Skip to main content

ROtter

Forum Replies Created

Viewing 10 posts - 6,526 through 6,535 (of 6,535 total)
1 2 3 … 434 435 436
  • Autor
    Postitused
  • märts 4, 2005 at 5:23 e.l. in reply to: Ainult OTT´ile #49265
    ROtter
    Member

    See ei ole kindlasti midagi katastroofilist.Igale tõusule järgneb langus ja vastupidi.Inimese psüühika e.närvikava tahab ka taastumist.Üks asi on trenn paberi peal kirja panna,teine asi selle täitmine.Kahte eesmärki korraga saavutada on raske,tuleb leida mingi kompromiss.Aga üldiselt on nii normaalne,et kehakaalu langedes vähenevad ka tulemused esialgu.

    märts 2, 2005 at 6:39 p.l. in reply to: karvad #49162
    ROtter
    Member

    Miks nad pikemad peaksid kasvama, järjekordne müüt.

    Kunagi saad mu mõttest aru.

    märts 2, 2005 at 5:33 p.l. in reply to: karvad #49147
    ROtter
    Member

    Aga pärast kasvavad tagasi ja palju pikemad. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 23, 2005 at 5:58 p.l. in reply to: Kuidas kaalus juurde võtta! #48391
    ROtter
    Member

    Sa kulutad energiat rohkem kui juurde saad,sellepärast kaal ei tõusegi.Hakka võtma ?en?enni sisaldavaid tooteid,nt.Gerimax`i.Söögiisu ei ole vahel sellepärast,et oled stressis liigse koormuse pärast.Aga kui tahad ruttu kaalus juurde võtta,siis ära anaboolseid steroide kasuta.Said aru?

    veebruar 20, 2005 at 3:57 p.l. in reply to: Tekkis küsimusi #48166
    ROtter
    Member

    Kus kohast on selline arusaam:

    rattasõitu ei soovitanud sellepärast,et see ei pane verd piisavalt ringi käima?

    veebruar 14, 2005 at 2:56 p.l. in reply to: kui tihti? #47687
    ROtter
    Member

    Nädalas soovitatakse tavalisele inimesele mitte üle 4 muna,sest munakollane sisaldab palju kolesterooli,aga vastukaaluks ka letsitiini,mis kolesterooli organismist jälle välja viib.

    veebruar 14, 2005 at 1:23 p.l. in reply to: JÕHKER TRENN #47664
    ROtter
    Member

    Trenni tuleb teha vastavalt enesetundele,siis ei teki ülepingutamise ohtu.Paberi peal võib ju treeningukava ilus välja näha,aga arvestada tuleb ka elus esinevaid lisakoormusi,nt.õppimine,töö.Kui tunned väsimust,tee väiksemate koormustega,kui tunned ennast tugevalt,lisa koormusi.

    veebruar 12, 2005 at 5:02 p.l. in reply to: mass #47565
    ROtter
    Member

    Kõik sõltub sellest,kui suureks sa ennast ” pumbanud ” oled ja palju keemiat söönud.Kurb,aga tõsi.

    veebruar 6, 2005 at 12:54 p.l. in reply to: võitlus rauaga #47167
    ROtter
    Member

    …ja siis tuleb tulemuste langus.

    veebruar 5, 2005 at 1:06 p.l. in reply to: pärast trenni väike õlle ??? #47127
    ROtter
    Member

    See on kahe otsaga asi:õlu sisaldab B-vitamiine,samas on kalorirohke ja õlles sisalduv alkohol mõjub negatiivselt maksale.

  • Autor
    Postitused
Viewing 10 posts - 6,526 through 6,535 (of 6,535 total)
1 2 3 … 434 435 436