Skip to main content

taktak

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Aegunud ja parim enne läbi #229157
    taktak
    Member

    Niisiis proteiini pulber on aegunud, 1-2 nädalat nüüd, kas tasub juua või pole kasu kui on aegunud ?

    in reply to: Ületreenimine, rasva põletamine #197563
    taktak
    Member

    Põhimõtteliselt tegelen spordiga ikka… Käin jalgpallis ning treenin 5 korda nädalas ja selle kõrvalt siis käin jõusaalis ka vahest 2 korda nädalas. Aga asi ongi selles et VAHEST käin jõusaalis ning kui on sihuke nädal et ei käi jõusaalis siis on sihuke tunne et kodus peaks ikka tegema midagi. Aga alati kui teen neid asju mis kirjutasin esimeses postis siis peale sellist trenni on tunne nagu poleks mitte midagi treeninud välja arvatud biitsep.

    Olen jõusaalis käind pool teist aastat

    in reply to: Jook #179641
    taktak
    Member

    Ajah, supilusikaga

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)