Skip to main content

supp

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Parim proteiin ? #353790
    supp
    Member

    Ja mis selle sojaga on ?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Parim proteiin ? #353773
    supp
    Member
    in reply to: Parim proteiin ? #353755
    supp
    Member

    Mida ise soovitaksid?

    in reply to: Kumb proteiinidest ? #342619
    supp
    Member

    On kellegil häid tulemusi olnud selle tootega ? – http://www.bodyvision.ee/default/products/eritoidud-sporditoidud-toidulisandid/proteiin/100-whey-gold-standard.html

    HydroISO jääb vist alla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toitumiskava. #326645
    supp
    Member

    Nohjah, viimane eine tuleks siis üpris hilja, ütleme nii, et 22.00 läheks alles tegemiseks siis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Niiet, ma arvan, et nii vist ei ole väga sobiv või mis ?

    in reply to: Toitumiskava. #326618
    supp
    Member

    Nii, nüüd tekkis küsimus enne trenni söömise kohta … 400g kanafileed, 125g riisi, 2 muna, 1 tomat, 2 viilu sepikut ja tass petti… Tundub liiga palju kuidagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kas on vaja eesmärgiks midagi neist vähendada ? Kana ?

    in reply to: Peale trenni . #174150
    supp
    Member

    Mass effekt .

    in reply to: Juba lapsepõlvest … #189440
    supp
    Member

    Lisan varsti labakäetest pildi .. veidi kannatust veel .. Nimelt, mul on lausa luud suuremad kui teisel käel ..

    in reply to: Juba lapsepõlvest … #176205
    supp
    Member

    Põhimõtteliselt võin oma treeninguid jätkata võrdselt ?

    Angelo: Ma teen pildi homme ja postitan siia .

    in reply to: Kumb proteiinidest ? #213026
    supp
    Member

    Ah, fasti omi pole mõttet koguaeg ka osta .. saab ka odvamalt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kumb proteiinidest ? #213242
    supp
    Member

    Oskab keegi veel öelda ? Ühes äkki rohkem valku, ained vms ?

    in reply to: Aeganõudev küsimus ! #230253
    supp
    Member

    Vaadata neid kavasid, mis siin lehelküljel on, on minujaoks ütleme nii, et võimatud ….

    Kuidas öelda, ma käin üpris vanas jõusaalis, kus pole eriti palju võimalusi …

    in reply to: 2 Küsimust . #273548
    supp
    Member

    + veel sain täna antibiootikumid peale ? EI mõjuta midagi ?

    in reply to: 2 Küsimust . #273552
    supp
    Member

    Jällegist mul on sama probleem kreatiiniga …

    Kuna kasutamises oli kirjas, et pärast laadmisperioodi teha paus 2-4 nädalat, siis osad ütlesid, et jätka kasutamist, ainult, et 5-10g päevas . Sooviks teada millal neid just kasutada ? Kas enne ja pärast trenni või siis just hommikul ja õhtul ?

    in reply to: Kasutamine. #297391
    supp
    Member

    No loomulikult tuleb nüüd toituda ka õigesti … aga küsin ikkagist, mida süüa ja kui palju süüa ? Maitsvad road vms .

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)