Skip to main content

taks

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 402 total)
1 2 3 … 25 26 27
  • Autor
    Postitused
  • märts 20, 2007 at 8:48 e.l. in reply to: Tõstmise isiklikud. #110074
    taks
    Member

    mehekesed need rekordid kõik ju särkide ja trikoodega tehtud

    märts 12, 2007 at 7:43 p.l. in reply to: jõud #109361
    taks
    Member

    http://www.fitness.ee tööriistade alt võta surumine ja sealt lase arvutada, ise olen seda kava mis seal antud on proovinud ja minu puhul töötab

    märts 5, 2007 at 7:37 p.l. in reply to: kaal ja pikkus… #108522
    taks
    Member

    pikkus: 182,5 kaal: 91-92kg vanus:18

    soov: saada ikka suuremaks

    jaanuar 3, 2007 at 2:33 p.l. in reply to: Südame kloppimine #100462
    taks
    Member

    endal oli see südame kloppimise värk täpselt aastake tagasi hakkas jant pihta eriti hulluks läks just enne suve ja kaal tõusis mühinal. suve alguseks olin 93-94kg ja südame kloppimine oli võimatu – ei saanud magada ega midagi, siis suvel läksin norra tööle kus ei saanud trenni teha ja sõid päevad läbi riise, suppe ja kergemaid toite 2kuud. norrast tagasi tulles kaalusin 81kg ja süda enam ei peksnud. nüüdseks olen 91kg ja kõik tundub korras olevat. selle südame klopsimise poole pealt arvan et trennis sai tol hetkel liialt üle pingutatud ja tänu kaalu kiirele tõusule ei jõudnud süda kaasa tulla. hetkel käin jõusaali kõrvalt 2-3xnädalas ujumas mis on super aeroobse poole pealt ja tänu sellele seekord on südame rütm väga hea.

    Loodan et saate minu segasest jutust aru :???:”>

    november 29, 2006 at 9:57 p.l. in reply to: kava #96764
    taks
    Member

    A proovi nii:

    E:rind, biits, triits

    T:rind, biits, triits

    K:rind, biits, triits

    N:rind, biits, triits

    R:rind, biits, triits

    L:rind, biits, triits

    P:ranne, õlg, kõht, selg, jalad, säär

    haukuma oled kõva mees idioot!

    november 22, 2006 at 8:51 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #96014
    taks
    Member

    Marek Kalmus

    juuni 12, 2006 at 2:48 p.l. in reply to: Jõusaal ja seksuaalsus #85871
    taks
    Member

    äkki mõni kena jõusaali neiu kellel suured himud võtaks ühedust? leiaks mõlemi himule vastuse :cool:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 9, 2006 at 7:44 e.l. in reply to: Kaks paksu ! #85478
    taks
    Member

    endale meeldib vähe pehmem keha rohkem kui täitsa kuiv

    juuni 8, 2006 at 2:02 p.l. in reply to: rate.ee #85427
    taks
    Member

    reidipedee!

    juuni 7, 2006 at 8:38 e.l. in reply to: Uue kujundusega särk! #85338
    taks
    Member

    milline see särgi lõppkavand jäi siis?

    juuni 6, 2006 at 3:06 p.l. in reply to: Mida teha 200 liitri coca-colaga? #85273
    taks
    Member

    päris ilmekas etteaste

    juuni 1, 2006 at 7:50 e.l. in reply to: südamest #84839
    taks
    Member

    Kas Sa teed trenni õhtuti? Minul esimesed kuud ka süda peksis ja und ei tulnud, kuna tegin trenni hillja õhtul ja väga intensiivselt. Hiljem, kui muutsin trenni aja varasemaks , läks see probleem üle:)

    trenni saab tehtud juba 2 aastat varem nagu sellist pekslemist pole olnud, käisin umbes aasta tagasi ka spordiarstil ja kõik korras va see et peale koormust südame rütm taastus vähe kauem kui oleks normaalne ja käisin siis südame ultrahelil ka ära ja ei midagi kõik korras, aga nüüd viimasel ajal peksab natuke rohkem, trenni teen tavaliselt peale kooli 3-5st kuni siis 5-7ni kuidas kunagi :???:”> mingi aeg oli kui ei saand korralikult uinuda hakkas pekslema ja uni läinud

    mai 31, 2006 at 9:36 e.l. in reply to: arnold #84754
    taks
    Member

    konkurendid :???:”>

    mai 30, 2006 at 9:09 p.l. in reply to: Palju võtsite juurde esimese 3 aastaga. #84701
    taks
    Member

    olen 17, see suvi saab 2 aastat trennis käidud, alustasin trenniga 14 lõpu poole ja 15 algus enam vähem, kaalu oli siis 65-70kg ringis alustades, nüüd kaalun 90kg ringis

    mai 29, 2006 at 8:50 p.l. in reply to: Kuradi tüdrukud:D #84626
    taks
    Member

    ennast kiitmast ma ei väsi, kui ka väsin siis puhkan ja kiidan jälle edasi!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 402 total)
1 2 3 … 25 26 27