Skip to main content

Siim Rast

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 368 total)
  • Autor
    Postitused
  • Siim Rast
    Member

    Kaija Udras ja Triin Ojaste 17

    Peeter Kümmel ja Anti Saarepuu 7

    Ma võitsin teise ennustuse, ehk meeste 10km sprindi. Võtaks ka fitte

    in reply to: maksimum #257762
    Siim Rast
    Member

    Ma pakuks ~120. Vähemalt minu puhul oleks see umbes nii.

    Sa oled eriline ka meil ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    Endal kipub samuti surumises lõpp ära kukkuma kiiremalt kui kükis ja tõmbes.

    Aga 5×5 90kg puhul peaks 110-115 reaalne olema jah.

    Siim Rast
    Member

    Aivar Rehemaa 19

    Kaspar Kokk 33

    Karel Tammjärv 53

    Panen Rehemaa väheke kehvemale kohale, aga loodan,et ma eksin. Siiski reaalsus on see mis sunnib seda tegema.

    Siim Rast
    Member

    Kristina Šmigun-Vähi 1

    Tatjana Mannima 47

    Kaija Udras 53

    Siim Rast
    Member

    20.00 Naiste 15 km

    Eveli Saue 28

    Kadri Lehtla 38

    23.00 Meeste 20 km

    Martten Kaldvee 53

    Kauri Kõiv 42

    Roland Lessing 35

    Priit Viks 69

    Siim Rast
    Member

    Peeter Kümmel 5

    Kein Einaste 8

    Anti Saarepuu 21

    Timo Simonlatser 35

    Kaija Udrase 24

    Triin Ojastel 39

    Siim Rast
    Member

    20.30 Naiste 10 km, jälitussõit

    Eveli Saue 34

    22.45 Meeste 12,5 km, jälitussõit

    Indrek Tobreluts – 16

    Kauri Kõiv – 43

    in reply to: Kristiina Šmigun-Vähi OM-hõbe! #256452
    Siim Rast
    Member

    No st kui paremad kohale jõudsid sinna punkti siis oli jah täitsa Ok. Aga algul olid seal igast teisejärgulised tegelased, kellele Kiku kaotas, et see tegi meelehärmi :???:”>

    Kristina siiski juhtis esimeses vaheajapunktis ennem kui kuum grupp kohale hakkas jõudma.

    Siim Rast
    Member

    Kristina Šmigun-Vähi – 1

    Tatjana Mannima – 61

    Aivar Rehemaa 12

    Karel Tammjärv 45

    Siim Rast
    Member

    Indrek Tobreluts 43

    Kauri Kõiv 56

    Roland Lessing 38

    Martten Kaldvee 64

    in reply to: UUS PROJEKT -KAIDO LEESMANN SURUB 300KG! #252313
    Siim Rast
    Member

    7kg võtab juurde lihaste arvelt 3 kuuga ainult dopingut kasutades.

    Tead mees, sa võiks oma sõnavõtte väheke kontrollida. Olles lugenud sinu postitusi jätad sa suuremal osal nendest lapsiku mulje(minu jaoks).

    Pealegi on küsimus mille põhjal sa üldse sellise lause lendu lasid?Teadmata inimest hakkad sa kohe süüdistama sportlase jaoks teda kõige ebameeldivama asjaga üldse. Sulle teadmiseks on kogu Reval-Sport powerlifting tiimi esimene reegel puhas ja aus sport. Ühesõnaga mõtle ennem 3 korda mida sa kirjutad ja teised 3 korda ennem seda kui sa selle postitad.

    Kaidole soovin edu, eesmärk on selge ja selle nimel tuleb trennis veelgi rohkem tööd teha kui ennem tehtud. Eks me kogu tiimiga utsitame sind nüüd veelgi rohkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    in reply to: Vöö #252086
    Siim Rast
    Member

    Ei ole ju samasugused. Üks on valge(hele) ja teine must (tume) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No mõlema vöö need fikseerivad osad liiguvad eraldi, Alessandro pidas silmas seda,et need fiksaatorid on ühe vöö puhul koos vms. Ja Sina ära nori tähti, kui midagi tarka teha pole, tee trenni.

    in reply to: Vöö #252084
    Siim Rast
    Member

    http://www.leehayward.com/art_pics/2007/belt.jpg

    Sellist vööd ei soovita, seda on halb peale panna.

    Sellised on paremad:

    http://discountfitnessstore.co.uk/images/items/medium/22.jpg

    Need on täpselt ühesugused vööd ju, mille lingid sa andsid. Pigem on see Fitnessis müüdav lai vöö ebamugav pealepanemiseks.

    in reply to: Narkomaffia Mädajuure külas #248654
    Siim Rast
    Member

    Minus tekitab kõige rohkem siiski kahtlusi samakamees. Nesturi ja Lexusl on praegu tule all selle tõttu,et nad avadavad väga aktiivselt arvamust. Samas tähelepanek on see,et Samakamehe tekst kipub väga mafioosolik olema , täpitähti ei kasuta, mis viitab kaugelt tulnud külalistele.

    Seega kui mina järgmisena suren siis väike info on ehk saadud sellest käigust.

    Hääletan:Samakamees

    in reply to: Narkomaffia Mädajuure külas #248091
    Siim Rast
    Member

    Mul mingisugused kahtluse algmed on juba tekkimas, aga natuke vara nendest rääkida. Eks esimene öö näitab mis toimuma hakkab.

    Hääletan:Pacman

Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 368 total)