Skip to main content

SKG

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 1,324 total)
1 2 3 … 24 25 26 … 87 88 89
  • Autor
    Postitused
  • juuli 28, 2015 at 3:40 p.l. in reply to: SKG transformation journey #382551
    SKG
    Member

    Ahh? Jälle poolatar??? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Juhtus jah.

    Poolakad on suuruselt teine vähemusgrupp siin peale britte.

    https://en.wikipedia.org/wiki/Demographics_of_the_Republic_of_Ireland#/media/File:NonnationalsIreland2006.png

    juuli 28, 2015 at 7:38 e.l. in reply to: SKG transformation journey #382544
    SKG
    Member

    Tehti Poola rahvustoitu – Pierogi.

    Hea oli.

    i0q5RLC.jpg

    csdkHlS.jpg

    juuli 28, 2015 at 7:36 e.l. in reply to: SKG transformation journey #382543
    SKG
    Member

    Miks Sustanon kord kuus alla 10 eur ebasobiv?

    Pikima estri eluiga kõigest 2 nädalat.

    juuli 23, 2015 at 6:03 p.l. in reply to: SKG transformation journey #382405
    SKG
    Member

    Tere.

    Annan endast märku.

    Banoffe valgujäätist sõin vahepeal.

    13.4g/100ml

    95A2kPo.jpg

    QVvs3WW.jpg

    Brittide leiutis vist.

    http://wheyhey.com

    juuli 14, 2015 at 8:13 p.l. in reply to: SKG transformation journey #382160
    SKG
    Member

    Milliseid mõtteid sa plaanid siin tulevikuks ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Bigger Stronger Faster

    juuli 12, 2015 at 9:00 e.l. in reply to: SKG transformation journey #382062
    SKG
    Member

    Jah, kollased olid tõesti tumedad.

    juuli 11, 2015 at 6:43 p.l. in reply to: SKG transformation journey #382058
    SKG
    Member

    Kergelt kummaline stoori kõige selle taga, aga üks klient tõi 8 free range muna mulle täna.

    n3zuB42.jpg

    Mis mul ikka saab tasuta valgu vastu olla.

    juuli 10, 2015 at 9:54 e.l. in reply to: SKG transformation journey #382001
    SKG
    Member

    90kg… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Täna lähen uut korterit vaatama. Selle taga pidi kohalik rugby club olema, kus väidetavalt ka jõusaal. Eks näeb siis, millal tagasi rööpasse saan. Stressifaktoreid omajagu viimased kuud – uus töökoht, uue elukoha otsing, uus suhe. Olen ainult kodus treeninud, kuna jõusaali 3-kuuline leping lõpes ära ja ei tahtnud uut teha, kuna pole kindel, kuhu edasi elama asun. Toitumine ka puudulik olnud.

    Ei jõuda oodata, kuna uuesti saali saan… korralike raskustega treenima… kuna mõttes on järgmiseks aastaks selged plaanid tehtud.

    juuni 27, 2015 at 6:06 p.l. in reply to: Pro contests, results, photos, news etc. 2015 – Egle San Marino Pro võitja! #381588
    SKG
    Member

    333lbs / 151kg

    juuni 13, 2015 at 11:28 e.l. in reply to: SKG transformation journey #381598
    SKG
    Member

    Sealiha šašlõkk eile õhtul.

    99dqVNLl.jpg

    juuni 10, 2015 at 7:49 p.l. in reply to: 1 vs 2 või rohkem trenni lihasgrupile nädalas #381523
    SKG
    Member

    3x nädalas kõik lihased läbi.

    juuni 10, 2015 at 7:03 p.l. in reply to: Varajase päevaraamat #381522
    SKG
    Member

    Mõtlesingi, et progressipildid enda jaoks.

    Neilt ju selgelt näha, eriti keskosa ümbermõõt vähenenud.

    juuni 10, 2015 at 5:50 p.l. in reply to: Varajase päevaraamat #381519
    SKG
    Member

    Hetkel vaadates peeglisse ei tundugi, et välimuses tolle ajaga midagi väga teistmoodi oleks. Näost vast olin tiba ümaram ja loogika järgi eks igalt poolt mujalt ka kuigi ma pole ennast kunagi paksuna tundnud.

    Sellepärast ongi tähtis teha endast progressipilte. Alates eimesest päevast ehk muutuse alguse nullpunktist.

    See annab ikka kõvasti hoogu juurde, kuna on selgelt näha, et see, mida teed, omab tulemust.

    juuni 9, 2015 at 7:01 p.l. in reply to: SKG transformation journey #381202
    SKG
    Member

    Täna liigutasin end kodus.

    4 seeriat kitsa asetusega kätekõverdusi, 25 kordust.

    4 seeriat laia asetusega kätekõverdusi, 25 kordust.

    3 x 2 min plank.

    60 sek vahed seeriatel. Korralikult läbi võttis.

    Soe ja päikesepaisteline ilm üle pika aja. Ja terve see nädal.

    juuni 8, 2015 at 10:04 p.l. in reply to: SKG transformation journey #381492
    SKG
    Member

    Meenutasin vanu (häid?) aegu ja mõtisklesin arengu üle.

    Oktoober 2012. Did I even lift brah.. Mr. Spaghetti Arms. Kaalu ei mäleta.

    QwoP2FWl.jpg

    Märts 2012. Mr. Vascularity. Kaal 82-83kg.

    xVEL4HQl.jpg

    Märts 2012. Mr. No-Delts. Helikopter tundus ka vist põnev. Kaal 82-83kg.

    Lje3BzMl.jpg

    Juuni 2013. Valgud sisse. Olenemata ajast ja asukohast. Kaalu ei mäleta.

    eYjv7EVl.jpg

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 1,324 total)
1 2 3 … 24 25 26 … 87 88 89