SiimN

40-80X kätega üles alla(ei tea eriti harjutuste nimesi)

siis olen istuli ja lükan kukla tagant hantleid üles, mingi 20X

siis veel istuli küünarnukist saati tõstan põlve pealt hantlit üles, mingi 20X

siis selili lükkan rinnalt 30X

ja mingid on veel(ei oska seletada

aprill 21, 2007 at 10:05 e.l. in reply to: Swim MP3 kas osta? #112851

SiimN

Member

See on küll erinev. Selliseid lugusi ikka vähe mida päevast päeva, mitu korda päevas kuulata tahaks.

Ise küll seda ei ostaks, aga no kui ujumine nii suur hobi ja raha pole probleem siis go for it.

Sa kuuled ju neid ainult ujumise ajal…ega sul vabal ajal samad klapid peas pole.Mul telefonil 64mb mälukaart kaasas,kuhu peale mahub kõigest 5 lugu ja ma saan hakkama…tüütavad mõned ära,lasen uued asemele.Leian,et pole mõttet üldse osta neid 2gb mängijaid. Sa kindlasti ei kuula neid kõike lugusid läbi,mis sinna peale oled lasknud. 512mb või äärmisel juhul 1gb on paras!

aprill 20, 2007 at 9:03 e.l. in reply to: Küsimus tarkadele! #112734

SiimN

Member

nalja teed või

see on disainikaup. ilmselt mingi spetsiaalselt väljaarendatud hantel või kang (“Provided a proper diet and an intense training program are followed, these specific products will help the user gain mass very quickly and easily”) ma ei tea, ilmselt on see mingi seguga kaetud. võibolla Bonsuna teab, kirjuta

Nalja viskad või? Mis hantlist ja kangist sa räägid?

Mass Stack* Includes: 1 D-anabol 25; 1 Deca 200; 1 Tren 75 -ei oska ise täpselt neid aineid kommenteerida:)

Võibolla oskab mõni targem mõne sõna sekka õelda.

See MASS STACK on ühe tärni (*) toode,seega-Anabolic Research, LLC is offering this very strong alternative to the highly toxic drug listed at the top of the page. This product is not to be used by anyone 18 years of age or younger. Use under a doctors supervision. This product is not a drug and should be used correctly. Use in conjunction with a well balanced diet and an intense bodybuilding or exercise program.

Niipalju siis sellest tootest:)

aprill 18, 2007 at 12:28 p.l. in reply to: Swim MP3 kas osta? #112588

SiimN

Member

millega ma need seljapeale panen.Teibin hee ni vast ka ei lähe.

Kui sa tõesti ei leia midagi muud,siis osta see ära. Mina ostaks selle ise samuti ära,kui ujumine nii suureks hobiks oleks!

Leian,et see ei ole asi,mille pealt kokku hoida…kuna tegemist on suhteliselt haruldase tootega. Kui tõesti armastad muusikat,siis lase käia ja osta ära:)

See,et sul seal mõni MP3 kordub pole küll mingi katastroof. MP3-e peale lastaksegi lood,mida tahad uuesti ja uuesti kuulata! ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

aprill 17, 2007 at 5:09 p.l. in reply to: Shake + järgnev toidukord #112493

SiimN

Member

Selline küsimus, et kuda on sellega: Näiteks peale jõutrenni võetud kiirest imenduv vadaku shake või siis peale jooksmist võetud kiire valgusheik peatamaks lihaste lagunemist ja sellele järgnev toidukord… et ku juua shake ära? kui kiiresti see valk imendub üldiselt, kui on korralik valk ilma rasvata ja süsikatete…. ja kui kiiresti on mõtekas nagu see toidukord peale seda teha… et räägitakse ju see keha suudab omandada migni 30-40 g valku 3 tunni jooksul või nii… kas siis peale selle vadakushake mingi 45 mindi kuni tunni pärast on mõtekas süüa uuest valgurikast toitu? et kas mitte ei lähe “raisku” või ei koorma üle?

Ei tea kas saite aru aga… loodan… tänx!

1 tund kuni 1,5 tundi peale shake’i on normaalne süüa!

aprill 17, 2007 at 1:47 p.l. in reply to: Swim MP3 kas osta? #112484

SiimN

Member

ma soovitaks ka pigem mingit korralikku pleierit. näiteks ipod shuffle ja siis see veekindel ümbris

http://us.st11.yimg.com/us.st.yimg.com/I/w…sic_1941_430979

usun, et helikvaliteedi vahe on tohutu, võrreldes suvaliste pleieritega

Vahe on selles,mida see veekindel ümbris kaitsta suudab…teine mängija on spetsiaalselt disainitud ujumiseks!

aprill 17, 2007 at 1:31 p.l. in reply to: Swim MP3 kas osta? #112481

SiimN

Member

Loodan et tegin teema õigese kohta kui ei ma väga vabandan.

Mimelt käin ülepäeviti ujumas.

Ujun pikalt.Tavaline ujumis norm on 3km peatusetta.

ehk siis 25 meetrises ujulas 120 otsa.

Muusika motiveerib mind ja aeg ajalt suht tüütu ujuda vaikus on ei miskit muusikat.Ujulas see muusika ka nii vaikselt.

Olen juba tükkimat aega mõelnud osta endale sellise asja nagu Swim MP3

http://www.waterproofmusic.com/swimp3.html

Mis arvate kas tasub?

Niipalju kui tean sellest siis õnneks pidavat saama ka omad prillid panna.Ja heli ei kanna see mite edasi kuulajani nagu tavaline helitehnika vaid läbi põsekondi vms.

Et just vees aga täpsemalt ei tea kommenteerida.

Tegu ikkagi spetsiaalselt ujumiseks mõeldud esemega…Mina ostaks ära,kui tõesti huvi muusika vastu on!

aprill 16, 2007 at 7:03 p.l. in reply to: Ennusta EKV 2007 tulemusi ja võida! #112411

SiimN

Member

fitness

Valeria Kozlovskaja

bodyfitness

1. Helina Villem

2. Eve Olesk

naiste kulturism

Merike Sula

noored ja juuniorid.

1. Eiko Rapur

2. Indrek Vändrik

3. Henri Tohver

klassikaline kulturism ja meeste kulturismi absoluut.

1. Imre Vähi

2. Argo Vaible

3. Marek Liiva

4. Ivo Pärle

5. Nikolai Kornishev

aprill 15, 2007 at 7:10 p.l. in reply to: Mis te arvate sellest tootest? #112321

SiimN

Member

Umbes 1a.

vanust on 16!

Seda toodet ostes ei saa sinust üleöö ikka mingit lihamäge.See on toode ei moodusta isegi “i” täppi kogu treeningus ja toitumises.Osta tõesti ennem kohupiima,kala-ja linnuliha selle 1000.- eest ning parem ja tervislikum tulemus on garanteeritud!

aprill 6, 2007 at 4:30 p.l. in reply to: NITRO FX #111549

SiimN

Member

kas sa tahad öelda et nitro fx on hädavajalik?

ja kalamaksaõlita saab elada küll, kui piisavalt kala süüa

Kalasöömine läheb kulukaks…üldiselt söön ma kalaliha,mitte kalamaksa!” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Nitro fx ei ole hädavajalik(näide oli kalamaksaõli kohta),vaid ega selle tarbimine halba ei tee!

aprill 6, 2007 at 2:07 p.l. in reply to: NITRO FX #111530

SiimN

Member

ta on ju lisand

lugesin küll, aga kui sa spordiga ka ei tegele, siis miks üldse seda kalli raha eest osta, kui midagi häda ka pole?

Sama asi on kalamaksaõliga.See ei ole toidulisand,see on HÄDAVAJALIK kogu organismile.Seda peaksid kõik tarbima,olenemata,kas nad treenivad või mitte!

märts 29, 2007 at 10:29 e.l. in reply to: Kalamaksaõli #99304

SiimN

Member

Tavaline on alguses tõesti päris harjumatu maitsega:P Aga ega seda maitse pärast tarvitata:D

märts 28, 2007 at 5:55 p.l. in reply to: Kalamaksaõli #99260

SiimN

Member

Tere!

Apteegis müüakse kalamaksaõli kapsleid, omega3 sisaldus väidetavalt 1 gramm, soovitatav kogus 1 tk päevas. Kas natuke vähe ei ole? Tuleks vedelal kujul kalamaksaõli otsida?

Peace!

Apteegis on saada samuti ju vedelal kujul…kas siis tavalise maitsega või siis sidrunimaitselist!” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>