sirr

Kas saaksid täpsemalt panna siia oma pikkuse-kaalu ja milles se tegevus seisneb, millest see ca 2000 kcal liikumist tuleb. Selles mõttes, et minu siuke umbes pandud päeva energiatarve on “arvutite” soovitusel ca 3300 kcal. Reaalselt pigem umbes 3000 kcal (selle juures kaal püsib).

Olgugi, et mina olen 70-kilone pisike poiss, olen siiski selline semisportlane – ei taha uskuda, et sina oled minust pea poole raskem JA sama aktiivne.

195/150

Tegevus on erinev, peamiselt seotud erinevate suurt füüsilist aktiivsuse nõudvate töödega, vahel ka ratas või suusk. Ja minu energiatarve on 2x suurem kui sinul. Siit ka suurem number. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>