Skip to main content

rummikas

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tere #276811
    rummikas
    Member

    1. ma proovisin muuta aga kuskil ei näinud kohta kus oleks muudatused saanud salvestada ja kus kohast fitte osta saab ja tahaksin osta 180 kronist kreatiini purki mul omal üle 400fiti kui ostsin mass 2 te siis sain aga fitide väärtus mul kokku 101 kr aga vaja oleks 180kr saada ja mul on pangakaardid lukus ma kasutan ainult sula raha ja peagi ma lähen ostma omale asju poest aga tahaks lihtsaltselle kreatiini purgi varem kätte saada.

    in reply to: Tere #276894
    rummikas
    Member

    ,

    in reply to: Küsimus Nitrixi kohta? #228313
    rummikas
    Member

    Ise tegelen teise spordialaga ja seal on vaja väga palju jõudu, kiirust ja vastupidavust. Nüüd kui hooaeg läbi, tahan hakata jõusaali käima, joosta ja natukenegi lihasmassi, jõudu, vastupidavust juurde saada, mõtlesin kasutada igasuguseid toidulisandeid aga millist? Lehitsesin netis ja leidsin mingi sellise asja: http://www.sportlab.ee/product_info.php?cP…products_id=368 Kas see siis tõesti lisab jõudu, lihaste kiire taastumine jne.. Kas sellel on üldse mõtet? ja igasugused kreatiinid? Ise ei tea nendest asjadest? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No nitrixit ära küll tarbi kui su eesmärk ei ole lihaseid suureks ajada. Ja kui tegeled teise alaga ja seda kasutad siis arvesta et sulle tule massi juurde ja jääd ka aeglasemaks. Kui tahad lihtsalt jõudu juurde ja natuke ka lihast siis seda aitavad kreatiinid.

    in reply to: treening tartus #163470
    rummikas
    Member

    No pildipealt vaadates sa kyll ei paista ülekaaluline olevat:) Aga muidu tagumikule aitab jooksmas käimine ja kõhule kõhulihaste arjutused:)

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)