Skip to main content

taks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 402 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 25 26 27
  • Autor
    Postitused
  • aprill 6, 2005 at 4:41 p.l. in reply to: Triceps: lamades prantsuse surumine ??? #51744
    taks
    Member

    prantsuse surumine

    aprill 6, 2005 at 4:31 p.l. in reply to: WDGP #51741
    taks
    Member

    ..siis saad süsivesikud kätte

    aprill 5, 2005 at 7:39 p.l. in reply to: rind #51676
    taks
    Member

    see on täitsa norm, ise teen ka nädalas kord sama palju ja vahel juhtub et isegi rohkemgi

    aprill 4, 2005 at 7:33 p.l. in reply to: noorte lamades surumine – 16 #51623
    taks
    Member

    taifun, sa kas ei oska numbreid lugeda või midagi ma kardan et sa ajasid 6 ja 9 sassi või midagi veel vähemat

    aprill 4, 2005 at 7:22 e.l. in reply to: Paksus ja geenid.Millised arvamused? #51574
    taks
    Member

    nüüd kutid võtame tartu ülikooli kliinikumi ette rivvi ja laseme end muundada nii kuis ise tahame, mida rohkem ja mida vähem

    aprill 3, 2005 at 7:26 p.l. in reply to: Triceps: lamades prantsuse surumine ??? #51563
    taks
    Member

    lamades lamamiseks aga ta tahab triica treenida prantsuse surumisega ja ei tea milline see välja näeb ja ma lihtsalt valgustasin varieeringuid

    aprill 3, 2005 at 11:14 e.l. in reply to: rinnalihased #51540
    taks
    Member

    ma soovitaksin sul teha ühe raske rinna trenni ja teise kerge, muidu on kõik norm

    aprill 2, 2005 at 8:14 e.l. in reply to: Kodused harjutused #51463
    taks
    Member

    keevita endale garaasi jõusaal

    aprill 2, 2005 at 8:13 e.l. in reply to: Triceps: lamades prantsuse surumine ??? #51462
    taks
    Member

    seda võid veel teha kaldpingil kui kaldpingi kalle on täitsa üleval ja siis lased käsi taha

    aprill 2, 2005 at 8:12 e.l. in reply to: Valgupulber #51461
    taks
    Member

    vaata endale alguseks amazoni poest midagi odavamat ja lahjemat

    aprill 1, 2005 at 8:30 e.l. in reply to: sääremari #51393
    taks
    Member

    jooks ja muu aeroobne aitab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga kui sul on juba loomulikud pakud all siis peadkonsulteerima mõne arsti või treeneriga

    aprill 1, 2005 at 8:25 e.l. in reply to: Paus treeningutes #51392
    taks
    Member

    endal läks kaumbes 4-6kg kehakaalus alla, kuid jõunäitajates eriti suurt langust polnud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 1, 2005 at 8:22 e.l. in reply to: Ronnie Coleman tuleb Eestisse!! #51390
    taks
    Member

    tubli poiss!

    aprill 1, 2005 at 8:20 e.l. in reply to: Rulluiskudega sõitmine? #51389
    taks
    Member

    rulluisutamine on väga hea aeroobne, kuid rasvapõletuseks pakun et jooksmisega saad paremaid tulemusi

    märts 30, 2005 at 8:38 p.l. in reply to: biitsepid #51264
    taks
    Member

    aga sellest on vägaväga kohe ikka väga palju juttu olnud, biica saad suure kui teed erinevaid harjutusi ning varieeruvaid ja neid kõiki korralikult, kuid ära ei tohi unustada ka valku ja toitumist üleüldse

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 402 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 25 26 27