Skip to main content

savi_

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 779 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 50 51 52
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 6, 2010 at 1:27 p.l. in reply to: Treeningujärgne lihasvalu, delayed-onset muscle soreness, DOMS #247515
    savi_
    Member

    Valu on hea… valu tähendab progressi ! Loomulikult jälle mitte siuke “amputeerimine” vaid ikka kerge lihasvalu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 6, 2010 at 1:24 p.l. in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #247514
    savi_
    Member

    Buzz Killington strikes again :” See näitab ainult seda, kui meeletu kate võib neil asjadel enne olla olnud!”

    Riiete enda kohta ei ütle midagi halba… ostaks isegi, lihtsalt mitte hinnaga 2000 eek pusa eest

    Sellele postile järgneb kindlasti avalik mahalaskmine peldiku taga….

    detsember 27, 2009 at 12:19 e.l. in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #245561
    savi_
    Member

    Beat this…

    Ca 17-18 aastaselt hakkasin esimest korda “trenni” trenni tegema.. kaal oli siis vist mingi 62 ringis ja rinnalt oli MAKSIMUM.. 35kg… seda suutsin ühe korra ja mitte rohkem suruda. ( sõbraga proovisime)

    Praegu ca 5 aastat hiljem surun siis nagu 16 aastane.. maksimaalselt 100kg ja kaaluklass on ca 80kg.

    Ise olen rahul… nüüdseks on natuke liha ka juba luudele tekkinud. Tegelikult selle 5 aasta vahepeal sai nagu 2 aastat rohkem “tühja” tehtud… st arusaamad kuidas teha ja süvva olid väga mööda.. nüüd vast midagi juba jagan natuke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 12, 2009 at 2:34 p.l. in reply to: Tartu Ülikool #241795
    savi_
    Member

    “KKSP.05.046 Jõutõstmise ja kulturismi kursus”

    See oli täitsa tore kursus, soovitan

    Jep. Samuti proovitud ja julgen soovitada. Samas kui oled pikemaajalise treeningkogemusega siis võib igav ka olla. Reaalselt õpitakse elementaarseid treeningtehnikaid + sinna juurde väike teooria ( palju on jõutõste kangi läbimõõt jms ). Mina kasutasin seda hea võimalusena rohkem trenni teha ning üht-teist sai kõrva taha ka pandud.

    Ainsaks miinuseks on rahva hulk. Kui on inimesi ca 10-20, siis erilist “konsultatsiooni” ei maksa oodata. Minu küsimused said valdavalt vastusi, millest polnud võimalik konkreetseid järeldusi teha. Seda just seetõttu, et õppejõul ei ole reaalselt aega süveneda.

    detsember 12, 2009 at 10:15 e.l. in reply to: Tartu Ülikool #241716
    savi_
    Member

    Tere

    Olen Tartu Ülikoolis ärijuhtimise magistris. Võtaksin hea meelega endale vabaaineks midagi kehakultuuri või toitumise alalt. Ehk oskab keegi Tartu Ülikooli õpilastest või teadjatest nõu anda, kas Tartu Ülikoolist oleks midagi sellist valida? Ise nagu õppekavasid vaadates väga ei leia.

    Jään vastust ootama.

    saab. olen isegi võtt.. vabaaineid teistele teaduskondadele ! Anna aga tuld

    detsember 11, 2009 at 2:44 p.l. in reply to: universal N1-T #241526
    savi_
    Member

    Möödas on teine nädal N1-T toimet ei tunne… üldse

    detsember 6, 2009 at 8:22 p.l. in reply to: Lean Gain #240276
    savi_
    Member

    kiidetud toode kindlasti kuid küsimus selline et kas see annab kvalitseetset massi et lihasele või tõstab see ainuld kaalu?

    ootan huviga vastuseid:)

    Üht ilma teisete on raske saada… samas toote koostis on üliviisakas… siiamaani parim mida näinud/proovinud. Suhkruvett võid niisama ka juua <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 6, 2009 at 6:55 p.l. in reply to: universal N1-T #240257
    savi_
    Member

    Kaua ootad juba?
    detsember 6, 2009 at 11:29 e.l. in reply to: Vitamiinid #240153
    savi_
    Member

    Ühe taaskord trendika uurimuse tulemus näitas, et vitamiine jms toidulisandeid võtavad peamiselt inimesed, kes neid reaalselt ei vajakski…. ja neid ei võta need, kes neid vajaks

    detsember 6, 2009 at 11:27 e.l. in reply to: õigesti kombineeritud toit #240152
    savi_
    Member

    Kui nüüd seda “reeglistikku” vaadata, siis ma toitun ikka väga ebatervislikult. Isegi sheigid on täiesti mööda…. korraga saan nii rasvu/valku/süsivesikuid jms … ahjaa.. ja mitte ainult üht tüüpi valku.

    Mitmekülgne toitumine muutub seega vägagi raskeks, kui tahta “trofoloogide” arvamuse järgi toituda. Mitu toidukorda siis päevas olema peaks? 12 ?

    detsember 5, 2009 at 6:28 p.l. in reply to: universal N1-T #239987
    savi_
    Member

    Pigem profülaktiline toode kui et saad paugupealt mega-ereka ja suured lihased

    detsember 4, 2009 at 2:09 p.l. in reply to: MMA #239706
    savi_
    Member

    Vaata elustreening.ee ja võta ühendust ! Viimati oli baaskursus ca 900 eek kolm kuud. Soovitan soojalt….

    detsember 4, 2009 at 2:08 p.l. in reply to: uued muscletech tooted #239704
    savi_
    Member

    Saab ka odavamalt ja kvaliteetsemalt. Peaasi et Argot ei tee.

    Uus trendikas sõnakõlks … :”Peaasi, et Argot ei tee!”

    detsember 2, 2009 at 7:48 p.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #239127
    savi_
    Member

    Sa mees pane hantel nurka ja võta kindad varnast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Täiesti õige jutt iseenesest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vaatan kui see jaanuari baaskursus on viisakamal ajal ehk siis kellaaegadel, mis ei jää minu tööaja sisse, siis üritaks uuesti vapralt algust teha. Viimati hakkasi lihtsalt väga närvidele käima, et ei jõudnud korralikult treeningutele.

    detsember 1, 2009 at 9:49 p.l. in reply to: Sherry Smith #238814
    savi_
    Member

    Seks võib ju täitsa omapärane olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kus on teie seiklusjanu ?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 196 through 210 (of 779 total)
1 2 3 … 13 14 15 … 50 51 52