Skip to main content

sande88

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Naha sügelus!? #118846
    sande88
    Member

    Naha tundlikkust ja allergilisi reaktsioone võib põhjustada ka B-rühma vitamiinide ületarbimine. Konkreetselt kihelust võib põhjustada ka niatsiini liiga suured kogused.

    Tarbid sa neist midagi? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei, neid ma ei tarvita!!

    in reply to: Kulturism on surnud #286969
    sande88
    Member

    Eks meil ikka ole ausaid Eesti mees- ja naiskulturiste, kelle üle võib uhke olla veel:)

    Mismõttes surnud?? Kulturismis loeb välimus(lihas), mitte see kuidas see saavutatud on, kuid nõustun syntholi ja implanaatide kohapealt.

    in reply to: Käepõrutus #285914
    sande88
    Member

    Nädal-kaks. Närvid on põrutada saanud.

    Kiirendada protsessi ei saa kuidagi, eksam tulemas, kirjutada vaja!? Massaaž vms? Käele pean rahu andma või venitama jne?

    in reply to: Käepõrutus #285907
    sande88
    Member

    Täpselt sama lugu oli, nii et normaalne, niivõrd kuivõrd.

    Kaua paranemine aega võttis?

    Triits on muide valus veits, avastasin eile.

    in reply to: Käepõrutus #285840
    sande88
    Member

    Ma käiks Sinu asemel korra uuesti, sest eksimine pidavat inimlik olema ja ehk selle diagnoosiga eksiti.

    Mis see õige põhjus olla võiks, luumurru korral oleks käsi paistes ja valus ma arvan. Kas on võimalik lihase mingiks ajaks nö magama lüüa?

    in reply to: Claudia Verela- fitness model and actress #255201
    sande88
    Member

    oiblääääädmispüss

    in reply to: Kõik on sassis #253298
    sande88
    Member

    imelik.. perioodid kui mina joon võtan ma kaalust kõvasti alla…

    in reply to: UUS PROJEKT -KAIDO LEESMANN SURUB 300KG! #252315
    sande88
    Member

    7kg võtab juurde lihaste arvelt 3 kuuga ainult dopingut kasutades.

    Vot see järeldus käis küll kiiresti?!

    Ma arvasin, et 2 kg/kuus lihasmassi arvelt on reaalne.

    Kas selle nimel tasub sinu arust sporti teha?

    Tulla tagasi võistlussporti ja samas teisi pettes – see oleks hale…

    Kuidas see hale oleks.. õige just

    in reply to: Keskmine Eestlane!!! #242942
    sande88
    Member

    Kui tantsup6randal juba naturaalne soojendus tehtud, l2heb tunduvalt ladusamalt ja teie keha hakkab tootma naturaalseid m6nuaineid ise. Milline kokkuhoid! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Peale selle on ka teie koordinatsioon tunduvalt parem, te ei haise ja teil ei ole j2rgmine p2ev peavalu. Uskuge mind, see on tunduvalt nauditavam!

    Mittenaturaalsed mõnuained võivad su keha panna tootma 4 korda rohkem mõnuained(dopamiin, serotiin) kui see on ilma võimalik. Samas võib su koordinatsioon isegi paraneda, haisema rohkem ei hakka ja peavalu ka pole(sealhulgas ka koos alkohooli pruukimisega)!!!

    Ja nüüd palun selgita mulle – kuidas ilma kamata see olemine peaks nauditavam olema, kui see pole puhtfüüsiliselt võimalik isegi??

    No pm karsklased räägivad alkost vms on umbes sama kui süütu kirjeldab seksimist!! olge vait

    in reply to: Kihvt küsitlus ETV sport portaalis #240099
    sande88
    Member

    seda kyll
    in reply to: Naised, kellega väidetavalt ei tasuks ülbitseda #239972
    sande88
    Member

    Mees, kes naisega ülbitsema hakkab; või veel enam, paneb naisele käe külge, ei ole mitte mees vaid sõnnik
    in reply to: orgaaniline keemia #236932
    sande88
    Member

    steroidid on steroidid alati ja nii nad jäävad. tervele inimesele manustades tekitavad hulganisti tervisehädasid. Seega teema kui selline on suhteliselt kaheldava väärtusega valitud.

    Millest küll see järeldus on tulnud? Kuskil oli isegi documentaal, kus näitas ära et mõistlikus koguses anaboolsed steroidid ei kujuta täiskavanud mehele mingit ohtu(kerge akne ja kõrgemast kolesterooli tasemest oli küll juttu.). Ühtegi otsest surmajuhtumist vist nimetada polnudki. Ja pean jälle mainima, et väga paljud mu tuttavad on tarvitanud steroide(enamasti metaani) ja enamus mingit piiri ei pidanud, jõid ja lällasid samalajal edasi. Ja kasvasid suuremaks, tugevamaks ja tervisehädad olid vaid ühele(pole kindel kas steroididega seoses). Samas muidugi osad kes muidu suureks said on nüüd väiksed tagasi, aga põhjus selles, et aasta jooksul pole kordagi jõusaali jõudnud. Usun, et nö õigel teel treenitud inimene kes aasta aega trenni ei tee muutub samamoodi “väikseks” tagasi:D

    in reply to: Xanax ja trenn. #236084
    sande88
    Member

    Tere!

    Mul diagnoositi hiljuti ärevushäire ja arst kirjutas mulle välja Xanax tabletid.

    Kui ma võtan 0.5mg seda päeviti, siis kui suur mõju sellel võib olla lihaskasvule ja üleüldse füüsilisele vormile?

    On keegi kasutanud antud ravimit ja samal ajal aktiivselt trennis käinud?

    Kui sul on võimalus hommikuti trennis käia siis tarvita peale trenni, sest kui seda hommikuti tarvitama hakata siis ilmselt trenni minekuks erilist tahtmist pole. Downerid ei saa trennile eriti positiivselt mõjuda… peale trenni on normaalne..

    in reply to: Kas sõltud alkoholist? #215655
    sande88
    Member

    Testi tulemus

    Järgmine samm, võõrutusravi – Pärast selle testi läbimist räägi oma arstiga. Olukord on päris hull, kuid selelst on professionaalse abi korral võimalik võitjana välja tulla. Alkohol on sinu elus võtnud sisse olulise koha. Ilma selleta ei suuda sa peost mõnu tunda ega lõõgastuda

    Lollid küsimused!!

    in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #214801
    sande88
    Member

    suitsetamine just aitab kaalu langetada, sest keha kulutab mürkide välja viimiseks energiat ja samuti vähendab söögiisu, jõunumbreid jne ei tohiks jõualadel väga mõjutada, jällegi kellele hea, kellele halb.

    alkoga veits keerulisem, IMO kõige parem on juua viina veega, enne joomist kindlasti vitamiinitablett ja 2g tauriini, kindlasti ei tohi süüa ega muid kaloreid tarbida, muidu muutub rasvaks.

    suht hea tervisliku pidu valem = 20.00 korralik söögikord, 21.30-23.30 250ml viina,1 tbl multivitamiini, 2g tauriini, 2-3L vett pealejoogiks,edaspidi ainult GASEERIMATA vett.

    24-9.00 aeroobne tants + vesi. Hommiku ärgates on inimese tunne + kaalulangus vee arvelt, kuid ikkagi korralik aeoobne on seljataga ja kaloritevaene õhtupoolik.

    juurde ei tohiks võtta, kuna sama moodi keha võitleb mürgiga ehk alkoholiga ja kui samal ajal juurde ei söö, siis perfecto

    kellegil veel ettepanekuid kuidas tervislikult pidu saab panna, siis andke teada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Miks sa panid just kirja 250ml? See on nii suhteline. Mäletan 2 aastat tagasi kui ma suht karsklaseks hakanud olin, jõin ära ca 200 grammi viina ja oksendasin 3 tundi wc-s. Nüüd hetkel võin õhtu jooksul juua u 700-900 grammi viina, tõmmata paki suitsu ja pohmakast pole haisu(iga kümnes kord vb kui sedagi) ka mitte. Nii oli vahepeal ca 3-4 päeva nädalas ja jõusaalis tuli jõudu juurde ja arenesin. Tean ka inimesi, kes üle poolte päevade nädalas joovad, suitsetavad ja tarbivad muid ained, teevad trenni(metaaniga) samaaegselt ja jõudu on juurde tulnud ca 2-3 korda. Ma ei propageeri midagi, lihtsalt ei ole elu must ja valge. Suits ja alko igatahes väga suurt mõju ei oma jõusaali trennile(kui saa joomise kõrvalt veits süüa ka jõuad!), tean omadest kogemustest. Tihti jõin ka trennipäevadel.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)