Skip to main content

taks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 402 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: harjutuste vahetus #63269
    taks
    Member

    Kui seni olen teinud õlale lendamist küljele siis nüüd teex ette või taha.

    eks sa proovi veel selle kava järgi ja alles hiljem kui tunned et enam midagi ei tule, vahetad kava välja, aga õlale lendamist taha ma pole küll elusees näinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> minuteada ei paindu käed sellise kraadi alla :lol:

    in reply to: MAREK KALMUS 2x MAAILMAMEISTER NÜÜD !!! #62871
    taks
    Member

    GO MAREK GO!

    in reply to: Treeningkava #62494
    taks
    Member

    Jaga keha kolmeks osaks, tee suurtematele lihasgruppidele 12-15 seeriat, väikesematele kusagil 9.

    tema kava seeriatel pole alustaja kohta midagi viga

    trapetsit võiksid ka teha mõne seeria

    in reply to: kas keegi teab millal paides surumis võistlused on #62695
    taks
    Member

    loodame et kõik 13-14aastased 200kg rinnalt lükkavad jõujurakad välja ilmuvad!

    in reply to: MAREK KALMUS 2x MAAILMAMEISTER NÜÜD !!! #62689
    taks
    Member

    PALJU ÕNNE!

    in reply to: Raksud #62644
    taks
    Member

    ml raksub parempoolne küünarnukk, mind isiklikult küll ei sega

    in reply to: küsimus vend vähile #62609
    taks
    Member

    sa vajad massi ja kohe kõvasti! ma ei taha midagi halvasti öelda aga näed välja suht skelett, aga edu treenimisel, ja sööma hakka ka kohe kõvasti!

    in reply to: Kui vanalt? #62564
    taks
    Member

    õige aeg alustuseks!

    in reply to: Piimatooted #62485
    taks
    Member

    minumeelest ei asenda toidukorda täielikult neist mitte ükski, toidukord peab olema mitmekesine, kuigi ise olen suur piimatoodete fänn ning sööks neid kõiki korraga

    in reply to: Ott vs. Kalmus #62444
    taks
    Member

    GO MAREK!

    in reply to: 37 EMV #62237
    taks
    Member

    kuna pildiseerija üles läheb?

    in reply to: Kohtumine 8 x Mr. Olympia Ronnie Coleman’iga! #62207
    taks
    Member

    väga hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kahe päeva kava #62135
    taks
    Member

    mina isiklikult võtaks variant 1, sellega suudavad lihased taastuda ja samas ei jää pikka pausi sisse võrreldes variant 2ga

    in reply to: Miks käite jõusaalis? #61968
    taks
    Member

    ilu nõuab ohvreid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: vend vähk ja lailihas #61896
    taks
    Member

    kriitik kas me sind ka laval kunagi näeme et sinu üle vinguda????

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 402 total)