star

Suur aitäh kõigile, kes vastanud on! ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viimased kuu aega on olnud minu õudusunenäoks – veetsin pikalt aega angiini/bronhiidi hübriidiga kodus ning trennitegemine ja söömine vajusid mõlemad ära. Uuest nädalast uue hooga trenni ning võtan arvesse kõigi teie soovitusi ka toitumise osas

Küsimusi käte osas on veel:

Milliseid harjutusi oleks “hea ja kerge” näiteks kodus teha, ilma lisavahenditeta?