Skip to main content

Sarge

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 3,976 through 3,990 (of 4,487 total)
1 2 3 … 265 266 267 … 298 299 300
  • Autor
    Postitused
  • september 9, 2010 at 6:21 p.l. in reply to: Palju seeriaid #275695
    Sarge
    Member

    Miks peaks ületreening tekkima ? 7-8 seeriat, 2 kordust näiteks. Arendab max jõudu, plahvatust.

    september 9, 2010 at 7:40 e.l. in reply to: Jõusaalid Tartus #275624
    Sarge
    Member

    10. septembril on Fittesti katsed, kuhu oled oodatud kui on huvi kulturismi vastu. Kuumakse on 350.-

    september 8, 2010 at 7:27 p.l. in reply to: Jõusaalid Tartus #275584
    Sarge
    Member

    No, siis sama teaduskonna vend

    september 8, 2010 at 7:15 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275582
    Sarge
    Member

    Minu õpilastest ei tule Kirbu kategooriasse ilmselt kedagi. Mina pidasin silmas vendade Kuusnõmmede vormi. Nende treeneriks peaks olema hr Koovit. Igal juhul ootan huviga, mis Kirbu kategoorias 16-dal toimuma hakkab :roll:

    Mina olen ju Kirbuga samas kategoorias. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 8, 2010 at 7:10 e.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #275494
    Sarge
    Member

    Tuled varem ära

    september 7, 2010 at 7:13 p.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #275459
    Sarge
    Member

    Imre, mul on homme 14.00 – 15.45 vaba aeg. Ennem 12 on ka vaba aeg.

    september 7, 2010 at 10:30 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275403
    Sarge
    Member

    Korrigeerige kui eksin, aga pildi pealt tundub, et jalapressil tahavad põlved vägisi kokku minna. Ofkoors on raskused suured, aga siiski…

    Täiesti võimalik. Pole midagi parata. Rückenbergil hakkasid ka põlved sisse käima kui ta 101 kükki tegi

    september 7, 2010 at 10:28 e.l. in reply to: EMV 2010 & V IMM: PILDID ja VIDEO VI osa #275402
    Sarge
    Member

    Endal oli täna hommikul 77,8 kg. Kodujuustust juba kopp ees. Päevas lasen 4 topsi Säästu kodujuustu sisse ja 1-2 konservi tuunikala soolvees. Süsikaid tarbin ainult hommikul ja pärast trenni. Täna pärast tööd tõmban 30 min sõudeergomeetrit ja harjutan keha rasvade arvelt energiat võtma.

    september 7, 2010 at 10:20 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275400
    Sarge
    Member

    Üks asi hakkas silma, poistel olid kükid kuidagi kõrged või mu lühinägelik silm nägi valesti….. :roll:

    Kükid olid ikka õige sügavusega, aga klõpsud on tõusmise või langemise hetkel tehtud.

    Imre, sa pole esimene <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 7, 2010 at 5:48 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275369
    Sarge
    Member

    Kirp, jäin elama :???:”>

    september 6, 2010 at 7:55 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275359
    Sarge
    Member

    No… lebotamise kohta nii palju, et esimesed 20 kordust olid nagu muuseas. Teised 20 läksid juba raskeks.

    september 6, 2010 at 7:27 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275350
    Sarge
    Member

    Pressi pilte tahaks näha :???:”>

    september 6, 2010 at 6:28 p.l. in reply to: Ragisevad liigesed #275335
    Sarge
    Member

    Ei ole kahjulik.

    september 6, 2010 at 5:27 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275326
    Sarge
    Member

    Sarge, su hapupiim on mul külmkapis hommikusööki ootamas :???:”>

    Aga jah, trenni tegite võimsalt, keep it up (Y)

    See tekst oli mõeldud mr815’e poolt. Käisin tema juures fitnessi lehel ja unustasin välja logida.

    september 6, 2010 at 5:24 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #275325
    Sarge
    Member

    Sarge, su hapupiim on mul külmkapis hommikusööki ootamas :???:”>

    Aga jah, trenni tegite võimsalt, keep it up (Y)

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 3,976 through 3,990 (of 4,487 total)
1 2 3 … 265 266 267 … 298 299 300