Skip to main content

Syda

Forum Replies Created

Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 11, 2012 at 12:08 p.l. in reply to: Jõusaal ja toitumine #78817
    Syda
    Member

    Aga kus jalg on? Ja selg? Oled näinud kulturisti, kes aind käsi treenib?

    juuni 11, 2012 at 7:33 e.l. in reply to: Tagumik liiga suur? #79424
    Syda
    Member

    Ah ära põe, pane pilt.

    juuni 7, 2012 at 7:13 e.l. in reply to: Puusadelt pekk maha #83425
    Syda
    Member

    Palun täpsusta, kus see pekk on? Ei suuda nagu tuvastada selle asukohta…

    märts 5, 2012 at 12:00 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #182286
    Syda
    Member

    Mis nende 10 mündi hind on, kui kõik korraga osta tahan? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 22, 2012 at 11:48 e.l. in reply to: Kaalust alla #199427
    Syda
    Member

    Ära ole kooner ja telli omale treening- ning toitumiskava. Muidu jäädki siia nämmutama.

    jaanuar 12, 2012 at 5:57 e.l. in reply to: Selg teeb valu, imelikust kohast #254316
    Syda
    Member

    Valu on hullemaks läinud viimase 3 päevaga. Nüüd juba on magada raske.

    Mis punkt ja kus?

    mai 30, 2011 at 11:54 e.l. in reply to: Pidev väsimus #304529
    Syda
    Member

    Kohvi ma ei joo <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga nädalavahetusel tegin kaks pikka und, ja laupäeval tegin pool päeva autos suurpuhastust, mille käigus sai veidi päikest ka. Läks tõesti nats paremaks enesetunne. Niiet püüan selles suunas liikuda. Vitamiinipurgi ostan ka.

    mai 27, 2011 at 7:10 e.l. in reply to: Pidev väsimus #304009
    Syda
    Member

    Vererõhk oli korras viimati. Proovin siis vitamiine. Ja püüan vähem ringi rahmeldada.

    Veregrupp on 0-neg.

    Kas selline toitumine nagu kirjeldasin on muidu adekvaatne? Olen mõelnud, et külastaks mõnda targemat ja laseks trennikava üle vaadata, ning äkki koostada ka toitumiskava.

    mai 26, 2011 at 7:16 e.l. in reply to: Pidev väsimus #303867
    Syda
    Member

    Eks töö- ja koolistressi natuke ole, aga ei ütleks, et midagi hullu. On rohkem olnud.

    Olen teinud pause. Näiteks veebruaris terve kuu. Maganud olen ka pikalt, aga efekt on väga lühiajaline. Ei saa öelda, et zombietunne ära kadus.

    Lisan veel, et istun päevas umbes 10 tundi arvuti taga. Õhtuti on sageli pea- ja silmavalud. Töö on paraku selline. Samas olen programmeerinud 9 aastat ja varem probleeme pole olnud. Just see aasta läks asi ebameeldivaks.

    mai 25, 2011 at 11:26 e.l. in reply to: Pidev väsimus #303683
    Syda
    Member

    Ei, viimati lapsena. Haige pole ka olnud vast 3 või 4 aastat.

    mai 25, 2011 at 8:06 e.l. in reply to: Pidev väsimus #303660
    Syda
    Member

    Vereproovi tulemused:

    WBC: 7.8 (norm: 3.8-10.0) /nL

    RBC: 5.55 (norm: 4.50-5.80) /pL

    HGB: 148 (norm: 130-170) g/l

    HCT: 44.2 (norm: 37-56) %

    MCV: 79.6 (norm: 80-100) fL

    MCH: 26,7 (norm: 24-36) pg

    MCHC: 335 (norm: 310-370) g/l

    RDW: 13.0 (norm: 11.5-16.0) %

    PLT: 226 (norm: 150-400) /nL

    MPV: 10.3 (norm: 5-10) fL

    %NEUT: 59.8 (norm: 40-80) %

    %LYMPH: 30.1 (norm: 20.0-40.0) %

    %MONO: 6.5 (norm: 2.0-10.0) %

    %EOS: 2.6 (norm: 1-6) %

    %BASO: 1.0 (norm: 0.0-2.0) %

    #NEUT: 4.7 (norm: 1.9-8.0) /nL

    #LYMPH: 2.4 (norm: 0.9-5.2) /nL

    #MONO: 0.51 (norm: 0.16-1.00) /nL

    #EOS: 0.2 (norm: 0.0-0.8) /nL

    mai 24, 2011 at 8:10 e.l. in reply to: Pidev väsimus #303502
    Syda
    Member

    Käisin just vereproovi andmas. Homme saan tulemuse.

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)