Skip to main content

Samakamees

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 2,131 through 2,145 (of 2,230 total)
1 2 3 … 142 143 144 … 147 148 149
  • Autor
    Postitused
  • august 28, 2007 at 9:08 e.l. in reply to: Nõgesed #123659
    Samakamees
    Member

    Nüüd lõpuks ka Mr.Mesi 2 treeningvideo saadaval Fitness Tv-s.

    Ma hommikul tsekkasin üle selle <_<“> Päris haige xD heas mõttes

    august 27, 2007 at 5:44 p.l. in reply to: Kerge küsimus.. #123610
    Samakamees
    Member

    ma millegi pärast arvan , et see oli pool huumoriga <_<“>

    august 27, 2007 at 12:54 p.l. in reply to: Nõgesed #123586
    Samakamees
    Member

    Huvitav kui lehti kuivatada , kas siis kaob mõju ära

    august 27, 2007 at 12:49 p.l. in reply to: Nõgesed #123581
    Samakamees
    Member

    Lapsepõlvest mäletan, et ema tegi päris tihti nõgesesuppi. Päris hea oli, sisaldas endas, tangu, kartulit, nõgest, muna… selline rassolnikulaadne supp.

    Jep mu vanaema teeb seda vahest <_<“>

    august 27, 2007 at 12:10 p.l. in reply to: Ost: Kang #123579
    Samakamees
    Member

    Siin on üks raskustega kang ja pink: https://www.osta.ee/index.php?fuseaction=it…&id=1917512

    Nii odav <_<“>

    august 27, 2007 at 10:30 e.l. in reply to: Ost: Kang #123574
    Samakamees
    Member

    Hommik,

    Oskab keegi soovitada midagi, või isegi tahab oma vana kangi müüa? Ise kaalus 65 nii et mingit eriti massiivset ja vastupidavat kangi pole vaja. Trenni sooviks ikka teha amatöörtasemel. Raskusi pole vaja, hetkel juba olemas hantlitel. Kinnitusi ka vast vaja pole, sest peaks sobima ka hantli kinnitused.

    Ahjaa.. Kui kellelgi pink ja hoidja ka üle, siis oleks ka täitsa huvitatud kui hind on soodne.

    Edu,

    Hannes

    Sul läheb päris korralikult pappi ikka , aga noo kui tasapisi oma jõula kokku klopsida siis normaalne <_<“> Isegi tahaks oma isiklikku väikest jõukat kunagi kauges tulevikus

    august 27, 2007 at 7:49 e.l. in reply to: Õnnitlused! #123560
    Samakamees
    Member

    Õnnitlused minugi poolt heade tulemuste eest <_<“>

    Muskel punni ja pane edasi

    august 26, 2007 at 9:39 p.l. in reply to: Nõu jõusaali valikul, ning treeningute alustamisega. #123551
    Samakamees
    Member

    Tere! Olen 18aastane 180cm pikk ja 72kg raske. Mulle aga tundub, et olen ülekaalus. Seega oligi plaan hakata tegelema jooksmisega ja jõusaalis käimisega. Koduse trenniga tegin algust eelmine nädal, kui hakkasin kätakõverdusi ja kõhulihaseid tegema. Kodusttrenni teeks umbes 3 nädalat veel, siis oleks vist aeg kuhugi jõusaali minna, kuid ma ei oska minna kuhugi <img decoding=“> . Siinkohal palungi Teie abi, kes te olete nende asjadega rohkem kursis, äkki oskab keegi soovitada hea hinna ja kvaliteedi suhtega jõusaali Tallinnas (mustamäel või selle lähiümbruses). Suur soov oleks ka tuhara lihast treenida, sest tuhar on ikka täiega käest ära läinud :mad: , seega millised oleks kiiremad ja tõhusamad võimalused tuhara suurust vähendamaks.

    Aitäh kõigile abistajatele!

    Mustamäelt on zelluloosi päris lihtne minna :huh: 17 ja 23 buss viivad autobussijaama ja sealt 2 min. kõndimist ja oledki zellukas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2007 at 9:38 p.l. in reply to: Jooksmine….. #123549
    Samakamees
    Member

    Selline küsimus…

    Olen algaja ja alustasin jooksmisega.Jooksen õhtul 6,3 km rahulikult sörkides, aeg on umbes 40 min.Kuskilt aga lugesin et rasvapõletus algab alles alates 30.st minutist, seega põletan pekki ainult 10 min?? Kas on üldse mõtet nii palju joosta?

    Veel küsin milleks on jooksmine hea? milliseid lihaseid ta arendab? (arvestades valu piirkondi jalgades siis on ainult reie esimene külg valus ja hüppeliigese juurest ka,sääl pole üldse valus ja tagumik ka mitte :mad: )See ,et võhma juurde tuleb ja vastupidavus suureneb on vist loomulik…..

    Olen 25 aastane,185 pikk ja kaalu u.70 kg,seega erilist rasva mul pole( va.õrnõhuke kummirõngas) :huh: ….mis siis saaab kui pole rasva mida põletada ??<img decoding=“>

    Tänud ette heade nõuannete eest.

    Siis saad tugeva südame ja hea võhma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2007 at 9:37 p.l. in reply to: Tulnukas #123548
    Samakamees
    Member

    Jan Uuspõld on andekam või tulnukas ? <_<“>

    august 26, 2007 at 9:35 p.l. in reply to: Nõgesed #123547
    Samakamees
    Member

    Tahaks ka nõgest proovida , aga kube väriseb õrnalt <_<“>

    august 26, 2007 at 1:45 p.l. in reply to: Alkohol #123506
    Samakamees
    Member

    Noh,ma ise olen küll aru saanud ,et 1-3 õllet vahest nüüd küll halvasti ei mõju,vahepeal võtsin iga õhtu ühe 0,33 liitrise A.Le Coq premiumi,ja teate,tuli see nüüd sellest või siis millestki muust,aga vorm paranes silmnähtavalt,tuli juurde lihast,lihas pumpas end paremini üles jne jne jne.

    Mitte mingil juhul ei propageeri end järgima,minulgi oli see nn. eriolukord,kus olin võitnud kasti õlut ja kahju oli lasta sel raisku minna. <_<“>

    august 26, 2007 at 1:39 p.l. in reply to: Lemmikmuusika. #123504
    Samakamees
    Member

    Ma ei viitsi linke otsida nii ,et ma lihtsalt kirjutan.

    Michael jackson – bad

    Michael jackson – black or white

    Sunblock – baby baby

    Ma usun , et väga paljudele mu maitse ei istu <_<“>

    august 26, 2007 at 1:38 p.l. in reply to: Fitness-test #123503
    Samakamees
    Member

    Ma tahaks teada , mida see üldse endast kujutab .

    august 26, 2007 at 1:15 p.l. in reply to: Talleggi kanapallid #123502
    Samakamees
    Member

    Ostsin ükspäev Talleggi kanapalle, kuna nende valgusisaldus oli kõrge (17g). Kodus lugesin pakendi pealt et see sisaldab sojavalku. Kas võib olla, et see soja on sinna topidud selleks, et valgusisaldust kõrgeks ajada?

    Ma arvan , et soja on topitud sinna selleks , et vähem raha kulutada tootmisel ja , et see möks koos seisaks <_<“>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 2,131 through 2,145 (of 2,230 total)
1 2 3 … 142 143 144 … 147 148 149