Skip to main content

Savage

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 188 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: haiguse ajal kreatiin ja valk? #106144
    Savage
    Member

    Neid kirjavigu on siin valus lugeda, eriti kui tegemist on treeneri või mõne muu tähtsal ametikohal isikuga. Õppige mata vorm selgeks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, (kogemata,tegemata jne…)

    in reply to: Kuhu kadus Nitrix? #101757
    Savage
    Member

    kui juba toote küsimiseks läks, siis kuidas on lood Fasti 300g kreatiiniga?

    in reply to: Kartul või riis või tatar #101756
    Savage
    Member

    kõik nimetatud on kasulikud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mis Sorti Muusikat keegi kuulab? #98138
    Savage
    Member

    dance, trance, techno, house, electronic, industrial, club

    in reply to: kreatiini negatiivsed omadused? #97806
    Savage
    Member

    mul küll tulemused ja füüsiline vorm ei langend kui lõpetasin kreatiini söömise läx isegi veel paremaks!

    selle peale ma ütlen, et sulle peaaegu ei mõjunudki see <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kreatiini negatiivsed omadused? #97691
    Savage
    Member

    Omalt poolt lisan, et ei pea tingimata mingisugust laadimisperioodi kasutama, vaid kui võtta 5g(1tl) ja nii 3-4 nädalat, soovitavalt eelmanitud süsivesikuga, jõu kasvu oli näiteks mul tohutult märgata, pärast mitte tarvitamist jõud vähekene langes.

    in reply to: Maailmarekord #97640
    Savage
    Member

    Njaa, ikka pikapuuga teistest üle kohvrite kandmises! Edu talle edaspidiseks! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kui vana ta on?

    in reply to: kui vanalt hakkasite massi viskama? #97190
    Savage
    Member

    17a: 177cm :64 kg

    18a: 178cm :78kg

    Kaalu hakkas koheselt juurde tulema, kui jõusaaliga tegelema hakkasin :eek: Rasvaprotsenti sai ka mõõdetud 9,4 :ph34r:

    in reply to: 2 K duell – kes keda ? #94791
    Savage
    Member

    Pakun Ott Kiivikast, ma ei taha osadel tuju rikkuda aga ma loodan, et see värk siin ei kujune pettuseks, selles mõttes, et need ühe postitusega pakkujad siin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mida süüa, et lihased kasvaksid ja massi tuleks juurde? #93349
    Savage
    Member

    valku- valku, süsivesikuid – süsivesikuid – eh nendest on abi siis, kui teed korralikult trenni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: minu toitumiskava – kommenteerige #92190
    Savage
    Member

    mnjaa paistab, et kellelgi oli väga igav <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Rinnalt surumine #92170
    Savage
    Member

    kas 50kg rinnalt on hea? 13a,157cm,47kg

    Barbar, miks sa esitad peaaegu igas teemas selliseid totakaid küsimusi? Sa võiksid ennast võrrelda oma vanuses poistega ja siis teha järelduse, lihtne ju?! Ja Siimule, et sellise pikkuse juures 78 kg kaaluda pole midagi palju, just vähe, kui ise olen 180 pikk ja 78 kg, rasva protsenti ei tea enda kohta öelda aga kõhulihased on nähtaval <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kaalu kasvatamine #92000
    Savage
    Member

    mitu kg kuus umbes juurde tuleb sellega?

    lugesin läbi selle p6him6te on selles, et ikka syya tuleb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    imimees oled, kui võtad kaalus juurde ilma söömiseta ja trennita <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: TEGIJATE TREENING – Marek Liiva: biitseps, selg #91895
    Savage
    Member

    imelik, mis vahet seal, kas on halb eeskuju vms aga tähtis on areng <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Gold Whey maitse Rocky Road #91802
    Savage
    Member

    peab vist hakkama väiksema kogusega ostma, maasikast nii siiber ja ainult veerand 2,2kg-st läinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 188 total)