Skip to main content

susim

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 525 total)
  • Autor
    Postitused
  • susim
    Member

    Edu sule Ott Indias.

    in reply to: IFBB World Classic 2011: Eesti mäekõrgune võit kinnitatud! #314361
    susim
    Member

    väga uhked.

    in reply to: VI Innar Mardo Memoriaal – tulemused, pildid, järelkajad #315068
    susim
    Member

    Tänan suurepärase urituse eest,töesti super oli koik käis kiirelt ja oli organiseeritud kavajargi.Suured önnitlused vöitjatele ja edu edaspidiseks.Kaotajatele,ärge heidke meelt,me koik vöidame ukskord.Suured tänud ka minupoolsete poolehoidjatele aitäh et kohale tulite.Bankett oli super,kiitus kokkadele,eriti maitsvaks tegi seal olemise jäätis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: VI Innar Mardo Memoriaal – tulemused, pildid, järelkajad #315799
    susim
    Member

    EDU.

    in reply to: VI Innar Mardo Memoriaal – tulemused, pildid, järelkajad #315900
    susim
    Member

    Marko esmakordselt eestikatel – muideks mees on mustkunstnik…ma ei imesta kui ta ennast homme kõrgemale võlub kui ennustustes on pandud….

    post-22-0-15829100-1319917104.jpg

    Mul oli sur au temaga grimm peale maarida ja ytlen ,et mehel on seda kätt et teha kunsti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: VI Innar Mardo Memoriaal – tulemused, pildid, järelkajad #315944
    susim
    Member

    Tere hommikust,kena uni oli sai magatud 10 tundi,enne magama minekut sai v6etud 2kl valget kuiva veini ja yhe 250g looma välisfilee,uni oli hea.kaalusin siis ka ennast hommikul ja oh imet 68,9kg veel kergem kui eile ohtul kaalumis hetkel 69.7kg,seega järelan, et ega sinna 68kg klassi pole palju puudu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .Aga ma siis soovin koigile vöistlejatele edu ja VESI NAHAVAHELE.

    Salmes naeme…

    in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #316962
    susim
    Member

    Mõtteid seoses eelseisvate Eesti meistrivõistlustega.

    Tänaseks olen teinud 2 trenni- jõusaal ja bodypump. Esimene jõusaalitreening ebaõnnestus, sest hakkasin soojenduseks jooksma ja pea hakkas kohutavalt ringi käima. Tegin siis kerge laadimise WHEY+ ja SHOCK-ga ning enesetunne läks oluliselt paremaks. Jõusaalis tegin läbi kõik lihasgrupid, aga suhteliselt kergelt. Lisaks väga raske bodypump, kus mul oli täna rohkem riideid seljas ning higistasin korralikult. Trenni lõpus näitas Planet-Sport kaal ilusat 77,6 kg kaalu. Homme teen Tartus veel hommikul kindlasti aeroobset ja korraliku jõusaalitrenni, võimalusel saunatamist. Ka pühapäeval loodan kerge trenni teha enne õhtul toimuvaid võistluseid.

    Millised lootused-ootused siis seoses Eesti meistrivõistlustega?

    Tulevad kindlasti väga põnevad võistlused ning suurimad vastasseisud saavad olema Kooviti-Oti vahel, samuti usun, et minu ja Rücku võrdlus saab kõrvalvaatajatele põnev olema. Kindlasti ei tule kehva vormiga välja Susi, Kuusnõmmed, Konishev, Taru ning arvatavasti veel palju üllatajaid. Planet-Sport Tartu klubist astub lavale praeguse seisuga 8 võistlejat. Huviga ootan kergete noorte ja raskete juuniorite heitlust, samuti bodyfitnessi etteastet kus meie klubi võistlejad paugutama hakkavad.

    Kohtunikel saab raske olema ning loodan südamest, et mõni kohtunik ei hakka hindamisel läbinähtavalt kellelegi liiga tegema enda hoolealuste huvides. Usun, et asjaosalised ise teavad, kellest jutt käib :roll:

    Ok, igal juhul edu kõigile ja pidage vastu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Edu teile sinna Tartu kanti,aga kohtume teiega homme juba kella 6 ajal… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    susim
    Member
    susim
    Member

    Trennid tehtud ja õpilased üle vaadatud. Plaanisin trenni ajaks 3 tundi ,kuid jäi aega 2,5 tundi ja jäin sõna otseses mõttes ajahätta…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Eks siin tuleb pingutada ja järgmiseks nädalaks peab olema töö tehtud. Reede teeme Revalis veel viimase võistluseelse ülevaatuse ja aitan esmakordselt osalejaid ka grimmida. Võistlejad on olnud tublid ja usun ,et kõik näitavad enda kohta edasiminekut, mis ongi kokkuvõttes kõige tähtsam.

    Tellisin ära võistluste karikad ja tegelesin ka paljude muude organisatoorsete küsimustega – et mitte võistluspäeval enam ringi tormata. Loodame, et kõik sujub plaanipäraselt ja eks meil ole korraldamise osas ka üksjagu kogemust. Meie fitnessineiud käisid täna pildistamas Postimehele ja fotosesioon peaks ilmuma päev enne võistlust ehk siis sellel laupäeval.

    Homme osalen ise pildistamisel Sportland Magazini jaoks, seal tuleb meist Nataliaga persoonilugu. Samuti on plaanis järgmisel nädalal Eesti fotos pildistamine ja ka viimase trennivideo ülesvõtmine Revalis…

    Ühesõnaga igavuse käes ei vaevle ja loodan, kõikide asjadega toime tulla. Öeldakse, kes teeb, see jõuab… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tuleks ka reede sinna poosetama ja toonima_

    in reply to: VI Innar Mardo Memoriaal – tulemused, pildid, järelkajad #318740
    susim
    Member

    Yle 50 v6istleju juba,vaga tubli nr ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    susim
    Member

    Kodus tagasi ja 87. võistlus kulturismis seljataga. Loen Põhjamaade mv igati kordaläinuks, nii oma esitluse kui ka kogu meeskonna, sest kogu koondis töötas kui üks mees. Tööjaotus oli varem läbi arutatud, kes lava ees karjub, kes teeb pilte, kes grimmib, kes vajadusel lipu toob lavale (see tähtis ülesanne oli antud Martile, kuid kahjuks ei pidanud ta seda ülesannet seekord lõpuni viima). Vähemalt positiivne oli see ,et Eesti hümni mängiti soome esitluses kaks korda… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Muidugi mis hämmastas, et inimesed istusid nagu matsid kui saalis hümni mängiti…. :o Peale meie koondise ja mõne soomlase ei tõusnud keegi püsti, isegi siis kui rootlased kodus mängisid oma võistlejate võiduks oma riigi hümni… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma ei tea mis kasvatus see on…peab vist rootsi kunnile kõne võtma. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Seda et poseerida saab PM kõvasti oli ette teada ja ei erinenud ka need võistlused selles osas. Seega sai igati hea trenni enne EMV ja MM -i. Konkurentidega olin kursis ja esialgu vaatasin ,et ei ole tõsiseid vastaseid, kuid siis selgus et selle aasta taani meister Peter Lagermand, kes võitis -100kg taani meistritiitli ja absoluudi kaks nädalat tagasi, tuli siiski -90 kg sisse. Seega vaatasin kohe, et kui suudan seda meest võita, siis võin ka absoluudi võtta. Läks seekord siis nii, et hõbe – kuid ma olen rahul, sest nägin nii pilte kui video ja võistlus oli tasavägine, seda enam et paneelis oli 2 taani kohtuniku – meilt ei olnud seekord kohtunike väljas ja lisaks on Lagermand ise rootslane ja paneelis oli lisaks ka 3 rootsi kohtuniku…, miinuseks oli ka see, et lisaks oli kategoorias kaks soome kohtuniku, kes oma meest upitasid ja mind alla tõmbasid – seda oli näha hilisemast protkollist, kuigi soome selle aasta abs. meister jättis tagasihoidliku mulje. :o seega selles osas natuke ebavõrdne seis, kuid eks järgmine aasta kui korraldame PM Tallinnas, siis vaatame…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ,

    Võistluspaik oli väga hea, kõik toimus ühes majas, kaalumine, võistlus, elamine – seega senini parim PM kus ma osalenud olen, väga hästi oli läbi mõeldud kogu programm ja tühja solgutamist ei olnud, seega tänud korraldajatele.

    Tahan tänada kogu koondist ja fänne kes kaasa elasid ja lähedasi, kes tulid lennujaama tervitama ja Tallinna Tv-d, kes ainsana spordiuudistest pidas vajalikuks tulla seda suurepärast saavutust lennujaama jäädvustama.

    Aga juba nädala pärast paugutame Salmes…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tublid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Põhjamaade MV 2011 üks parimaid naiste vabakavasid! Vaadake! #318626
    susim
    Member

    Esimese asjana kindlasti õnnitlused korraliku tulemuse puhul, kuid teise asjana uuriks kohe grimmi kohta. Isegi piltide pealt, kust reeglina kehva, tilkuva, laigulise ja roheka grimmi kohta aru ei saagi, on väga hästi näha, et asi ilmselt väga hästi ei ole. Rohelised laigud ja laustilkumine on näha nii Otil endal, hästi on näha Martti rohekad laigud, samuti Raigo rohelus ja laigulisus. Raini ja Imre grimm tundub enam vähem, Imrel vist isegi kõige parem, kas Imre asutas midagi muud?

    Suured ja Onnesoovid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Seda minagi jalgisin tegelikult seda grimmi ka,eelnev voistlus teil Olegiga tundus grimm 100% aga nendelt piltidelt nyyd on ikka naha et grimm ei laigi ja on selline kohati vaga inetu ja laiguline?Kui kaalumis videoid ja pilte vaadata siis Imrel ei ole ju yldse eelnev grimm peal?kas ta pani siis ainult yhekordsel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> t?

    in reply to: Team KOOVIT #318484
    susim
    Member

    Nii praeguseks siis minu võistlus selja taga…. kangi lõpp tulemuseks jäi 180 kg. keha kaal oli kaalumisel 65,6 kg. 190 kg ebaõnnestus kahel korral. ilmset peab see teooria ikka paika , et 1 kg keha kaalus 5kg kangil <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> järgmine kord enam kuskile keha kaalu ennast sisse ei pressi siis saab ikka normaalselt võistelda ka ja laadida enne võistlust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Igati tubli tulemus ju.65,6 kg 180kg suruda on ikka ylemoistuse ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #318077
    susim
    Member

    Tsau !

    Pole nüüd tükk aega Imret näinud ja tundi pole ka jõudnud… Homme olen kindlasti kohal!

    Täna hommikul tegin ka kerge vormikontrolli ja mõtlesin, et illustreeriks seda teemat ka 1 pildiga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eile sai väheke veini ka võetud, aga söögiga pole veel patustanud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    313059_229876937072955_100001519526021_647717_189538439_n.jpg

    taitsa tipptopp poiss…

    in reply to: Põhjamaade MV 2011 üks parimaid naiste vabakavasid! Vaadake! #318038
    susim
    Member

    Imre Vähi – klassika -180cm #1

    Marti Taru – klassika -180cm #3

    Rain Kuusnõmm – kulturism -70kg #6

    Raigo Kuusnõmm – kulturism -80kg #5

    Ott Kiivikas – kulturism -90kg #1

    fitness owerall Imre #2 ja kulturismi owerall Ott #1

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 525 total)