Päritakse alati ikka millegi eelsoodumus, aga see ei tähenda, et kui sul on eelsoodumus rasvuda, siis korraliku toitumisega sa normaalne olla ei saaks. Kui inimene tahab, siis on alati võimalik. Muidugi on erandina mõned haigused, mis kehakaalu oluliselt suurendavad ka korraliku toitumise juures. Endal näiteks tundub, et on eelsoodumus rasvumisele, aga korraliku toitumisega suudan asja normis hoida, aga see viimane rasvakiht ei taha mitte kuidagi ära tulla kunagi, kui ta juba tekkinud on.