Skip to main content

taks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 376 through 390 (of 402 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Vaht #48713
    taks
    Member

    ise olen ka tarvitanud whey lemon superit ja tõesti tekib seal päris palju vahtu, seda vahtu ei tarvitse ära juua, ise jõin osa sellest küll ära aga teise osa lihtsalt loputasin veega välja ja poleks nagu märganud et valgust nüüd mingi osa saamata jäi niiet ei tarvitse kogu seda vahtu täiesti ära juua <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Raskelt haige #48714
    taks
    Member

    täpselt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Raskelt haige #48706
    taks
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> täna pole küll veel mõtet minna, haigus on kerge tagasi tulema nagu sa eespool tekstidest aru oled saanud, ehk homme..see on loomulik kui väike taandareng on olnud ja selle pärast pole mõtet ju pablada sest vana vormi saavutab kiiresti kui mingit eriti pikka vahet pole sisse tulnud, ma väga kahtlen et täna veel jõusaalis sust asja on sest peale haigust oled veel üpriski nõrk ja peaks veel kosuma äkki!?!? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tuleviku-kulturistid #48540
    taks
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nagu vanad mutid turul, kes klatsivad teist turumutti kelle äri paremini läheb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Võistlused #48537
    taks
    Member

    loogish et lubatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Küsimus tuleviku kulturistidele! #48532
    taks
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aastaid omajagu sis juba <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kuidas on õige? #48686
    taks
    Member

    mina teen ntx biica ja triica eripäevadel, kuna tahan mõlemast maximumi saavutada ja kui olen üxpäev biica ära teinud sis mul lihtsalt ei jagu jõudu triica tegemiseks vot <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Lihased #48682
    taks
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>  on olemas raamat kuidas 2 regullitaa hantliga võid savutada kulturisti keaha , suurema tahtmise juures saavutad kõik1

    Tõsi või:D tahaks ise ka seda raamatud näha..räägi mulle kuidas sa kahe hantliga näiteks jalga treenid?

    no mine ja vaata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> see on täiesti võimalik, sul on lihtsalt loominguliselt mõtlemisest puudus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kui palju juurde? #48681
    taks
    Member

    ise ei ole suitsetanud juba umbes 2 aastat ja tõesti on söögiisu kasvanud mühinal aga neid kilosi ei oska öelda palju juurde tuli, aga neid ikka tuli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kas on kasulik?? #48680
    taks
    Member

    kasulikum ikka on kui mitte midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ise olen samuti kasutanud seda vene milki aga mingeid halbu sõnu küll öelda pole, kõik oleneb vist inimese organismist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Lihase ja rasva suhe #48679
    taks
    Member

    lihas on ikka raskem, pekk on lihtsalt üx mõtetu tegevusetu sült <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Rinnalihas #48677
    taks
    Member

    rinnalihast saad treenida kodustel tingimustel päris mitmeti, nagu juba eelpool mainitud kätekõverdustega, siis peaks sa endale ka hatlid kuskilt sebima sest nendeta on suht mõtetu midagigi proovida. Hantlitega surumine rinnalt ja lendamine mingil tasapinnal(pikal pingil). Siis võid proovida ka nii kui asetad mingi tooli vms teise pingi vms vastakuti siis paned jala-kannad ühele ja kätega hoiad teisest kinni ning lased ennast alla ja surud ennast uuesti üles ja ainult käsi kasutades ja kui liiga kerge tundub võid mingeid raskemaid esemeid sülle võtta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> edu!

    in reply to: Tuleviku-kulturistid #48676
    taks
    Member

    varuge kõik rohkesti aega jõusaalis käimiseks ja paari aasta pärast näeme <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Raskelt haige #48675
    taks
    Member

    täpselt nii see on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> saa ennem terveks, sest kui uuesti külmetud võid hoopis rohkemaks ajaks koju jääda kui sa seda praegu oled olnud

    in reply to: Kuidas oleks kõge parem #48654
    taks
    Member

    mina isiklikult alustaks algajate kavaga uuesti, kui oled varem treeninud sis on võimalik endine vorm taastada mõne kuuga ma arvan ja sis oleks parem alles üle minna edasijõudnute kava juurde <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kreatiini ja proteka koha pealt alustaks mina algul kreatiini võtmist ja mõne aja pärast hakkaks neid tarvitama koos

    weight loss programmi kasutaks mina alles peale jõutrenni, et jõutrennist maximum saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 376 through 390 (of 402 total)