Skip to main content

Symbio

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 16, 2011 at 11:49 e.l. in reply to: Toitumine #297804
    Symbio
    Member

    Selge, hakkab vaikselt juba koitma.

    Kui midagi arusaamatuks jääb, eks siis küsin. Seniks aga suured tänud.

    aprill 16, 2011 at 11:18 e.l. in reply to: Toitumine #297795
    Symbio
    Member

    Salamisi Hr. Archangelilt nõu ootasingi. Tänud.

    Mõned täpsustavad küsimused veel. Peale trenni siis valgusheik ja süsivesikud. Ehk siis mida kujutab endast valgusheik (labasest näitest piisab) ning sv all mõtlete näiteks leivatooteid ja puuvilju, võimis ? Selles suhtes, et kohupiima või kodujuustu võiks peale trenni ilma probleemideta manustada.

    Nendest oodetest veel nii palju, et tihtilugu kõht väga tühi ei olegi nende toidukordade vahel. Aga ma saan aru, et tegelikult ikkagi peaks valke ja asju sisse ajama..muidu muskel kasvama ei hakka ju.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)