Skip to main content

St

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 347 total)
1 2 3 … 6 7 8 … 22 23 24
  • Autor
    Postitused
  • aprill 27, 2005 at 8:05 p.l. in reply to: Parim viis massi kasvatamiseks #52855
    St
    Member

    *Soola ja tikkude pealt ei saa kokkuhoida* <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 27, 2005 at 8:03 p.l. in reply to: lihaste reljeefsus! #52854
    St
    Member

    Ega jah midagi targemat eriti oska soovitada…aa oot toitumine tuleks ka korda panna!

    aprill 26, 2005 at 7:59 e.l. in reply to: Triceps #52747
    St
    Member

    Teate, tehke kuda ise õigeks peate ja ärge virisege kui midagi valesti on! Mina ag. ja antag. lihaseid samal treeging korral ei treeniks. Aga ise teate paremini mida tahate ja õigeks peate! Seega edu!

    aprill 26, 2005 at 7:36 e.l. in reply to: Kuidas? #52745
    St
    Member

    Jah, ega paha teeks kui ütleksid kui palju see tükike aega on?

    aprill 26, 2005 at 7:33 e.l. in reply to: kas on kaaskannatajaid? #52744
    St
    Member

    Kehv veresoonkonnastik ja/või nõrk süda??

    aprill 26, 2005 at 7:16 e.l. in reply to: Musklimasendus Club #52740
    St
    Member

    Nutmine selle asja juures eriti ei aita. Antud spordis on väga tähtis enesehäälestus. Häälesta ennast tulemusele, imesta ennast peeglis, vaata oma lihased, naudi elu. Kujuta ette kuidas töötavad su lihased ja kasvavad. Nii tulevadki tulemused.

    Njaa, Sa ei ole esimine kes selliselt toimida soovitab! Aga mis teha kui kõik asjad järjest lähevad ######, ehkki sa püüjad kõigest väest??

    aprill 25, 2005 at 11:56 e.l. in reply to: „Vaata, mida Sa sööd!” #52682
    St
    Member

    Väga hea raamat nii algajale kui tegijale!

    aprill 25, 2005 at 11:47 e.l. in reply to: Kuidas? #52679
    St
    Member

    Harjutuste õige sooritamne on ka väga tähtis.

    aprill 25, 2005 at 11:41 e.l. in reply to: jalad #52676
    St
    Member

    Vat jalanõus võib probleem olla?

    aprill 21, 2005 at 5:43 e.l. in reply to: Kõhuvalu #52426
    St
    Member

    Kas sööte enne trenni? Kui palju jääb trenni ja söögikorra vahele?

    aprill 14, 2005 at 9:23 p.l. in reply to: mõtisklus #52149
    St
    Member

    Taks, ega sa Arcticus juhuslikult ei käi? Seal üks samasugune vend!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>  <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>  <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hmm, Arcticus … nüüd vist mõeldi mind <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ah jaa … mul pole ju prille :cool:

    Teil on peen huumor <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 14, 2005 at 9:20 p.l. in reply to: Valu vöökohas-alakehas-kubemes,kühmud, kubemelihase venitus-vigastus, kubemesong, song. Ja EV meditsiin #52148
    St
    Member

    OldMan-iposti viimane rida oli vägga õige ja on indiviiditi erinev. Minul õnnestus song sebidqa suusaavariis eks ma peale seda olin mingi 6 kuud ilma suuremate pingutusteta ja vältisin rasket tööd ja muid tegureid, mis mõjutasid mind halvas mõttes. Ise kahjuks ei mäleta kui kaua arst keelas mul raskusi tõsta.

    aprill 14, 2005 at 9:14 p.l. in reply to: shaping #52147
    St
    Member

    Kuna ma ei ole naine, siis küsin miks just sind indiviiditi see lihastumine häirib?

    aprill 14, 2005 at 9:10 p.l. in reply to: Mitu küsimust #52146
    St
    Member

    Näete kui ajud aktiivsesse faasi lülitada, siis ikka neid harjutusi tuleb.

    aprill 14, 2005 at 9:09 p.l. in reply to: Pullover ( ületõmbed ) #52145
    St
    Member

    Ainult selle hairjutuse juures ei ole soovitav seda sooritada suurte raskustega. Aga muidu vägga hea harjutus!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 347 total)
1 2 3 … 6 7 8 … 22 23 24