Skip to main content

SKG

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 1,324 total)
1 2 3 … 21 22 23 … 87 88 89
  • Autor
    Postitused
  • november 11, 2015 at 9:55 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383691
    SKG
    Member

    Need kanafileed on üle 200g/tk… crazy suurus.

    WDwQ10w.jpg

    november 10, 2015 at 9:37 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383669
    SKG
    Member

    Kasulikud tutvused toidupoes..

    Ostsin 5KG kana rinnafileed. Kast maksis mulle €23.

    i3yk1wy.jpg

    Tänan nägin sellist numbrit, küll trenniriietega.

    q5DMLhY.jpg

    november 10, 2015 at 12:47 e.l. in reply to: SKG transformation journey #383647
    SKG
    Member

    fXX17Gw.jpg

    Varsti peaks saama korralikke peegelkaameraga poseerimispilte ka, mu apartmendikaaslasel hea Nikon aparaat.

    november 9, 2015 at 1:57 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383629
    SKG
    Member

    Veenilaiendid? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nojah, see on see aastaid paljalt Okka juures till pikalt ees seismine. Nii need veenilaiendid tekivad. Kuidas muidu.

    november 8, 2015 at 2:50 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383582
    SKG
    Member

    Käisime taas Fit Foreveris, jalapäeva tegemas.

    Raske jalapress seekord, kergemad kükid, päkale tõusud säärtele ja lõpus 100-ne seeria kükke.

    Huvi pärast mõõtsin oma sääre ümbermõõtu – 46cm külmalt ilma pumbata.

    Visuaalselt tunduvad väiksed, kuna reis on küllaltki jäme ja tibia/fibula on mul pikad. Samas 18.1″ pole häbiasi.

    vmnQSHj.jpg

    Crotch shot :o:lol:

    mecLvnv.jpg

    november 7, 2015 at 7:11 p.l. in reply to: SKG transformation journey #374798
    SKG
    Member

    Söögiisu on järsult tõusnud.

    Kirjutan seda peale terve grillkana ära söömist.

    Kaal on juba 92kg ja pidevas tõusus.

    Paar komplimenti on ka juba tulnud, et õlad on laiemad ja käed jämedamad.

    Pühapäeval saab 1 kuu täis kui tagasi jõusaalis olen.

    Testo mõjutab kehas ikka nii palju asju.

    november 6, 2015 at 12:59 e.l. in reply to: SKG transformation journey #383512
    SKG
    Member

    zRq2HHC.jpg

    Uhh.. pikk päev oli.

    Käisime Enniskilleni ASDA-s toitu ostmas. Päris korralik hunnik tuli kokku.

    6kg täistera pastat

    4kg riisi

    2kg ketšupit

    2l oliivõli

    2kg naturaalset müslit

    Ja palju muud pudi-padi.

    QpbkGCr.jpg

    TXIQKLe.jpg

    Õhtul seljatrenn uues saalis.

    2o5ETDu.jpg

    1ImQH1U.jpg

    november 3, 2015 at 8:44 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383450
    SKG
    Member

    Häbenema ei pea jaa.

    november 3, 2015 at 12:23 e.l. in reply to: SKG transformation journey #383416
    SKG
    Member

    Lifting buddies

    qTnHpca.jpg

    november 2, 2015 at 7:51 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383407
    SKG
    Member

    Väheke trenni- ja toitumisteemast mööda, aga..

    Laupäeval oli Halloween ja sai väheke lõõgastatud.

    See hobusemask mu peas ostuts klubis väga tähelepanutõmbavaks. Takso sain ka kahtlaselt lihtsalt haha.

    zzH0ADO.jpg

    Ajalugu: https://en.wikipedia.org/wiki/Horse_head_mask

    oktoober 31, 2015 at 1:36 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383304
    SKG
    Member

    Käisime uues saalis varahommikul, mis alles eile ametlikult avati.

    Kõrged laed, palju õhku, kõik uus. Tore koht. Kardiomasinaid paistis esialgu vähevõitu olema. Poksikotti polnud, aga oli ronimisköis.

    zE1xej2.jpg

    lCeqUDa.jpg

    IEFub2q.jpg

    Squat rackilt võtsin süütuse :o Kõik tutikas.

    oktoober 30, 2015 at 9:16 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383281
    SKG
    Member

    Käisin üksi saalis. Imelik tunne nagu oleks trennikaaslast petnud haha c4wxl5F.jpg

    u0cduHb.jpg

    oHgnGct.jpg

    oktoober 30, 2015 at 7:27 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383274
    SKG
    Member

    Reede õhtu. Tulin hilja töölt. Rahvas juba linnapeal jauramas – kluppi minek. Ma lähen hoopis saali. Kuulan Iron Maiden “The Trooper” . Nii pumped up et… Uhhh. Lemmiklugu enne trenni.

    oktoober 29, 2015 at 10:49 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383258
    SKG
    Member

    Tehti kodus.

    tXC8frd.jpg

    Ei see ise röstimine ja jahvatamine pole ikka seda jama väärt. Juba kilo tegemiseks kulub nii kaua aega ja energiat.

    Järgmine kord maksab veidi juurde ja tellib kohe 5kg jahvatatud kaerahelbeid. Eriti kui veel lahkelt -25% voucher koode jagatakse.

    Viimane kord kui kodus mässan. Ainuke pluss on “isetegemiserõõm” ja hea lõhn apartmentis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    GPXKM3H.jpg

    oktoober 28, 2015 at 12:49 p.l. in reply to: SKG transformation journey #383232
    SKG
    Member

    Seljatrenn hommikul…

    Vaga tubli trennikaaslane on. Ei mingit viilimist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://www.youtube.com/watch?v=u9MqPvGgmC8

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 316 through 330 (of 1,324 total)
1 2 3 … 21 22 23 … 87 88 89