Skip to main content

swoosh

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 70 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: on see normaalne? #47303
    swoosh
    Member

    hmm,siis peaksid kyll päris õnnelik olema :ph34r:

    ma sain kuskil 3-4kg juurde :cool:

    in reply to: kreatiini toime #47302
    swoosh
    Member

    kasuta amazoni otsingut parem!!!

    in reply to: BodyPumpi trenne mujal (st mitte Tallin, Tartu) #47056
    swoosh
    Member

    bodypump pole jah veel kahjuks Rakveresse jõudnud,aga tahaks ise ka kunagi ära proovida

    in reply to: trenni pikkus #46957
    swoosh
    Member

    1.5-2h

    in reply to: Ülemised rinnalihased #46811
    swoosh
    Member

    soovitan ka kaldpingil kangiga surumist ja alt üles ristvedu :???:”>

    in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #46163
    swoosh
    Member

    174cm;69kg;17a

    in reply to: löögi tugevus! #45957
    swoosh
    Member

    ok,sain targemaks küll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga selle magama löömise koha pealt on nii et kui ikke keegi ise alustab konflikti sis miks mitte ta magama lüüa,oma viga ju et nokkima tuli vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kasu whey lemon superist? #45343
    swoosh
    Member

    ei tiagi kuidas selle whey lemoniga on,aga no1-ga tuli küll veic lihast juurde

    in reply to: Loe Oti kohta, tänases Eesti Ekspressis ! #45115
    swoosh
    Member

    mina lugesin juba…

    päris lahe päevakava otil.põhiliselt sööb

    in reply to: Koolis #45085
    swoosh
    Member

    ma ikke tavaliselt praadi söönud,saab kõhu korralikult täis vähemalt

    in reply to: süsivesikud #44893
    swoosh
    Member

    minu teada lisatakse sheigi sisse kuskil 30-40g glükoosi!

    in reply to: kreatiinid #44891
    swoosh
    Member

    olen nädalaega kreatiini kasutanud ja tulemused on väga head!

    annab jõudu,vastupidavust ja lihasmassi.kõige parem on ise ikke ära proovida,kirjuta otsingusse(kreatiin) ja saad kõik vajaliku info sealt kätte

    in reply to: on mõtet? #44848
    swoosh
    Member

    mina kasutan ka seda meetodi

    in reply to: süsivesikud #44733
    swoosh
    Member

    soovitan osta apteegist glükoosi ja lisada seda oma joogi sisse

    in reply to: Käesurumine #44730
    swoosh
    Member

    ega jh,ranne peab kindlasti tugev olema!olen ise ka just tänu randme nõrkusele kaodanud

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 70 total)