtle peaga paljud kõvad jõusaalivanad ei võta ültse toidulisandeid kuna saavad omale vajalikud valgud süsivesikud rasvad jne tava toidust. Laps küsis kohe kuule issi ma tahan super mega mass 2000 võtma hakata?!?!???4 aastane ?? kahtlen.Tüüp, mida sa ajad. Toidulisandeid ja steroide ma võrdlema siin ei hakkaks.
Me vaatasime kord põhikoolis national geographic’u filmi lihastest ja mingist inglismaa (kui õigesti mäletan) ülikooli professorist, kelle keha oli üliheas vormis, kuid ta treenis ilma igasuguste raskusteta. Filmi mõte oli umbes selline, et kui sa keskendud piisavalt vastavale lihasele treeningu ajal, siis seda niisama pingutades suudad sa panna ta arvama, et ta teeb rasket treeningut jne. Ja nõnda see onkel seal treenis, näitas ka kuidas ta biitsepsit treenis ilma igasuguste raskusteta aga veresooned tulid kohe välja ja no aru oli saada, et käsi sai rasket trenni.Umbes sarnane olukord, et kui sa triigid riideid, keegi tõmbab juhtme välja ja 5min pärast see triikraud kukub sulle käe peale (nii, et sa ise arvad, et see on tulikuum) siis olenemata sellest, et triikraud on jahtunud on sul sellegipoolest võimalik saada tugev põletushaav.
Mis arvate sellistest müütidest?
See on nii. Põletushaavi sul tõesti ei teki, küll aga valu.
Seda on ka testitud mitte just minu, küll aga minu lähedase peal. Nimelt psühholoog rääkis mingist teemast ning palus klassis olevatele inimestel keskenduda. Kõik keskendusid ning psühholoog ütles, et teie (sinu) parema jala keskmine varvas valutab. Kõik keskendusid sellele ning kui psühholoog palus neid klassist lahkuda, lonkasid üle poole. Nii see on, seda teemat arutati ka viimases M&F, et ei tasu alahinnata oma mõtete jõudu lihaseid kasvata. Kõigil omad uskumused, mina aga usun seda!
tean, mida Sa riidepoes tunned. sama jama ka meestel. see mis õlast ja rinnast läheb ülakehal, sinna on kõhule vaja suurt patja alla. See, mis vöökohast paras püks – no ei lähe jalga. ka meesmodellid on parajad kondikubud enamus ja eks maailm vaiskelt sinna poole liigub, et vaid väljanähtavate sootunnusteta kõrendid ruulivad moes ja varsti pole vahet, kas ostad mehele või naisele riideid – ükskõik kumma võid selga panna ja klapib. kes krt neid vöökohata ja normaalse (nagu sinul Aktivist) kehaehitusega tibinaid ikka tahab. proportsiooni ju pole ja see annab mehe ajule teada, et pole mõtet – sigimiseks kõlbmatu.Prügikotid jms. kile peab kandma. Normaalne. Või teine asi, enne kui meie “vanaemad” ka vana eestlase moodi on, siis õmblevad ja koovad riideid, mida vaja. Pole ka varsti vanaemasi, kes seda teeks
