Skip to main content

Ruth1

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kaalust alla #31757
    Ruth1
    Member

    Ikka ja jälle pean isiklikult tõdema töötab kaalust alla võtmisel kõige paremini dieet nimega armumine.

    in reply to: lihas? rasv? #31621
    Ruth1
    Member

    Miks just enne hommikusööki, 2 tundi pärast trenni ei ole ju soovitav süüa ja ei suudaks 2 tundi kannatada hommikuti … Mida pärast aeroobset trenni üldse süüa võiks, kas valke või süsivesikuid?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)