Skip to main content

sul007

Forum Replies Created

Viewing 1 post (of 1 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 14, 2004 at 3:48 p.l. in reply to: milline proteiin ja kreatiin? #34974
    sul007
    Member

    Küsimus selline , et enamus proteiinidel on pakendi peale märgitud kui palju seda tuleb võtta vastavalt kehakaalule ja siis märge et 1 kuni 4 korda päevas.

    Kuid kas tuleb võtta igakord sama kogus või see kogus näiteks neljaks korraks ära jagada. Ja palun öelge kas proteiini tuleb võtta ka treeningu vabal päeval.

  • Autor
    Postitused
Viewing 1 post (of 1 total)