Skip to main content

siisike

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 25, 2012 at 7:42 e.l. in reply to: Valgud ja rohusööjad ja loomasööt #327919
    siisike
    Member

    Leidsin ühe artikli. http://paikesetoit.ee/richard-blackman-12-aastat-puuviljadel/

    oktoober 24, 2012 at 5:01 p.l. in reply to: Valgud ja rohusööjad ja loomasööt #327867
    siisike
    Member

    Selline vastus: B12: idandatud nisu, merevetikad, maitsepärm, spinat, munakollane (kes Elaval toidul ja sööb toorelt) jt. Rauda on teatavasti kahe- ja kolmevalentset. Kumba neist puudu ja kust saada, peab ühiselt uurima: D-vitamiini puudust kuulen esmakordselt. Piisavalt päikeselise suvega (kui ikka ka päikest peale lasta) varub organism seda järgmise suveni

    oktoober 24, 2012 at 3:11 p.l. in reply to: Valgud ja rohusööjad ja loomasööt #327859
    siisike
    Member

    Taimedes ei ole B12 vitamiini. Selle vaeguse tagajärjel tekib inimesel kehvveresus. Samuti ei ole D-vitamiini. Inimestel, kes ei saa piisavalt D-vitamiini, tekib luupehmus. Probleeme on ka rauaga, sest taimedes on mitteheemne raud, mida inimese organism omastab halvasti. Rauavaeguse tagajärjeks on väsimus, pikenenud taastumisaeg, kehvveresus.

    Sain sellise vastuse ja soovin kommentaari.. : kui inimene sööb enamjaolt taimetoitu kuumtöödelduna, sealhulgas põhilselt teravilju, siis võib see juhtuda küll. aga kui toituda tooretest juurviljadest ja puuviljadest ja rohelisest, siis vereliblede tervis paraneb, hulk suureneb, organismi mineraalide tasakaal normaliseerub, luud muutuvad tugevamaks, kaob väsimus ja suureneb füüsiline suutlikkus.

    juuni 19, 2012 at 1:08 p.l. in reply to: Tuharalihas #62994
    siisike
    Member

    Ohh ja ahhh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> See pekk on nii visa lihaseks ümber formeeruma :wacko:

    juuni 4, 2012 at 11:31 e.l. in reply to: Tuharalihas #86392
    siisike
    Member

    Ütleme nii, et ilusate väikeste pepsidega noored tüdrukud võivad neid harjutusi teha ( nagu ka pildi pealt näha ) aga Sina vajaksid kindlasti tugevat lihastreeningut ( juhul, kui loodus sulle seda geeni andnud ei ole ) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Argo

    Milliseid harjutusi sisaldab tugev lihastreening?

    aprill 2, 2012 at 1:45 p.l. in reply to: Tuharalihas #291367
    siisike
    Member

    Usaldage Liis-Kristiini. Oma silm on tunnistajaks, et ta raudselt teab, mis on parim tuharale. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kogemuste põhjal ütleksin ise ka jah, et harkkükk, väljaastaed ja tavaline kükk ikka väga tõhusad tuharale – midagi väga uut polegi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kusjuures lisaks tuharale hakkab harkküki ajal tööle ka suurepäraselt reite sisekülg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 2, 2012 at 8:52 e.l. in reply to: Tuharalihas #284664
    siisike
    Member

    Tänan samuil hea nõuande eest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 2, 2012 at 8:51 e.l. in reply to: Tuharalihas #284674
    siisike
    Member

    Nämmupepu.

    Täitsa nõus aga kui see lödiseb ja lötendab siis pole see visuaalselt kuigi nauditav…

    märts 30, 2012 at 1:08 p.l. in reply to: Minu salenemis lugu, ja mis edasi teha ? #63461
    siisike
    Member

    Hehh… alati on keegi kes ilusa peab ära rikkuma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga õnneks on artikli tõlkija olnud kas lohakas või pole ka algkeeles midagi mõruduse kohta öeldud ja seega jätan endale vabaduse magusast piimašokolaadist edaspidigi lugu pidada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 30, 2012 at 12:09 p.l. in reply to: Uskumatud tegelased #103967
    siisike
    Member

    Leidsin ühe hea pildi Facebook lehelt. Ainult ma ei tea kas see siin avaneb. Igatahes kes näeb see näeb…. Pmst suurpärane stiimul…

    https://www.facebook.com/photo.php?fbid=377205048966770&set=a.182925691728041.39931.100000318336790&type=1&theater

    märts 30, 2012 at 11:45 e.l. in reply to: Minu salenemis lugu, ja mis edasi teha ? #154059
    siisike
    Member

    šokolaadi hääst mõjust mõõduka tarvitamise puhul on ennegi juttu olnud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mõjub leevendavalt kui stressad või muidu närviline olla või hirm nahas…. Loomulikult kui kilode kaupa süüa siis on kõht küll magusat täis aga organism toitmata ning näljas ja hakkab siis varusid tallele panema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga eks jälle see teema, et inimesed on erinevad. ja mõõdukusest kinni pidamisega kipub raskusi olema. Sageli antakse alla maitsemeele käsule ikka rohkem ja rohkem magusat manustada selle asemel et keha vajadusi kuulata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja korralikku ning mitmekesist koduvalmistatud toitu süüa.

    märts 30, 2012 at 11:12 e.l. in reply to: Minu salenemis lugu, ja mis edasi teha ? #160336
    siisike
    Member

    Vabandust, nüüd ma solgin natuke teemat aga mõned päevad tagasi jäi silma üks artikkel mis mulle kohe väga meelepärane oli

    http://www.maaleht.ee/news/tarbija/tervis/sokolaadi-soomine-vahendab-kehakaalu.d?id=64138385

    märts 30, 2012 at 11:08 e.l. in reply to: Tuharalihas #159319
    siisike
    Member

    hmmm Seda on hea kuulda.. siin enne küsimuse esitamist oma lihaste liikumist uurides jõudsin ma samuti selle harkkükini. Aitäh vastuse eest. Sain kindlustunnet juurde <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 30, 2012 at 10:39 e.l. in reply to: Tuharalihas #171288
    siisike
    Member

    Sama mure siingi…. Muidu on vorm üsna hea aga Tagumik on na vedelavõitu ja samamoodi reite ülaosa seestpoolt. Tõelisele spordivõõrale oleks iga nõuanne või harjutuste soovitus tuharatale, reite sise- tagaosale teretulnud.

    märts 30, 2012 at 9:22 e.l. in reply to: Milliseid jalatseid kannate? #171244
    siisike
    Member

    Nii naljaga pooleks… Suurema osa teadlikust elus jalatseid kontsaga alates 8cm. Kuna mitte mingisugust trenni ei tee siis pole ka trennijalatseid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)
1 2