ROtter
Forum Replies Created
-
Postitused
-
http://www.chilli.ee/vaata-pakkumist/magnesium-ja-vitamin-b6-toidulisand-05?section=populaarsed
kuidas on siis lood laktaadiga, tarkpead?
Laktaat tekib lihastes.
http://www.chilli.ee/vaata-pakkumist/magnesium-ja-vitamin-b6-toidulisand-05?section=populaarsed
kuidas on siis lood laktaadiga, tarkpead?
Link ja küsimus ei lähe kokku?
Teoreetliselt nõus, ja see võib nii olla.
Aga, kas on mõttekas ilma testimata öelda: ” võta aga “mega”doos lisaks.” Iga päev-kuude kaupa?
Ma ei tea, mul ei ole alust sellega niisama nõustuda. Kas te ei tea juhuslikult kedagi, kelle näitajad üle normi oleks?
Mind ei köida asjatu vaidlus, või alati vastu olla. Kõik, mida eeldan, et inimestel võiks säilida asjadesse rahulik suhtumine. Mitte enne hüppa, siis mõtle.
http://www.ebn.fi/ebn-extra-strong-vitamin-100-mcg-300-kaps-p-907.html
Aastajagu kapsleid maksab 14.90 € , see teeb kuus 1,49 € (suvel ei ole vaja võtta), kusjuures D3 kõrgem tase tervislikkusele on tõestatud. Ei näe põhjust mitte soovitada.
Selle asemel, et ‘sundida’ kedagi, näiteks d-vit 5000 IU dayly – olekski lühidalt võinud:
“Võtan oma jutu kokku: Neke, mina sinu asemel määraks ära verest D- vitamiini ja B12 taseme, vajadusel korrigeeriks siis nende taset.”
D-vitamiini tase on ka Eestis inimestel madal.
http://www.sinunapteekki.fi/catalog/hankintatukku/magnesan-p-98.html
on mu kogemuse (
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )põhjal hea valik müüakse meie apteekideski.MSM 5 g on max 1 teeluskas, ehk vähemgi. Muide, kotikesed ilmselt tulevad palju kallimad, kui Bonsuna kilone purk.
Kalaõli ja d-vit, jääksin pigem mõõdukaks. Tarvitaks aga see 5000 iU (Ui
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>))) igapäevaselt – ei ole kaine soovitus.Mis puutub AD seosesse kehaliste vaevustega, nii ootamatu kui see ka ei tundu, ära seda päris maha mata, seda mõtet.
Might work better than the other shit.
D3 4000 IU on täiesti ohutu kogus.
No erinevad rumatoloogid oleks võinud selle siis tuvastada. Palaviku pole, nahal mingeid kaebuseid ei ole.. Kui uuesti arsti lähen tüütama siis käin selle variandi ka välja.
Raskesti diagnoositav haigus. Eestis on ca 500 haiget, enamus arste ei ole elu jooksul sellist diagnoosi pannud.
Tere!
Minul on ka mure. Olen 32 aastat vana. Juba poolteist aastat kõik kohad ragisevad. Labajalad, õlad, küünarnukid, kael, puusad, pöidlad, lõug. Põlved kõige hullemad, krudisevad ja ragisevad, nagu oleks riisiterad sees.
Lisaks põlved valutavad, õlg valutab, alaselg valutab ja rinnakorvi vahelisel alal on valu. Arstid ei leia mitte midagi. 10 MRT-d tehtud – mitte midagi. Tunnen nagu käed ja jalad jms kohad millega toetun väsivad ka liiga kiirelt.
Luupus?
Vabandust, kui see liigkriitilsena tundus. Kõik, mida öelda tahtsin, vaid, oli see, et nii lihtsustatult ei ole võimalik.
Iga asi VÕIB mõjuda, ei vaidle, aga väita, et see nii on, ja minule mõjub, kahjuks ei saa.
Kahju, et ka siinsed “autoriteedid” on väheke kitsalt nägevad.
Ja ega ei viitsita ABSOLUUTSELT süveneda (mitte sina, Tony, ehk) : olen 10kond aastat tagasi samas seisus olnud, meditsiinil ei ole olnud MITTE MIDAGI kaasa rääkida.
Otter (vanemale seltsimehele spetsiaalselt veel kord) > vett olen joonud paar liitrit päevas, minim. Verd ja pilti on uuritud mitu korda aastas vahel. Reumatestid – ok. MRT, CT, RÖ – veel midagi?
Ainuke asi, mis on olnud normist üle – ASO. Tõenäoliselt tonsilliit, millele järgnes kurgumandlite eemaldamine.
Mida ise teinud, küsid. Liikunud, toitunud nii tasakaalustatult kui võimalik.
Glükosamiiini ei usu – ei ole konsensust, et sel ka reaalne efekt, pigem ollakse ikkagi skeptilised.
MSM olen ka ise hakanud kasutama, nipet-näpet veel.
Kas see annab põhjust kindlalt väita: toimib? Ei.
Kas ma saan teha järeldusi 20dates plikatirtsude empiirilise kogemuse põhjal, et sel on tegelikult ka tõepõhi all? Ei.
Nõu andmise ja oma kogemuse jagamise vastu ei ole mul vähimatki, kuni ei väideta, et see on nii ja kõik.
Minul on glükoosamiin aidanud ja korduvalt.
Lapsejutt, kahjuks, taas kord.
Lugema oleme õppinud, loetust aru saama aga mitte.
See, kui üks mees livestrongist, telegrammist või hingepeeglist midagi loeb, ei tee seda veel garanteeritult tõeseks. Pigem näitab midagi muud.
Tahad, ma otsin sinu postitustest välja sinu öeldud laused tõestuseks.
Ja mis puutub sinu kriitikasse minu jutu suhtes, siis: ma andsin lihtsalt mõne soovituse, inimene on hädas, äkki aitab. Ka subjektiivsel arvamusel on väärtus, kui see arvamus tugineb kasvõi isiklikule kogemusele, mitte teadusuuringule. Polegi ju olemas ühtegi asja, mis kõigi puhul 100 protsendiliselt aitaks, isegi sarnaste probleemide korral.
Ära muretse.
Marxengels on selline tegelane, kui talle midagi ei mõju, siis ei sobi ka teistele ja mis temale on sobinud, siis peavad kõik nii tegema.
Tere!
Minul on ka mure. Olen 32 aastat vana. Juba poolteist aastat kõik kohad ragisevad. Labajalad, õlad, küünarnukid, kael, puusad, pöidlad, lõug. Põlved kõige hullemad, krudisevad ja ragisevad, nagu oleks riisiterad sees.
Lisaks põlved valutavad, õlg valutab, alaselg valutab ja rinnakorvi vahelisel alal on valu. Arstid ei leia mitte midagi. 10 MRT-d tehtud – mitte midagi. Tunnen nagu käed ja jalad jms kohad millega toetun väsivad ka liiga kiirelt.
Olen ise võtnud Arthrostopi, Arthyli, kalakapsleid, D vitamiini, magneesimi, kaltsiumi. Ja seda 1,5 aasta jooksul. Ühtegi tulemust ei ole. Rumatoloog on teinud mitu korda testid, need ei näita midagi, ka pildid ei näita reumat ja samuti ei ole midagi paistes. Puugitestid on tehtud 2 korda. Klamüüdia test on negatiivne. Katkiseid hambaid ei ole, mandleid ei ole. Üldine veri on korras.
Varem olin terve, käisin omaalgatuslikult jõusaalis, võimalik, et ei toitunud päris nii nagu peab. Aga 1,5 aastat ei ole enam julgenud midagi liigutada. Selle ajaga võiks ju mingisugusest ülepingutusest asjad hakata lahenema?
Palun andke nõu. Ehk oskab keegi mingit head tohtrit soovitada kelle poole saaks veel pöörduda.
Kui palju vett päevas jood?
Sellega peaks olema niimoodi, et praadimisel vesi aurustub, lihatükk jääb kergemaks, valgukogus jääb ikka samaks. Selleks, et 100 g toodet kätte saada, pannakse kolm kergemat praetud lihatükki pakendisse ja valgukogused samuti liidetakse ning ongi tulemus selline.
Kas siis teie meelest on olulisem süsivesik (glükogeenivarude tarvis) või mineraalained ?
Mett nimetatakse ka võrreldes suhkruga oluliselt tervislikumaks valikuks, Tegelikkuses, selleks, et meest mingeid märkimisväärseid koguseid vit/min saada, peab seda nii ebatervislikult palju sööma, et see on arulage.
Elus tuleb kogu aeg valikuid teha – pühapäevaharrastajana sööksin rosinaid.
Mesi sisaldab rohkem fruktoosi kui glükoosi ja fruktoos läheb maksa lihaste asemel.
