taliindrek

http://forums.fitness.ee/index.php?showtop…mp;#entry190469

Sa oled ka varem sellise teema teinud.

september 12, 2009 at 8:33 p.l. in reply to: Haapsalu noored ja spordihuvilised! #219344

taliindrek

Member

Kas Haapsalu linn ja Haapsalu on erinevad kohad ?

Minuteada mitte ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kui nüüd rääkida, siis mõtlesin ma seda Haapsalu linna all otseselt Haapsalut kui linnaosa ning ülejäänud Haapsalu all, tervet maakonda.

september 12, 2009 at 8:08 p.l. in reply to: Lihula mnt jõusaal Haapsalus #219336

taliindrek

Member

Lihulas on jõusaal, kooli spordimajas. Kes tahab, saab seal vajaliku kõik tehtud.

Ega sa nendest hindadest midagi ei tea?! Oleks huvitatud küll sellest, kui kõik vajaliku saab tehtud, kuna kooli enda jõusaal (nimelt HKHK) saal on jõle nadi, millega pole midagi peale hakata.

september 12, 2009 at 8:06 p.l. in reply to: Lihula mnt jõusaal Haapsalus #219333

taliindrek

Member

Jap, kuid teemapealkiri? Haapsalu ja Lihula vahe üle 50 km

september 12, 2009 at 1:55 p.l. in reply to: Lihula mnt jõusaal Haapsalus #219257

taliindrek

Member

Nagu juba uurinud olen, siis on seal AM Fitness’i Klubi ning mitte just eriti soodne. Oleksin rohkem soodsamatest kohtadest huvitatud. Informeerige

september 10, 2009 at 1:07 p.l. in reply to: Selline tobe küsimus tekkis igavusest. #218739

taliindrek

Member

Eesti vangide kehaehituse kohta ka infot on?

Käisin hiljuti üht vangi intervjueerimas. Rääkis, et vaba aega on liigagi palju, ent spordiga seda sisustada ei lasta, nagu eksklikult arvata võiks. Tartu vanglas on muidugi erinevas režiimid, tema ei olnud kõige karmimas korras. Nädalas saab 45 minutit spordisaalis käia, kusjuures tegeleda saab ainult pallimängudega, kuna jõusaal keelati hiljuti mingil põhjusel ära. Võimalik, et see piirang oli ajutine, varasemalt sai spordisaalis käia mitu korda nädalas.

Tartu vanglas keelati Jõusaal jms füüsiliselt raske trenn ära, kuna olevat nii olnud seal, et treenitakse end hirmus suureks ning on väga suur oht jälle sinna samusesse vanglasse tagasi sattuda. Kuigi, see on absurd, et vangid ei saa tegeleda päevast päeva millegagi. Eks ole näha, mis aeg toob. Elame näeme.

september 10, 2009 at 1:03 p.l. in reply to: Palju õnne Ott Kiivikas! #218737

taliindrek

Member

Õnnitlused Otile! Ole muhe edasi ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 4, 2009 at 8:03 p.l. in reply to: Argo Aderi hetkevorm #217473

taliindrek

Member

Suht naljakas on vaadata, et Teema on eelkõige mõldud Aderile endale, kuid ikka on inimesi, kes suudavad rämpsu siia postitada.

august 29, 2009 at 7:53 p.l. in reply to: Sellised tooted siis .. #216279

taliindrek

Member

Pidi siuke naljategemine rohkem olema, kui see mis nad seal reklaamis kirjutavad. Eks proovijad räägivad lähemalt ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 29, 2009 at 10:42 e.l. in reply to: Marek Mr.Mesi Liiva jõudis abieluranda! #216215

taliindrek

Member

ÕNNITLUSED!!

august 28, 2009 at 6:00 p.l. in reply to: Kreatiinikuuri ajal alkoholi tarbimine #216118

taliindrek

Member

Olen ise ka mõelnud, et kas võib või ei. On omal nahal järele ka proovitud. Kord nädalas olen sõbra või paariga istund ja 2-3 õlut võtnud ja see pole mulle küll midagi märgatavat teinud.. Kui aga sodiks joodud, siis tõmbab kohe lihasest vee välja aga 1-2 trenniga on kõik OK jälle.

Tänud. Siis on kõik n-ö hästi.

august 28, 2009 at 10:09 e.l. in reply to: Kreatiinikuuri ajal alkoholi tarbimine #216030

taliindrek

Member

No tegelikult mina vaidleksin natuke eelnevatele vastu. Alkohol iseenesest ei ole kahjulik, loomulikult teatud koguses, nagu ravimidki. Mina tegelikult ei näe üldse mingit vajadust alko järele ja kange alko lõhn ajab mul lihtsalt südame pahaks. Samas, kui ollakse seltskonnas, siis ilma kedagi solvamata need 3 pitsi (iga jala jaoks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>) küll mitte midagi sinu organismile ja sportlikele saavutustele ei mõju. Kuid sa ise pead olema targem ja tead, et pead tarbima vett selle võrra rohkem. Loomulikult on asi teine, kui sa käpa maha paned ja järgmised 2 päeva pohmakat põed, siis oled küll ära rikkunud oma võib olla kuu sportlikud ülesminekud.

3 pitsi kanget või paar õlut või paar pokaali veini kuus ei tee sinule ega sinu kreatiinitrabimisele liiga, eks liigesed vajavad ka õlitamist ja südametööd peab ka natuke vahel kergendama.

Ma arvan sama. Kuna mul sünnipäev oli, siis esimest korda seda pidades võtsime veidi. Pärast läks ikka natuke liiale ja hommikul oli jõle halb olla. Peale seda paar päeva trenni tehes tuntsin, et jõudu ültse pole, selline loid olek oli. Oli tunda, et see mulle hästi ei mõjunud.