Skip to main content

Supsti

Forum Replies Created

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Ragisevad liigesed #189845
    Supsti
    Member

    Endal tekitavad hüppeliigese raksumist igastahes luustunud jupid, mis on tekkinud liigese vahele.

    in reply to: Pea pesemine? #189843
    Supsti
    Member

    Pesen iga hommik. Sest lähevad lihtsalt nii kiiresti rasvaseks. Võibolla peaks ka ümber hakkama harjutama:D

    Täpselt sama, endal natuke pikemad juuksed kah. Lihtsalt rõve tunne on, kui käid duši all ja pead ei pese või hommikul ärkad ning lükkas näpud läbi juuste ja tunned, et juuksed on mustad.

    in reply to: Oti hetkevorm #189607
    Supsti
    Member

    Suveks kogutaksegi massi..

    in reply to: Toitumistaboo #189599
    Supsti
    Member

    Soovitaksin veel piimatooteid, näiteks kohupiimad, kodujuustud jne.

    in reply to: Muusika mida treeningute ajal kuulate.. #189452
    Supsti
    Member

    Endalgi 1gb Ipod Shuffle. Muusika, mida kuulan on siis enamjaolt hardstyle ja selle sekka ka muud tantsumuusikat.

    Näited:

    Põhimõtteliselt kõik seal leiduvad hardstyle mixid.

    in reply to: Toores muna! #188915
    Supsti
    Member

    Tegin siis selle triki ära.. See oli ikka puhas jälkus, eriti sel hetkel kui see muna kollase klimp suus oli ja pidi alla neelama.

    in reply to: Toores muna! #188883
    Supsti
    Member

    Homme hommikul teeb siis selle triki ära.

    Homme lisan, kuidas tunne oli. Muidu olen ämblikke jms satikaid söönud, nendega pole probleemi olnud.

    Supsti
    Member

    Kas Tallinna kaubamajas on hera80 hind sama, mis fintessis?

    in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #188626
    Supsti
    Member

    minu meelest võib ta odav olla, aga see eest on ta ka paras käkk! tere 0.1% seguneb hästi ja ei ole väga tükkis, samas kui säästuka oma mitte kuidagi vedelikus pastaks ei lähe ja üsna kuiva maitsega on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Otse loomulikult on ta käkk, kui teda läbi ei segata.. Ise panen tõrts hapukoort juurde ja siis segan lusikaga läbi( ei pane mikserisse vms) ning täiesti korralikult seguneb. Veel on säästukas odav tuunikala vees, aga mille hind ei oska täpselt öelda.

    in reply to: Kõhn olen, kuid söön ilusti. #188493
    Supsti
    Member

    Keegi targem inimene võiks siis minulgi toitumise üle vaadata. Hakkasin pidama niiöelda toitumise päevikut, kuhu kirjutan võimalikult täpselt toidud ja kogused, mis päevas ära söön. Keha tüübilt olen täpselt sama, mis teemaalgataja, aga natuke pikem ja selle võrra ka raskem.

    23. märts 2009

    Hommikul 4 muna ja suur kausitäis putru mustikamoosiga ning tass kohvi kohvikoore ja suhkruga

    Lõunaks sealiha sibula-seenekastmes koos kartuliga, suur hunnik salatit ja 2 piima.

    Pärast kooli kella neljast pakk kohupiima koos 30g viinamarjasuhkru ja 30g hapukoorega 10%.

    Kell 6 korralik praad. ahjukartulid kapsas seenekaste ja viinerid. suur klaas keefrit

    õhtul kell üheksast veel 1 pakk kohupiima koos viinamarjasuhkru ja hapukoorega+ 2 juustuleiba

    24. märts 2009

    Hommikul 3 muna ja suur kausitäis putru mustikamoosiga ning tass kohvi kohvikoore ja suhkruga

    Lõunaks hakkšnitsel riisi ja külmakastmega. Juurde hunnik porgandisalatit ja 2 klaasi piima.

    Pärast kooli kella neljast pakk kohupiima koos 30g viinamarjasuhkru ja 30g hapaukoorega 10%

    Kell 8 õhtusöök kausitäis hakkliha suppi, klaas keefrit ja 2 viilakat leiba.

    Kell kümme veel pakk kohupiima koos viinamarjasuhkru ja hapukoorega. + 2 juustu-tomati-kurgi leiba.

    25. märts 2009

    Hommikul 3 muna ja suur kausitäis putru mustikamoosiga ning tass kohvi kohvikoore ja suhkruga

    Lõunaks naturaalne šnitsel koos kartuli ja kastmega juures hunnik porgandisalatit. 2 klaasi piima

    Pärast kooli kella neljast pakk kohupiima koos 30g viinamarjasuhkru ja 30g hapaukoorega 10%

    Kell 6 kausitäis hakkliha suppi, nii 200g kalapulki ja 50g hapukoort 10%. juurde klaas piima ning 2 leivaviilu.

    Õhtul kell 9 pakk kohupiimapastat.

    26. märts 2009

    Hommikul 3 muna ja suur kausitäis putru mustikamoosiga ning tass kohvi kohvikoore ja suhkruga

    Lõunaks sealiha sibulakastmes juures hunnik kapsa/porganid/paprika vms salat. 2 klaasi piima

    Pärast kooli kella neljast pakk kohupiima koos 30g viinamarjasuhkru ja 30g hapaukoorega 10%. Lisaks 2 juustuleiba ja 1 porgand

    Kella kuuest sõin ühe singileiva ja 2 ahju hakklihapirukat. Käisin metsas ja vanaema oli kaasa pannud..

    Kell 8 õhtusöögiks praetud räimed kartuli ja hapukoore/sibula/hapukurgi salatiga. Juurde klaas piima.

    Kell kümme veel pakk kohupiima koos viinamarjasuhkru ja hapukoorega. Võibolla sõõn veel mõne juustuleiva, aga ei tea.

    Ette tänades.

    Unustasin lisada, et õhtusöögiks söön täpselt seda, mida juhtumisi ema teeb.

    in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #188460
    Supsti
    Member

    Säästukas on täiesti tavaline kohupiim 0.1% rasvaga 6.90 Alpenrose oma.

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)