Skip to main content

taks

Forum Replies Created

Viewing 12 posts - 391 through 402 (of 402 total)
1 2 3 … 25 26 27
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 26, 2005 at 8:51 p.l. in reply to: Tuleviku-kulturistid #48649
    taks
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> päris normaalsed keha kontuurid, pole midagi halba öelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> edu teile!

    veebruar 26, 2005 at 8:50 p.l. in reply to: Raskelt haige #48648
    taks
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> haigena pole küll mõtet rabelema minna, sellest tuleb rohkem kahju kui kasu, kuna ise olen haigena trennis käinud ja sellest veelgi haigemaks jäänud ja kusjuures tagantjärgi mõeldes polnud trennist ka erilist kasu kuna haigus on organismi juba piisavalt ära kurnanud niiet jõusaaliks jõud puudub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 26, 2005 at 1:48 p.l. in reply to: Jälle see kava #48604
    taks
    Member

    aga proovi näiteks rohkem mitmekülgsemaid harjutusi ja vähem seeriad (ntx kangi tõstmine lõua alla, hantlitega lendamine kõrvale/ette, hantliga tõukamine õlalt üles vms) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> edu

    veebruar 26, 2005 at 1:43 p.l. in reply to: Söök #48603
    taks
    Member

    aga väiksed näksingud hommikusöögi ja lõunasöögi, lõunasöögi ja õhtusöögi vahel ja ka peale õhtusööki midagi, banaani vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 26, 2005 at 9:03 e.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #48586
    taks
    Member

    181cm, 77kg, 16a.

    veebruar 26, 2005 at 8:48 e.l. in reply to: Kui kaua? #48581
    taks
    Member

    ise kasutan ka kreatiini kuuridena, 1 kuu võtan ja teine kuu puhkus jne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 26, 2005 at 8:45 e.l. in reply to: Lihaste venitus. #48580
    taks
    Member

    loomulikult on vigastused venitamatta kerged tulema ja ise ka venitan küll trenni ajal ja peale trenni et ei tekiks lihasvalu jne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2005 at 7:06 e.l. in reply to: whey’de võrdlus #48427
    taks
    Member

    mida kallim seda parem ikkagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>…aga rohkem trenni ja vähem loba, küll sis need tulemused ja suurused ka tulema hakkavad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2005 at 7:04 e.l. in reply to: Kindad #48426
    taks
    Member

    käsitsipesu (Y) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 24, 2005 at 7:03 e.l. in reply to: kava kahele päaevale…! #48425
    taks
    Member

    vali amazonis tööriistade all kavad ja sealt vali endale sobiv <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> edu treenigutel

    veebruar 23, 2005 at 5:59 p.l. in reply to: Piim #48392
    taks
    Member

    tavaline poepiim on ka suht asjalik, ise joon seda kuskil 1,5 liitrit päevas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 23, 2005 at 5:57 p.l. in reply to: Lailihas.. #48390
    taks
    Member

    lailihast võid arendada ploki kuklataha tõmmates ja/või kolmnurgaga lõua alla, samas parandab ka hantlitega ettekallutatult lendamine jne niiet palju edu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 391 through 402 (of 402 total)
1 2 3 … 25 26 27