Skip to main content

shreku

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 481 through 495 (of 538 total)
1 2 3 … 32 33 34 35 36
  • Autor
    Postitused
  • aprill 15, 2006 at 12:34 p.l. in reply to: Ott ja õpilased 14.04.06 #80146
    shreku
    Member

    No mingi ensekriitika peaks ikka olema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 13, 2006 at 3:54 p.l. in reply to: Mis te arvate? #79958
    shreku
    Member

    Samas preagu toimubki rohkem jõu poole kogumine suveks. Mass pole eesmärk. Saada veel kevadel nii tugevaks kui võimalik ja suvel hakkata massi tegema. Siis oleks tõesti arukam teha selga korra nädalas. Suvel saab korralikuamalt puhata ka.

    aprill 13, 2006 at 3:25 p.l. in reply to: Mis te arvate? #79950
    shreku
    Member

    Ise mõtlesin ka just, et 48h on vahet. See ei tohiks segada siis. Põhimõtteliselt hakkan tegema siis selga kahel päeval.

    aprill 7, 2006 at 7:02 p.l. in reply to: nn õhtusöök #79194
    shreku
    Member

    mina ise söön küll suht kõike, mis pole rasvane. Aind mingi 2 tundi enne magamaminekut viimane toidukord.

    märts 16, 2006 at 7:17 e.l. in reply to: paide 2 lamades surumise meitri võistlused #75782
    shreku
    Member

    mis kohta on oodata kui kaalun 82 ja surun 105kg

    märts 12, 2006 at 12:00 p.l. in reply to: Vesi #75278
    shreku
    Member

    Jooge tunde järgi. Nii on kõige parem.

    märts 11, 2006 at 3:46 p.l. in reply to: Üks küsimus trenni kohta #75200
    shreku
    Member

    Tunne on peale velot väga hea

    märts 5, 2006 at 1:08 p.l. in reply to: Kohupiim #73652
    shreku
    Member

    Ise söön ka kuivalt. Abinõu teenib ikka eesmärki ju. Mis ma ikka pirtsutan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 5, 2006 at 11:56 e.l. in reply to: Palju steroide #73992
    shreku
    Member

    Kuskil peaks ju ise ka arusaama, et piir on käes. See nägi pigem ebardlik välja. Ilust ja proportsioonidest ei saa siin enam juttugi olla. Kole kohe vaadata, milline on steroididega saavutatud keha. Täiesti haige. Keha peab treenima ikka täiuse poole. Selles suhtes respect kõigile, kes puhtalt teevad.

    veebruar 25, 2006 at 8:00 p.l. in reply to: Rasvapõletaja ja kretiin? #72467
    shreku
    Member

    sorry, minu aps. Väga vabandan. Aga abi sooviks siiski.

    veebruar 23, 2006 at 8:41 e.l. in reply to: Kuna oleks kõige effektiivsesm? #72162
    shreku
    Member

    seal ütleb lihtsalt tühja kõhu peale. Seega vist ei ole vahet kas võtta õhtul või hommikul.

    veebruar 22, 2006 at 8:09 e.l. in reply to: Parim Aeroobne Treening ? #72009
    shreku
    Member

    Minu arust kõige parem aeroobne on ujumine. Seal saab mõjutada kõiki oma keha lihaseid. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 18, 2006 at 1:11 p.l. in reply to: Kas fitness naised ilusad? #71610
    shreku
    Member

    mulle meeldivad naised kellel on sile kõhulihastega kõht ja kobe kann:)

    veebruar 11, 2006 at 5:36 p.l. in reply to: Mis kellast magama lähete/tõusete? #70484
    shreku
    Member

    Kella 22:00-6:00 ja siis peale trenni ka 2-3 tundi

    veebruar 10, 2006 at 6:55 p.l. in reply to: Rasvast lahti õige toidu abil?? #70396
    shreku
    Member

    Kas müsli jogurtiga ei olegi etem kui süüa hommikuks putru?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 481 through 495 (of 538 total)
1 2 3 … 32 33 34 35 36