Skip to main content

susim

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 406 through 420 (of 525 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Käte haardeulatus #62925
    susim
    Member

    jouame vist ahvi ajastusse tagasi kaed on yle polvede,

    vaheke liiga suur vahe!185-215 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kuid minu oma on: 168cm pikk ja haare 177!

    in reply to: Ownindex #62875
    susim
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> toit jaab nati lahjaxja peale aktiivset trenni soo ikka korralikult ka koht tais,sest organism vajab seda. kuid mis kella ajasisse su trenn jaab?

    in reply to: MAREK KALMUS 2x MAAILMAMEISTER NÜÜD !!! #62870
    susim
    Member

    onne ka iirimaalt ja edu edaspidi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Miks käite jõusaalis? #62860
    susim
    Member

    paeva sisu tihedamax muuta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: rasva% #62464
    susim
    Member

    proffidel on ju rasva 2%.

    voistlus valine kaal on siis naitex mul olnud 86kg ja voistlus paeva kaal oli 75kg eelmine aasta.mis seal imelikku on :eek:

    ja mul ei tule seda rasva yldse peale,praegu voibolla on rasva % .10 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Küsimus Dr 7-e kohta ? #62397
    susim
    Member

    tee lihased soojax oma 20 min enne trenni,siis joutrenn ja peale joukat oma 30-60 min 125-135 sydame looki min, rattaga ,stepperiga voi kiirkondi

    in reply to: rasva% #62396
    susim
    Member

    nu voistlus paevadel oli-

    in reply to: 37 EMV #62292
    susim
    Member

    Teise kohale yleyldises olex voinud ikke olla Vendv ja siis M.M voi vastupidi ja neljandax Otsus, tal pole ju nii hea vorm enam!!Sorry kuid minu arvamus selline..

    in reply to: suur kaal? #62205
    susim
    Member

    palju onne mees ja edu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kaalu juurde, ülakeha suuremaks #62202
    susim
    Member

    Selles suhtes pead veel aega ja kannatust varuma ning tegelema millegi lihtsamaga, et süda ja keha valmis oleksid

    in reply to: Kohtumine 8 x Mr. Olympia Ronnie Coleman’iga! #62201
    susim
    Member

    meie tulevik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Küsimus #62144
    susim
    Member

    keemikud siin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palun aidake mind !! #61970
    susim
    Member

    esitex:kole lahja on su hommikune sook:-(

    teisex:ara tosta seda korda kuhugi,joo vast enne joutrenni tegemist yx valgu sheik

    kolmandax:ega jah kui soovid kaalust alla saada soo vahem sysivesikuid ja kas mitte rosinatega kohupiim magus ole??soo siis midagi muud kui lahja kohupiim alla ei veere <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: päris hea vaatepilt vä #61951
    susim
    Member

    trenn, toitumine, uni

    reziim – regulaarselt ja kompromissitult

    keelatud ained on unistajatele ja laiskadele

    soovtan ainest – andekus, tahtejõud, motivatsoon

    thanx ARNI <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: päris hea vaatepilt vä #61944
    susim
    Member

    mis aineid siis soovitad arnold???et kui ott paistab 5 aasta parast selline???

Viewing 15 posts - 406 through 420 (of 525 total)