taliindrek
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Minuteada, on väga paljud päikesekreemid sarnased ja sarnase toimega. “Piim on ju ka kahjulik”
Olen kasutanud päevitamise ajal ja peale päevitamist beebiõli. Oli hea ja toetav ning nahk ei hakanud kooruma.
Juhuslikult oleks mul selline küsiumus, et ega keegi teist ei müü tõstevöö, mida ma kasutan jõutõmbe ajal ?
Ei jõuta peamiselt ültse, kui siis ainult see, et on lähedaste sünnipäevad. Teineks oli ja on, et juulikuust suleti jõusaal, milles varem käisin ja pean nüüd seega käima kaugemal, mis on suht rõve ja ropp, kuna ühistransporti ei liigu eriti ja seega pean jalgrattaga läbima 16 km, mis teeb edasi-tagasi 32 km. Muu on tip-top!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Järeldame seda , et koolitee on ohtlik ja tuleb kool pooleli jätta + kool segab veel ka treeninguid ja vahel korralikku toitumistki” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sama ka seda, et kui kool hakkab joomist segama, siis tuleb kool maha jätta!
Oleksin huvitatud samuti.
Treenin 4 korda nädalas.
Email: tali.indrek.93@hotmail.com
Ettetänades, Indrek
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Esimene vana on mu üks iidolitest. Normaalsed pildid, kuid on paremaid.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>1.)Millised naised teile meeldivad, kirjeldage *v2limust, *kehakuju,*iseloomu.2.)millised naised teile ei meeldi,*v2limuselt,*iseloomu poolest*kehakuju poolest.
3.)Millist naist/tydrukut te endale tahaksite
4.)Millist naist/tudrukut te endale eales ei tahaks.
ootan vastuseid K6IKIDELT meessoost isikutelt.
kellele kysimused ei meeldi need las j2tavad oma n6medad kommentaarid enda teada
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>1) Sportlik, sale, eelistaks brünetti, keskmine iseloom (mitte kergesti alla andev, aga kindlasti mitte ka pealetükkiv), silmad, pikad jalad, ilusad näojooned, humoorikas, julged, töökas, hea kokk ja koduperenaine jms..
2) Ei meeldi naised, kes suitsetavad, jässakad, raske iseloomuga, * kerge iseloomuga, jämedad, liiga peenikesed, ümarad, ning sündinud blondiinid (Nagu öeldakse, et iga reegli juures on erandeid, seega on erandeid blondiine),
3) brünetti, sportlikku.. praktiliselt sama siiski mis variant 1.
4) igavleja, raske iseloom, ülbet, pealetükkiv, ülekaalulist.
Üks kopsakas küsimus:Kas on mõtet jälgida täpset kalorisaadust, kui valku ja süsivesikuid saab inimene piisaval kogusel ja toiduallikad on kõikse parimad: piim, kartul, kohupiim, juurviljad, puuviljad, liha, kala jne.. ? Ma muidu ise tahaks uskuda, et ei ole võimalik kuigi mööda panna ?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sa ju ei pea seda täpselt jägima, kuid aga välja arvutada, mis see kalorite kogus siiski on, mida hetkel sööd. Siis oskad midagi ehk välja jätta/ vähem, või just rohkem süüa. Siiski, kui kõik on normis ja ise arvad, et väga mööda ei pane pole sul muidugi tühja karata. Usalda oma kõhtu.
omletti teete kas lisate jahu ka sellele muna(hapukoore,keefiri,piima vms) segule ?ise olen küll jahu ja piimaga siiamaani teinud aga tahaks proovida siis miskit uut ja huvitavat.
nii et huvitavaid pakkumisi ?
Loen samuti seda koostist ning küsimus, et kas keegi jahu ei lisagi. Jahuga on ta priskem ja maitse ka parem. Jahu pandakse sama palju kui munagi, nt kui kolm muna, siis kolm spl. jahu.
Alu Spordiklubi jõusaal. 30.-kr kuu, ilma naljata. Jõusaal on küll väike, aga siaamaani olen saanud kõik tehtud, mis vaja.
Minu meelest sobib jõutõmme hoopis paremini jala, mitte seljapäevale. Kõige suurem koormus on jalgadel ja alaseljal mis on sama mis küki puhul nii, et mulle vähemalt tundub küll loogiline olevat, et seda jalapäeval teha.Seda küll. Proovin järele.
Mr.Mesi on tuttav vend. Ta käis Rapla Ühisgümnaasiumis noorte soovil ning ka Alu Spordiklubi jõusaalis, kus isegi trenni teen. Muhe vend ja huumorit jagub!
Kas on teil esinenud sellist asja, nagu et keegi tuleb ja ütleb, miks sa nii vähe tõstad või miks nii teed jms? Ka veel, et kas keegi on teie riietust kuidagi väljendanud halvasti (mis nõme riietus jne) trennis?
Võib vabalt teha 1x nädalas, selja või jala päeval, ise eelistan teha esimese harjutusena. Jah väsitab, aga samas kuidagi ergutab närvisüsteemi ja võimaldab järgmiste harjutustega rohkem pingutada. Vähemalt mulle tundub nii.Ja see üle nädala tegemisest – ka võib, kuid kui teha igal nädalal, ega siis iga kord ei pea nii tegema, et soolikad persest väljas on.
Nõustun. Ma arvan, et eks seda ole näha kuidas tunne on ning kas on soovi ja tahtmist teha seda igal nädalal,
Postitused
