Skip to main content

taks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 402 total)
1 2 3 … 7 8 9 … 25 26 27
  • Autor
    Postitused
  • november 6, 2005 at 8:02 p.l. in reply to: Eraldi dussiruumid #61715
    taks
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> asi läheb eriti perversseks, kui su vennal just mingit ”saladust” pole sis milles viga, sellise asjaga oleks mõtekam rääkida juba mõne lastepsühhiaatriga

    november 6, 2005 at 7:19 p.l. in reply to: Eraldi dussiruumid #61710
    taks
    Member

    mingi probleem on vennal või? riided selga ja koju dussialla

    november 6, 2005 at 2:46 p.l. in reply to: Schwarzenegger now #61658
    taks
    Member

    ei ole õige pilt, ja see pilt on kunagi juba siit foorumist läbi lipsanud

    november 6, 2005 at 11:50 e.l. in reply to: Peenisega 113 kg. #61641
    taks
    Member

    jalatrenni kavasse peaks lisama ka peeniseküki või peenisetõmbed

    november 6, 2005 at 1:36 e.l. in reply to: Surumine #61614
    taks
    Member

    lai haare treenib rinda põhiliselt aga kitsa haardega treenid triitseptsit

    november 1, 2005 at 5:34 p.l. in reply to: Aja puudus!? #61403
    taks
    Member

    aja pead sa ise endale planeerima, kõhtu võid treenida kodus igapäev – kõhu trenni mitte tundmine võib tuleneda vähestest seerijatest või ebakorrektsest sooritusest, ja jõusaali varustus??? mõtled selle all kange ja asju???mine korralikku jõusaali! või mõtled aksessuaare nagu kindad ja asjad? need saad tellida amazonist vms.

    oktoober 31, 2005 at 5:35 p.l. in reply to: Kas kulturism toob kaasa ülekaalu ? #61332
    taks
    Member

    lihastes ja treenitud keha ei saa küll ülekaaluks nimetada

    oktoober 31, 2005 at 1:48 p.l. in reply to: Parem käes lihas suurem. #61314
    taks
    Member

    see teema on küll igalt poolt läbi rännanud et jah nõrgema käega tuleb natuke rohkem teha
    oktoober 31, 2005 at 1:44 p.l. in reply to: proportsioon #61313
    taks
    Member

    kuna ise olen paremakäeline, oli mul kunagi kui hakkasin jõusaalis käima parema käe lihased tiba suuremad kui vasaku omad, ning arst ütles mulle et ma pean tegema vasakule käele täpselt sama raskustega trenni mis paremale ja küll vasem järgi tuleb, praeguseks on sellest möödunud 1,5 aastat ja keha on täielikult proportsioonis ja mõlemad käed ühe suurused, niiet tee korralikult trenni edasi ja ära hakka pingutama nõrgemat kätt suuremate raskustega sest see käsi niikuinii ei jõua teha suuremate raskustega, parem tee trenni mõlemale käele võrdselt ja küll sa näed et mahajäänud käsi ükskord järgi jõuab

    oktoober 30, 2005 at 11:32 e.l. in reply to: Küsimus – Suus rinnalihas (alumine osa) #61208
    taks
    Member

    negatiivse kaldega pingil rinnalt surumine/lendamine, rööbaspuudel surumine jne

    oktoober 29, 2005 at 10:05 e.l. in reply to: Mariuz Pudganowski jõusaali video !! #41857
    taks
    Member

    päris asjalik

    oktoober 28, 2005 at 7:44 p.l. in reply to: Spordiarstid #43930
    taks
    Member

    igaüks kel vaja see uurigu ise! ise käisin tartus spordiarst Mägi vastuvõtul- ja väga jäin rahule!

    oktoober 26, 2005 at 9:00 e.l. in reply to: Edasijõudnute kava jaotatuna kaheks. #56654
    taks
    Member

    jõusaalis tee ka jalgu

    oktoober 26, 2005 at 8:57 e.l. in reply to: Küsimus teadjamatele #56653
    taks
    Member

    kava ja harjutusi tuleb muuta iga paari kuu tagant ja seerijaid varieerida jne jne

    oktoober 26, 2005 at 8:54 e.l. in reply to: kodune trenn #56652
    taks
    Member

    kodus kõhu mahasaamiseks ja liigeste liigutamiseks pole muud vaja kui tahtejõudu, ei ole vaja loota mingile imele

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 402 total)
1 2 3 … 7 8 9 … 25 26 27