Siim Kelner
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Hea, et pildi tegid, siis näha et tegemist ei ole mingi virtuaalse auhinnaga, aga et võistlejad ikka preemia kätte saavad. Kuidas see surumise asi käima on läinud, kas keegi on juba surumas ka käinud?
Jah, neli sõpra on surunud. Nimekiri eelmises postituses
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>II võistlus: Lamades rinnalt surumine korduste peale
Uuendatud nimekiri
Kenneth Norden 35kgx24
Edward Aarma 37,5kgx33
Peeter Rannala 35kgx21
Rain Rannat 45kgx3
Edward oma esimese võistluse auhinnaga:
II võistlus: Lamades rinnalt surumine korduste peale
Surutav raskus on 50% suruja kehakaalust. Võistlejatel on kolm nädalat aega oma tulemusi realiseerida ja parandada. Parimale loomulikult ka auhind Fitshopilt!
Esimene võistleja on juba oma tulemuse kirja saanud.
Kenneth Norden 35kgx24
Loodan, et noorterühma liikmed külastavad seda foorumit ning loodetavasti ajendab see teema siin võistlusest osa võtma.
No enamusel on selline tüüpiline eesmärk “saada paremasse vormi”. Jõusaalis käiakse pigem mõne muu spordiala kõrvalt tegemas. Eks ma loomulikult üritan neid aladega kurssi viia ja suunata nii palju kui võimalik. Kulturismi ja athleticut saan ise anda, kuna FitCampis sai ka sõudmise baasteadmised omandatud. Jõutõstmise puhul oleks mõistlikum suunata Kaido juurde.
Tänud teema algatamise eest! Loodame, et siin hakkab saama ülevaadet noorte arengust ja omalt poolt nagu ka mainisid, siis aitame leida noortele ka motivatsiooni toidulisandite näol, et oleks väike lisamott pingutada ja võib juhtuda, et mõnst mehest saab tulevikus asja ka. Räägi natuke Siim ka sellest, et kui on huvilisi, kes sooviksid sinu juurde trenni tulla (pean silmis eelkõige noori), siis mis vanusest poisse ja tüdrukuid ootad ja mis päevadel nad sind Revalist tööpostil leida võiksid? Ehk on midagi veel mida soovid omalt poolt lisada, et informatiivsem oleks ja julgustaks huvilisi treeningutele tulema.
Oodatud on kõik noored vanuses 14-19, Noortele olen kättesaadav E, T, N, R 15:00-17:00. Ainus mida ootan on tahe, sealt saab juba üheskoos edasi vaadata ja plaane paika panna.
