sande88
Forum Replies Created
-
Postitused
-
loe veits ja pane ise endale toitumine ja treening paika. tellimine on suhtkoht raha raisk, kuna seda toitu on sul suht võimatu täpselt järgida. tee põhitõed endale selgeks!!
Kui nö pidudel käin, siis tavaliselt joon õhtu jooksul paar õlle ja mõrnaja poolese viina. Pohmakas on harv nähtus. Aga ma maksa treeninud ka pidevalt
Külajutud räägivad:
1) Mant pidi koheselt pohmaka ära võtma.
2) Pidude ajal paugutamisega ei ole alko pohmakat järgmine päev.
3) Samuti olen kuulnud, et mõni jookseb end kaineks, algul pidi ülihull olema, pärast paari kilti juba hea.
4) Valuvaigistid ja aspiriinid pidid ka toimima.
ise pole neid meetodeid proovinud!
Minumeelest parim pohmakajook on neste jäätee maitsepoolest. Üldiselt soovitan, et kui oled end üliumbe joonud ja tunned, et sust pole elulooma järgmiselt päeval, siis näpud kurku. Peale joomist on tark alati ka paar tassi vett vägisi alla neelata. Ning kõige tähtsam, kui juba täis oled, siis ära tee õhtu esimest suitsu.
Kreatiin ei saa mitte kuidagi steroid olla, uuri keemiat natuke
http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=152142
Kreatiin oli muideks Prantsusmaal steroid. Zidane jäi vahele isegi. Ja tegemist ongi tegelt ju dopinguga(mida kasutatakse võistlustel paremate tulemuste saamiseks).
Ma soovitan kõigile aega teenima minna. Ok, päris tihti viskab see porno ja n**s üle, aga pärast on ikka jube hea neid asju meenutada. Ning targemaks sai kindlasti. Teistmoodi elu tuleb kasuks.Samamoodi on tulevikus hea meenutada mingit täielikult saasta reisi, kus buss 7 korda puruks läks, midagi teha ei olnud, sitaks palav oli ja kont ei töödanud jne.
Mõtle kas sul ajaga midagi targemat teha pole. Ma arvan, et see 8 või 11 kuud võixid parem tööle minna. Näiteks sõjavägi võrdub suhtkoht Soomes töölkäimisega, aint üheljuhul saad alla miinimumi palka(või kuidas iganes seda ka ei kutsuta), teiseljuhul 3 Eesti keskmist. Soomest saad koju ka tihedamalt.
Et siis jah, sekundeerin eelmist vastajat, ega tugitoolis lamajad paksud on küll tervemad suurtest…ajuvaba..ärge viige asja äärmusteni. seal on mõeldud keskmist inimest, mitte äärmiselt paksu vms..
antsuga tõmbab ju mõne päevaga juba 3-5kg alla, see suht heaTeeb kuivaks jah, aga samas jõud kaob ära ja arengu lööb natukeks ajaks kinni. Kuivaks teeb, kuna inimene ei soovi tarbida sellel ajal eriti vedelike, ja kui tarbib siis on need enamast alkohoolsed(mis samuti vee välja kehast löövad). Kulturismis võibolla leiaks tõesti kasutust. Suht vaieldav teema siiski, kui kõik narkootilised ained steroidide alla lähevad. Kuidas heroiin näiteks positiivselt mõjuma spordis peaks?
OnDoping on spordis reeglitevastane vahend, mida kasutatakse võistlustel paremate tulemuste saamiseks. Dopingu kasutamine on vastuolus ausa mängu põhimõttega, kuna seab võistleja konkurentidega võrreldes eelisolukorda.
Igaljuhul enamus narkootilisi aineid mõjuvad vastupidi ja suht lollus oleks neid dopingutarvitajateks lugeda, aga jah
No mis jutt see nüüd on siis ..Noh Tank rääkis uuringust mis rääkis, et peenise suurus on suhtkoht pöördvõrdeline iq-ga.
Uuringute järgi on neegritel keskmine iq 85, valgetel 100 ja pilukatel 105 vist. Ja müüdid on nende kehaosade kohta ka samas järjekorras…..
Seal samas oli kuskil uuring, et pikk peenis tähendas lühemat mälu ja madalamat IQ-d.Tehke omad järeldused.
khm…. neegrite keskmine iq on 85 arenenud riikides, valgetel 100 kanti ja hiinlastel 105vist… nii et ilmselt see väga mööda ei olegi…
Kõik need tegurid vähendavad lihaskasvu:Palju sul seda võhma trennis vaja on? Mina näiteks joosta ei jõua, aga jõusaali trenni ajal kops koos ei ole ja higi ka enamasti ei voola. See protsent mis suitsetamine lihaskasvule mõjub on suht olematu. Ja see 15% jõu vähenemine on jura. Kui ma muidu lükkan rinnalt 100, siis ma võin peale seda ühte suitsu vabalt üle 85 ülesse lükata:D.. ilmselt ka 100.
Ma ei räägigi et suitsetamine mingi hea tegevus oleks, aga jõusaali trennile see eriti ei mõju(kui sa just vastupidavust ei treeni). Ja suitsetamise mahajätmiseks võid mõne muu vabanduse leida kui jõusaali.
Ei mõista mina seda viha keemikute vastu, ega ta ei varjagi et tarbib. Ja kui ei tarbiks, siis mina neid pilte küll vaadata ei viitsiks. Oma keha, enda asi mis sellega teeb. Dopingu kontrolli minuarvates tippspordis ei peakski olema. Kiireim, parim, suurim mees on kiireim, parim või suurim olenemata sellest kas midagi tarbib või ei.
Ma pole küll elukutseline, aga mina küll ei näe põhjust millestki loobuda trenni jaoks. Parem joo ja treeni, kui aint joo või vastupidi. Ise ma põletan elu korralikult ja ikka arenen stabiilselt. Osad sõbrad veel hullemad: joovad, suitsetavad, ei toitu korralikult, paugutavad, laamendavad ja tarbivad steroide. Jõudu on rämedalt ja muidu vormis. Teisisõnu pane pidu ja tee trenni.
