Skip to main content

SKG

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 916 through 930 (of 1,324 total)
1 2 3 … 61 62 63 … 87 88 89
  • Autor
    Postitused
  • juuni 7, 2014 at 6:39 p.l. in reply to: YouTube videod #367353
    SKG
    Member

    juuni 6, 2014 at 2:15 p.l. in reply to: SKG transformation journey #367283
    SKG
    Member

    Tana:

    Valjaasted Smithil, 100kg, 4 seeriat molemale jalale, 12 kordust.

    Peale seda kykkima.

    8x120kg

    6x120kg

    6x120kg

    6x120kg

    Uhhuu.. see oli karm.

    Lopus veel kasi ja kohtu vaheke.

    Peeglist vaadates on tagumik suuremaks lainud. Tuleb hakata belfie-sid tegema.

    juuni 6, 2014 at 11:12 e.l. in reply to: Priibe Blogi #367275
    SKG
    Member

    Proovin siin järgmiseks aastaks välja nuputada uue eesmärgi, ehk võibolla midagi väga kõrgele, mis kruviks motti ikka üles <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Parerm tervis, enesetunne/heaolu, enesekindlus, rohkem looki naistes/meestes (whatever rocks your boat)? Mida seal nuputada. Kui seda protsessi kire ja armastusega votta, siis pole motti vaja. Vastu enda tahtmist nagunii edu ei saavuta.

    Yks mees enne mind on selle tunduvalt paremini valja oelnud ja ma ei vasi seda linkimast inimestele, kel jarjepidevusega probleeme (ei ytle, et sul on).

    juuni 5, 2014 at 3:48 p.l. in reply to: Pehmendus kangile #367254
    SKG
    Member

    Mida vaiksem trapetsi mass seda kitsam haare tuleb votta, et see kokku suruda ning sellele kangi saaks toetada.

    Voibolla votad enda jaoks liiga laia haarde?

    juuni 4, 2014 at 8:36 p.l. in reply to: Kuidas rasv põleb? #367202
    SKG
    Member

    Kuidas see rasv saab üldse ära kaduda? Kuhu ta kaob? Ma tean, et olen rumal selle teema pealt aga no mulle ei jõua kohale.

    Söön vähem kaloreid, teen trenni ja edasi?

    Ma alati mõtlesin, et rasv nagu ‘sulab või põleb’ ja siis tuleb higiga välja vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :D haha. Et see tunne mis trenni ajal tekib, et nagu kuumalaine oleks või põletav tunne, et siis põleb pekk <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kasutatakse energiaallikana ära.

    juuni 4, 2014 at 12:27 p.l. in reply to: head pick-up-line palun #367177
    SKG
    Member

    Oota kuni tal trenn labi on, muidu voib oodatav reaktsioon vastupidiseks osutuda.

    Void ju ka jutu sees nii muuseas mainida, et kardiomasinad pole seal saalis ainukesed, mis su sydame kiiremalt looma panevad vms. Kui ta just koige nyridam pliiats pinalis pole, siis peaks lahti laksama kyll.

    juuni 3, 2014 at 9:06 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #367151
    SKG
    Member

    Küsiks raha tagasi kui roidide peal kõigest selline füüsis saavutada.

    mai 30, 2014 at 8:05 e.l. in reply to: YouTube videod #366992
    SKG
    Member

    mai 30, 2014 at 8:01 e.l. in reply to: Martinkink blogi #366991
    SKG
    Member

    Lavavorm 80kg 193cm pikkuse juures? Vaga madalad eesmargid. Ma olen vahemalt 10cm lyhem ja 80kg oleks ka minu jaoks vahe.

    mai 29, 2014 at 7:51 p.l. in reply to: YouTube videod #366981
    SKG
    Member

    mai 29, 2014 at 10:22 e.l. in reply to: SKG transformation journey #366969
    SKG
    Member

    Tana tegin..

    Kykk

    10x120kg

    8x120kg

    8x120kg

    8x120kg

    6x120kg

    6x120kg

    Alakeha poorded masinal

    3 seeriat molemale poolele, 45 kordust, max raskus,

    Keha sirutused masinal

    6 seeriat, 15 kordust, max raskus

    Olad 45-kraadisel pingil

    6 seeriat, 6 kordust

    mai 28, 2014 at 10:16 p.l. in reply to: Musklijoogid keerasid teismelistel tervise tuksi #366962
    SKG
    Member

    Mirroris oli ka samalaadne alusetu jura üleval ja samuti eemaldatud: http://www.mirror.co.uk/news/world-news/california-shooting-british-serial-killer-3614553

    Põhimõtteliselt süüdistati kreatiini <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 27, 2014 at 9:45 p.l. in reply to: YouTube videod #366926
    SKG
    Member

    Piinlik vaadata.

    mai 27, 2014 at 4:44 p.l. in reply to: Abi palun #366919
    SKG
    Member

    Kui polvevigastusi pole, siis tuleks lasta kykitehnika yle vaadata. Kykk on loomulik lliikumistehnika ja see ei tohiks valu teha. Jalapress on asendi tottu ebaloomulikum.

    mai 27, 2014 at 2:59 p.l. in reply to: SKG transformation journey #366909
    SKG
    Member

    Tana oli paris korralik seljapaev.

    T-bar rows:

    6x90kg

    6x90kg

    6x85kg

    6x85kg

    6x80kg

    6x80kg

    Kitsa althaardega plokitombed rinnale:

    6x100kg

    6x100kg

    6x100kg

    6x100kg

    Facepulls @ cable station:

    12x55kg

    10x55kg

    8x55kg

    8x55kg

    8x55kg

    8x55kg

    Straight arm pulldowns:

    40kg -> 10kg (5kg sammuga, ilma puhkepausita, 8-20 kordust)

    Ahjaa… althaardega louatombeid tegin ka veel 4 seeriat vahepeal.

    Muss mangis korvas and not a single fuck was given.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 916 through 930 (of 1,324 total)
1 2 3 … 61 62 63 … 87 88 89