sheff
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
sheff
Memberkõikide optiliste seadmete puhul kehtib üldjuhul järgmine reegel – ta kas töötab või ei tööta. 4 aastat on üsnagi pikk aeg, ju ta väsinud ka on. õnneks ei maksa need tänapäeval enam kuigi palju
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>sheff
Memberpohmakaravi saladus on B-vitamiin. üks B-vitamiini tablett õhtul enne magamaminekut koos ohtra veega sisse ja hommikul oled nagu lilleke.
sheff
MemberRevalis on siukene vidin, iseenesest päris mõnus:
http://www.ecybex.com/products/Strength/Pl…tPress5235.aspx
Aga algsele küsimusele vastates: kõigepealt tuleb defineerida, mida “surumise” all mõeldakse. Neid tegelasi pole üldse mitte vähe, kes laovad masina kettaid täis ja siis kõverdavad jalgu paari sentimeetri võrra ja on ka kõvad “surujad”…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>sheff
Memberkindlasti ei soovita maitsestamata ehk “naturaalse” maitsega whey1-te – see maitse oli nii maalähedane, et võttis pisarad silma
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>sheff
Memberselle asjaga on nüüd nii, et kuna enamus saale on õhtuti suht tihedalt täis, siis peab lihtsalt küsima, et kas on võimalik teha pingil kordamööda. ilma küsimata on muidugi nõme hõivata teise (töö)pinki; aga oodata samal ajal kui teine teeb sellel pingil kaheminutilisi pause pingilt püsti tõusmata, siis viskab kopa ette küll.
aga noh. tegelikult on ju nii, et enamus harjutusi on dubleeritavad kas teisel pingil või vabade raskustega. erinevate harjutuste tegemine pidi ka hea olema
sheff
Memberrikastame siis valikut järgmiste variantidega:
kunn
vanembõkk
leksikon
dotsent
taibu
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>sheff
Memberjoon seda ikka nii et pisarad silmidvõta prooviks maitsestamata (ehk siis naturaalse maitsega) whey1-te – siis tead, kui suured ühed pisarad olla võivad või kui palju üldse nutta saaks
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>sheff
Membervalku gaseeritud joogiga segades pead vaatama kahte asja:
1. et sa oleksid kuskil vannitoas, köögis vms kohas, mida on kerge puhastada pärast;
2. et teisi inimesi läheduses ei oleks.
point selles, et gaseeritud jookide loksutamisel eraldub suuremates kogustes gaasi, mis tekitab ?eikeris mõnusa rõhu ning lõpuks topsikul ka kaane pealt viskab. tegin kodus sügisel nii, pärast oli terve köök valgulöga täis
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> samas, kui on sul ?eiker nii kindlalt ja hermeetiliselt kinni, et seda mingi jõud lahti ei löö, siis palun. arcticu spordijoogiga on muidu hea, ei ole gaase sees ega midagi.
sheff
Memberõige löögitehnika = optimaalne trajektoor (võimalikult lühike tee alg-ja lõpp-punkti vahel) + löögil tagatud kehamass + õige asend, et tasakaalust välja ei lenda.
omal käel on suht sitt ise mingit teooriat leiutama hakata, targem oleks mõne kogenud treeneri juurde minna. foorumiga (näost-näkku nägemata) tehnikat paika ei pane
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>AutorPostitused