Skip to main content

sifka

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 84 total)
1 2 3 4 5 6
  • Autor
    Postitused
  • juuni 4, 2011 at 7:25 p.l. in reply to: Toronto Pro 2011 #305059
    sifka
    Member

    Järgmine kord peab ka ära proovima.Natukene erinevust tavapäraste harjutuste vahele.

    juuni 4, 2011 at 2:17 p.l. in reply to: Toronto Pro 2011 #305049
    sifka
    Member

    Jäi Bull-i jalatrenni videol silma üks harjutus mida ta sooritab 8-ndal minutil.ehk teadja mehed oskavad sellest harjutusest midagi rääkida?Ilmselt töötavad jalalihased selles harjutuses kuid pole küll varem sellist asja kusagil jalavideos näinud.

    Tänud!

    juuli 26, 2010 at 5:15 p.l. in reply to: Vaimne väsimus/ stress. Kuidas saada motiveeritud? #271861
    sifka
    Member

    Vaadaks Rocky filme.Minujaoks on need aegumatud motivatsiooni allikad.Igakord kütab üles ning trenni minnes on suur purakas sees.

    juuli 25, 2010 at 2:09 p.l. in reply to: Aidake #271752
    sifka
    Member

    Tänud teile,eks ma hakkan joutuubis ringi uurima ning harjutusi tegema.

    juuli 25, 2010 at 9:22 e.l. in reply to: Aidake #271724
    sifka
    Member

    Ma kõhulihase pärast ei pabistagi,kuna ma käin spordikoolis ning teen 2 korda päevas jooksu trenni ning õhtuti teeme veel üldfüüsilist-kõht,selg,küljed.Mu rasvaprotsent oli ka viimati midagi 6-ga,seega asi pole rasvas.Kõhulihas on ilusti väljas,kuid pole just neid kohti väljas mis pildil on.

    juuli 19, 2010 at 3:59 p.l. in reply to: Fit.Camp 15-24.juuli 2016 – Otsereportaaz! #271239
    sifka
    Member

    See

    juuli 6, 2010 at 5:25 p.l. in reply to: Milline neist on nahahoolduseks parim? #270181
    sifka
    Member

    Päikseseallergia ilmselt. Sügelevad ka?

    Ei sügele..Lihtsalt tekkisid sinna.Katsudes ei tunne midagi.Ma ei saagi aru mis asjad need seal on:D

    juuli 6, 2010 at 4:47 p.l. in reply to: Milline neist on nahahoolduseks parim? #270176
    sifka
    Member

    Mul küsimus laiale ringile: Nimelt mul tulnud selja peale mingid väiksed punnid sellest päikesest.Need pole mädapunnid,vaid lihtsalt väiksed punased punnid.Et kas selle vastu pole mingit kreemi mis aitaks neid punne ära võtta?.Mul ei tohiks päikse vastu allergiat ka olla kuna eelnevatel aastatel pole sellist jama olnud.Just see aasta,lõi välja siis kui need ilusad ilmad tulid.

    Paljud räägivad sellest kakao kreemist.Kas see kreem aitab jumet sälitada ning samal ajal ravib nahka selle tugeva päikese eest?

    juuni 29, 2010 at 5:52 p.l. in reply to: SINU KÜLJES TRENNIS: (28. OSA): RAMMUMEHED MURUMETS JA MÄNNIK #262161
    sifka
    Member

    Minujaoks jäi mõistatuseks see kuidas Raigo suutsis oma toitumisega niimoodi välja näha.Süüa päevas 1 korra ning näha selline selle juures.Ise söön nagu jõuan,vahepeal lihtsalt ajan vägisi toitu sisse,kuid kaal ei taha tõusta,ega ka välimus muutu:D

    august 16, 2009 at 8:48 p.l. in reply to: Usain Bolt vs Tyson Gay 100m #213815
    sifka
    Member

    Jooks oli nauditav.Kahju sellepoolsest kuna ise loodsin Tyson Gay võitu.Samas uus MR on suurepärane!

    august 15, 2009 at 7:55 p.l. in reply to: Usain Bolt vs Tyson Gay 100m #213602
    sifka
    Member

    Vaadates eeljookse ja veerandfinaale on Tyson Gayl raskusi esimese 30-40m,lõpp on see eest võimas.Nii et ma kardan et need 30-40m saavad temale saatuslikuks kui ta just ei suuda seda poolfinaaliks parandada.Olen ikkagi Tyson-i poolt kuna Bolt on hea jooksja,kuid siiski kui Gay võidab,muudub sprindidistantidel võitlus huvitavamaks ning seda enam annab see motivatsiooni kaotajale(kes iganes see pole)

    august 9, 2009 at 5:10 p.l. in reply to: JÕUTÕSTMINE #212291
    sifka
    Member

    Tere!

    Ka mina sooviksin jõutõstmise kava mis on 3päevaks jaotatud,kui saatmine tüli ei tee.

    Tänades Siim!

    siim192@hot.ee

    august 18, 2008 at 7:29 p.l. in reply to: Kohe TV3-s… “Jooksev MEES” #163440
    sifka
    Member

    hea reklaam Gold´s gym-ile <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ei ,päris hüva film

    august 5, 2008 at 6:54 p.l. in reply to: Bonsuna #162340
    sifka
    Member

    pole raha Kroonika ostmiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kuid mis siis ikkagi Bonsuna tähedab?

    juuni 24, 2008 at 11:12 e.l. in reply to: Marek Kalmus on ? #158653
    sifka
    Member

    uskumatu,lõpetage ära juba,see on veits naljakas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 84 total)
1 2 3 4 5 6