someday

aitäh kõigile vastuste eest.” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ma ei soovita sul kükke teha.. Ka tavaelus.. Kui vaja, siis tee kükk võimalikult aeglaselt alla laskudes.

Millisel pinnal oled enamasti jooksnud?? Metsa?? Staadionil?? Asfaldil??

Glükosamini tablette soovitan sul igal juhul võtta.

kunstmuru(pehme) ja tavaline muru. Pooleks umbes. kunagi sai ka natuke aega asfaldil.

Küsiks siis, et millist glükosamiini preparaate kasutada?

vaatasin siit e-poest, et olemas igasuguseid ja igas hinnaklassis. Samuti leiab apteegist kindlasti veel midagi.

Millist eelistada?

Ja mis kalaõli? Kalamaksaõli?

ja trennikohapealt veel, et kui ma teeks nt kükke minimaalse raskusega(tühi kang)? või ei ole soovitatav üldse teha kükke?