Skip to main content

taavet

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 70 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • märts 1, 2006 at 11:12 e.l. in reply to: Maailmameistri tõde ja õigus! #73058
    taavet
    Member

    Seda foorumit lugedes tundub ,et Kalmus tahab ise Tokko asemele.

    veebruar 28, 2006 at 7:08 p.l. in reply to: lava #72949
    taavet
    Member

    Jaotus on küll kuidagi sassis sul. Soovitan jagada järgmiselt:

    1.päev : Rind, Triitseps, Õlg, Säär, Kõht

    2.päev : Selg, Biitseps, käsivars, Jalg

    Nii saavad sul lihased ikka puhata ka, mida ei saa kahjuks tõdeda sinu lihaste jaotuse puhul.

    Olen ka proovinud igasugu variante aga nüüd olen jäänud pidama samasuguse kava juurde. Teen kaks päeva trenni üks päev puhkan vahest puhkan ka kaks päeva oleneb enesetundest.

    veebruar 28, 2006 at 3:29 p.l. in reply to: Doping… Aare Kreilisele #72917
    taavet
    Member

    Mõtetu sita loopimine mis ei vii kuhugile :???:”>

    veebruar 27, 2006 at 8:01 p.l. in reply to: Keefir 2,5 %-õige vale? #72758
    taavet
    Member

    rasv piimas ja keefiris soodustab soodustab kaltsiumi imendumist ,mis on samuti väga vajalik organismile. :???:”>

    veebruar 25, 2006 at 3:07 e.l. in reply to: Kuidas profid suruvad 300 kg lamades… #72395
    taavet
    Member

    Tagumik tõuseb ju pingilt mis ei ole võstlustingimustes lubatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 20, 2006 at 10:14 p.l. in reply to: Hajameelsus #71859
    taavet
    Member

    Söö vitamiine. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 20, 2006 at 3:19 e.l. in reply to: Kommenteerige / parandage treeningu kava #71731
    taavet
    Member

    Aeroobset on kindlasti liiga palju. Piisab kui teed 15 min. enne trenni . Aeroobset pikemalt võiksid siis teha kui jõusaalist puhkepäev. Ja kui palju sa üldse ennem spordiga tegelenud oled? Päris algajale oleks see küll väga ränk kava.

    veebruar 16, 2006 at 8:34 e.l. in reply to: probleem #71201
    taavet
    Member

    Sellises eas on vara oma pead selliste muredega vaevata, aga kerge aeroobne trenn paar korda nädalas tuleb ainult kasuks. Sellises eas ei tohiks toitumist küll piirata.

    veebruar 15, 2006 at 7:03 p.l. in reply to: Väljamõeldud pärast trenni sheik #71149
    taavet
    Member

    Ma arvan ,et see ise tehtud koks on tunduvalt kallim kui teha seda spetsiaalsest proteiinikontsentraadist.

    veebruar 15, 2006 at 4:11 p.l. in reply to: Jämeda raske kondiga :rolleyes: #71103
    taavet
    Member

    ehh ma olen 180 cm ja 96 kilo hetkel

    veebruar 2, 2006 at 12:12 p.l. in reply to: Muna-tuunikala salat #69105
    taavet
    Member

    See võib päris maitsev olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2006 at 10:04 e.l. in reply to: juhendage #69082
    taavet
    Member

    Kui treeneriga ei julge rääkida siis konsulteeri mõne sõbra või tuttavaga kes juba kauem on käinud. Suvaliselt rahmeldada ka erilist mõtet ei ole. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2006 at 9:25 e.l. in reply to: iirimees esimene #69081
    taavet
    Member

    Läks vähe valesti , sorry tõesti kuupäev teine. Vabandused Abrossimovi ees.

    veebruar 2, 2006 at 8:00 e.l. in reply to: Öine telesaade kanal kahes…. 00.15 #69076
    taavet
    Member

    Abrassimov jättis võimsa mulje , aga tal läks vist dopinguproovis vähe kehvasti. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2006 at 7:52 e.l. in reply to: iirimees esimene #69074
    taavet
    Member

    No siis on proffid kulturistid (Cutler, Coleman, Ruhl, Schwarzenegger) ka ju niisama tänavakapid…. sest proffidel pole ju ka kontrolli….

    tänavakapid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 70 total)
1 2 3 4 5