Skip to main content

Sport

Forum Replies Created

Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuli 11, 2004 at 11:26 e.l. in reply to: bodybuilding video #39704
    Sport
    Member

    Aga kus tõesti neid videosid saada on netist?

    mai 31, 2004 at 6:44 p.l. in reply to: 2 kuu trenn. #38978
    Sport
    Member

    Ühesõnaga võib nagu rahul olla? Biitsepsiga ma olen täiesti rahul aga rinnaga küll kuidagi mitte (kasvu suhtes) . Aga jõu kasvuga on küll vast hästi?

    mai 15, 2004 at 9:34 e.l. in reply to: Antibiootikum ja trenn. #38616
    Sport
    Member

    asi ongi selles, et kumbki pole nii hull…

    aknel pole midagi hullu ja põletik oli alguses, nüüd nagu polekski, aga neid antibiootikume peab ikka sisse kahmima. Kui nüüd ikkagi jõule ei mõju, siis ma ikka jätkan trenni, need haigused ei takista kuidagi ju?

    mai 14, 2004 at 7:17 p.l. in reply to: Antibiootikum ja trenn. #38614
    Sport
    Member

    ühega ravin aknet, teisega on mul hamba põletik ja see tuleb välja ravida. Mõtlengi just, et haigused nagu ei takista kuidagi pole need nii rasked. Mõtlen just sellelt kohalt, et kuidas selle jõuga on. Mulle on öeldud, et see võtab ikka jõu nii ära vähe pole. Ja kui edasi käia, siis on mul nüüd just kreatiini kuur ees…kas seda teha? Proteiini võtta?

    aprill 22, 2004 at 11:57 e.l. in reply to: Treeningkava ja toitumine. #37897
    Sport
    Member

    Selge, tänan väga, pole probleem. Joon oma sheigi siis ikka öösel.

    Kas on midagi mida veel lisada võiks toitumisse? Ja mida poest osta, kui just pole võimalik kodus süüa valmistada?

    aprill 21, 2004 at 9:28 p.l. in reply to: Treeningkava ja toitumine. #37892
    Sport
    Member

    Kusjuures käte kohapealt pole jah väga suurt arengut näha polnud, aga vast pooleli pole mõtet kah jätta?

    aprill 21, 2004 at 9:25 p.l. in reply to: Treeningkava ja toitumine. #37891
    Sport
    Member

    Tõesti pikkus jäi lisamata, andestust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , 182 cm olen pikk. Öise sheigi ma võtan, see ongi nn Night Time Protein või ka Time Release, ehk siis aeglase imendumisega protein. Alguses võtsin jah seda 3-4 ajal sisse, aga siis tuli pähe, et see ongi ju aeglase imendumisega ja tekib probleem, et ta ei suuda vajalikul ajal ära imenduda, viimastel magamis tundidel. ?!

    aprill 21, 2004 at 8:23 p.l. in reply to: Treeningkava ja toitumine. #37888
    Sport
    Member

    Jalatrenni kohta nii palju,et selle loodan ma saada trennis. Käin kergejõustikus samuti. Ja selja kohta lugesin ,et seda tuleb 2korda nädalas vähemalt teha…

    Rinna kohta teen 2 korda kuna kava näeb seda ette.

    aprill 21, 2004 at 8:18 p.l. in reply to: Treeningkava ja toitumine. #37887
    Sport
    Member

    Ei ei, pole mul sellest midagi, ma ju soovisingi siin nõuandeid ja parandusi, olen tänulik, et neid oma nägemise mööda tegid.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 12, 2004 at 8:12 p.l. in reply to: Shake #37699
    Sport
    Member

    selge, tänan väga! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 22, 2004 at 10:06 e.l. in reply to: Küsimus #37141
    Sport
    Member

    tänan!

    märts 20, 2004 at 10:31 p.l. in reply to: Küsimus #37136
    Sport
    Member

    kas on targem teha kuuridena?

    märts 20, 2004 at 8:57 p.l. in reply to: Küsimus #37135
    Sport
    Member

    Aga kas oleks kasulikum teha laadimiskuure?

    Ma olen ise seda laadimiskuuri asju uurinud kah siin, ja oleks nõus küll. Aga mis need kogused sis voiksid olla?

    Ja kui mitte teha laadimisega , kui palju sis vabal päeval manustada, kas ikka 5g?

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)