Skip to main content

St

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 347 total)
1 2 3 … 8 9 10 … 22 23 24
  • Autor
    Postitused
  • aprill 3, 2005 at 5:54 e.l. in reply to: Rulluiskudega sõitmine? #51516
    St
    Member

    Kui nüüd võrrelda 1,5 tunnis kulutatud kalorite hulka nii rulluisutamisel ja jooksmisel siis jooksmisel kulutad ikka rohkem. Uisutamine on kindlasti lihtsam kui jooksmine ja seda on kauen võimalik teha, kaloreid kulutab ta kindlasti. Minule isiklikult meeldib jooksmine rohkem. Aga eks see ole maitseasi. Ja teadagi on inimesed indiviiditi erinevad.

    aprill 3, 2005 at 5:48 e.l. in reply to: kätekõverdused #51513
    St
    Member

    Kui nüüd aus olla, siis kätekõverdus on täitsa algajale kohati raske ja seda ei jõuta üle ~ 35 teha. Kui võimalik siis treeni jõusaalis surumist. Mina kaldun arvama, et seeriatena on parem aga siis tuleks kindlasti keskenduda korrektsele sooritusele. Kui teha nõrkemiseni siis ei saa sa eriti jõudu juurde, võrreldes teiste meetoditega vaid kulutad rasva.

    aprill 3, 2005 at 5:43 e.l. in reply to: Seeriad #51512
    St
    Member

    Mina leian ka, et teema autor peaks täpsustama, mis lihasgruppile arendamisele oli tema mõeldud harjutus suunatud!??

    aprill 3, 2005 at 5:40 e.l. in reply to: Paksus ja geenid.Millised arvamused? #51511
    St
    Member

    Paksus on päritav mingil määral samati on sul soodumus paks olla või saada kui perekonnas või sugulaskonnas on tüsedaid. Kindlasti on ka erandeid. Ameerikas on süüdlane McDolnalds ja muud taolised asutused.

    aprill 3, 2005 at 5:34 e.l. in reply to: Kodused harjutused #51510
    St
    Member

    Tere!Tahaks teada et mis harjutused jalgadele oleksid teostatavad ka kodus?

    Milliseid ültse teha saab ja oleks kasulik? Jõu, ilu ja tervise anatoomia Saad kohe kõvasti targemaks. <- kahju neist kes ilma jäid :???:”>

    aprill 3, 2005 at 5:30 e.l. in reply to: küsimus #51509
    St
    Member

    2 – 2,5 tundi enamasti. Kui treener ei ole indiviiditi just sulle teistmoodi ette kirjutanud.

    aprill 1, 2005 at 5:30 p.l. in reply to: Küsiks üle #51445
    St
    Member

    @Sphinx Järelikult on teil olnud võimalus vastava kirjandusega tutvuda.

    aprill 1, 2005 at 5:26 p.l. in reply to: Küsimus #51444
    St
    Member

    Natuke on jah kahtlane 55 kg parandada ja seda 2 nädalaga!??

    aprill 1, 2005 at 5:22 p.l. in reply to: Ronnie Coleman tuleb Eestisse!! #51443
    St
    Member

    eet miks ta siis ei tule?

    aprill 1, 2005 at 4:52 e.l. in reply to: Küsiks üle #51380
    St
    Member

    Laktaat on piimhappe sool ~ piimhape. Migell eritit ei usu, et tavaline lugeja saab ADP, ADP-ATP, AMP aru, äkki annate vastava lingi kust tekst copy/paste?

    märts 30, 2005 at 1:19 p.l. in reply to: jalad ning tagumik #51229
    St
    Member

    Minu arust just sexy kui naisel on säärt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga jah julm värk. Ma püüan igast vigureid ja imetrikke, et säärele mõni millimeetergi juurde saada, mõnel aga lihtsalt kasvab mühinal. Maailm nii ebaõiglane ja karm. Kes ei taha, sellele on antud, kes tahab sellele mitte.

    Vot mulle käib ka selline asi närvidele aga mis teha ja ega see ainult lihastega ole n. raha. Need kellel seda piisavalt on ei oska seda kasutada, et saada rohkem nn. raha teeb raha aga need kellel seda ei ole nuputavad kuda raha saada ja seega on loogiliselt ka nendel mõttetegevus parem.

    märts 30, 2005 at 1:04 p.l. in reply to: Mida juu pärast jooksmist #51226
    St
    Member

    Mina isiklikult ja ka A. Viru soovitab mitte vett juua, sest ta ei sisalda eriti elekrtolüüte mis on vajalikud orgamismi taastumiseks. Ideaalne on n. Värska või mõni spordijook.

    märts 30, 2005 at 12:59 p.l. in reply to: Mõisted #51225
    St
    Member

    Ma mõtlen, et ei ole mõttet kellegil üliaktiivsele posti suunata s.t. kui sa midagi teada tahad, siis küsi mitte, et lähed n. jõusaali treeneri juurde ja ütled: “Rääkige mulle midagi jõutreeningust?”

    märts 30, 2005 at 12:56 p.l. in reply to: Küsimus… #51224
    St
    Member

    @erko87 Kohe võtab kukalt kratsima! Et kas ise siis ei saa sellele pihta? Mõtle kas tahaksi olla 180 pikk ja 84 kg raske, kusjuures lihast ei paista kuskilt ega ole üldse!?? Ükski naine ei tahaks olla selline.

    märts 27, 2005 at 7:49 p.l. in reply to: Kangi väärtus?? #49120
    St
    Member

    Mingi 20 eek/kg peaks vähemalt saama! Kui tahad müüa, pane Osta.ee-sse oksionile aga sa võid siin ka oksioni korralada.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 347 total)
1 2 3 … 8 9 10 … 22 23 24